Troppo Miserable essere felici

Allora, siete troppo infelice per essere felice? Questo può sembrare divertente per alcuni, ma io &'; m indovinando che ci sono persone là fuori che capiscono fin troppo bene. Ci sono volte che si può essere in uno stato di tale enorme negatività che &'; s quasi impossibile per qualcuno o qualcosa per voi influenzare positivamente. Qualcuno può riferire a questo?

Allora, che cosa possiamo fare per aiutare noi stessi nei momenti di tanta miseria e negatività? La prima cosa che possiamo fare è rendersi conto che “ anche questo passerà &" ;. Una parte di questa negatività può essere una sensazione di infinita miseria e sofferenza, dove, come se guardiamo indietro a quando ci siamo sentiti l'ultima in questo modo, noi &'; ll probabilmente vede che ha superato e giorni più felici è venuto. Basta sapere che questi orribili sensazione passerà è di per sé una prospettiva positiva che compensa un po 'la negatività.

Capisco che in tempi di così grande negatività che non si può decidere di fare qualcosa per aiutare se stessi, che &'; s parte della negatività. Tuttavia, se si hanno veramente avuto abbastanza di sentire in questo modo, allora mi auguro che si avrebbe anche la minima volontà di provare. Avete mai sentito l'espressione, “ muovere un muscolo, cambiare un pensiero &" ;? Indipendentemente dal fatto che si vuole fare questo o no non è importante, la parte importante è farlo. Se la vostra sola e infelice, forse si potrebbe trovare alcune persone siano con. Questo potrebbe essere il cambiamento è necessario. Forse &'; ve stato in giro tutto il giorno e la gente potrebbe usare un po 'di tempo da sola. Qualunque cosa è che si &'; re facendo isn &'; t di lavoro, in modo da fare qualcosa di diverso, tanto per essere sicuro che &'; s positivo e salutare.

Diventare un felice, sereno ed equilibrato persona isn &'; t necessariamente facile. Questo può venire rapidamente per alcuni e può richiedere anni per gli altri. Modifica tale negatività potrebbe richiedere un po ', ma se si lavora a questo con la pratica i principi descritti nei messaggi su mio sito, www.happinesshelp.org, credo che si farà graduale miglioramento. Naturalmente, questo sito non è l'unica fonte aiuto disponibile. Forse si e' ll scoprire una religione che sarà di grande aiuto spirituale a voi pure o forse &'; ll beneficiare di alcuni dei “ link utili &"; che ho incluso in questo sito. Potrebbe essere necessario un aiuto professionale e, forse un buon psicoterapeuta o psichiatra, io non sono un professionista della salute mentale in modo che &'; s solo la mia opinione, ma io so tali professionisti possono aiutare. Questo è un processo, un cammino spirituale e mentale, da qui il sottotitolo del mio sito, e" aiutandovi sulla via della felicità &" ;. Quando prendiamo un sentiero, lasciamo un posto e ci muoviamo verso un'altra. La destinazione finale della vita è la morte quindi cerchiamo &'; s non essere in una corsa per arrivare alla fine. Godetevi il viaggio, mentre su questo cammino spirituale, che cresce un po 'di più ad ogni passo, diventando un po' più felice anno dopo anno, fino a quando non &'; re gratitudine è così grande che ha la capacità di portare alle lacrime. Una volta ero troppo infelice per essere felici o riconoscenti, ora sono troppo felice e grato di essere infelice e vi auguro lo stesso Hotel  .;