Binge Eating Disorder Trattamento e Recupero

Noi tutti mangiamo troppo di tanto in tanto. Diamo &'; s prendere la festa del Ringraziamento come esempio; Il tacchino, fianchi, tutte queste torte, lo stress della preparazione del pasto o vedere la tua famiglia, e oh il dolce sollievo di quella deliziosa torta di zucca! Milioni di americani considerano la nazione è un giorno in cui si suppone di binge sul cibo. Over-mangiare il giorno del Ringraziamento è normale una tradizione americana accettato come il baseball e torta di mele. Abbiamo anche promuovere questi tipi di comportamenti abbuffate con spot televisivi comici di prendere antiacidi con voi quest'anno per la vostra vacanza o celebrations- dando loro come regali. Infatti gli affitti stagione sanzioni abbuffate come solo normale, atteso comportamento e francamente inevitabile.

Così, quando non binge eating attraversa la linea in disordinati mangiare per un individuo e che cosa significa esattamente? Angela Harmon co-fondatore di Woodleaf Mangiare Centro Disturbo di San Francisco, CA dice che la linea in mangiare disordinato è importante definire: “ Ora più che mai stiamo assistendo educazione binge eating disorder venuto alla ribalta nella letteratura e nei media, malati sono finalmente in grado di ogni fuori per l'aiuto che hanno avuto bisogno di anni e" In una cultura che si si fissa su dieta e corpo perfezione molti mangiatori di abbuffata don &'; t so da dove rivolgersi per ottenere assistenza. “ Molti binge eating malati si rivolgono a diete per il sollievo e questo perpetua solo il ciclo di abbuffate viscoso. E 'il momento ci fermiamo etichettatura “ eccesso di cibo &"; come una mancanza di controllo o di un “ scelta &"; e identificarlo per il disturbo alimentare che è &" veramente; dice Harmon “ Dieta crea un ciclo viscoso di perdita di peso, aumento di peso e in ultima analisi, binge eating disorder diventando sempre più grave e".

Per capire abbuffate più pienamente la sua aiuta a dare un'occhiata a “ normale &" ; o “ sano &"; mangiare. Nelle normali abitudini alimentari sane c'è un naturale flusso e riflusso dell'assunzione di cibo. A volte si mangia fino a quando siamo pieni, a volte mangiamo quello che desideriamo e di tanto in tanto potremmo mangiare troppo o addirittura troppo poco. Questa variazione nella assunzione di cibo non è un problema, purché la maggioranza del tempo ognuno in modo equilibrato. In una sana alimentazione non ossessivamente il cibo e invece ascoltiamo i nostri segnali del corpo naturali di fame e di pienezza. Anche se non possiamo seguire questi segnali perfettamente che generalmente mangiamo quando siamo affamati e smettere di mangiare quando siamo pieni. Entro i limiti della normale sana alimentazione del Ringraziamento arriva e si può mangiare troppo con piccolo rimpianto o un mal di pancia, ma quel giorno passa e la vita (e mangiare) tornare alla normalità. Per coloro che soffrono di disturbo da alimentazione incontrollata come mai troppo mangiare assume un significato e un'esperienza completamente diversa. Mentre
binge eating disorder è una malattia relativamente recentemente riconosciuta mangiare (spesso indicato come compulsivo di mangiare troppo) ciò che lo a parte le normali abitudini alimentari è il disagio e mancanza di controllo che si prova per quanto riguarda il abbuffate. In sostanza abbuffate e compulsivo eccesso di cibo diventa dirompente di una vita di persone. Segnali pieni e affamati si mescolano o non rilevabili a tutti e un malato può sentirsi “ affamato &"; tutto il tempo. Abbuffate di cibo salato o zuccherato può anche impostare il corpo per l'appetito e abbuffate porta a più abbuffate. Alla fine il malato comincia a sentirsi fuori controllo delle abbuffate tutti insieme e una sensazione di disperazione in set.
Binge disturbo alimentare è pensato per essere uno dei digitato più comune dei disturbi alimentari che colpiscono milioni di americani. Mentre simili a Bulimia Nervosa coloro che ne soffrono non spurgare (ad esempio vomito, lassativi, eccessivo esercizio fisico, ecc) i loro corpi del cibo che consumano durante un episodio di binge. Altri sintomi di binge eating disorder sono i seguenti:
Binge Eating Disorder Hotel • Episodi ricorrenti di abbuffate. Un episodio è caratterizzato da: 1. Mangiare una maggiore quantità di cibo del normale durante un breve periodo di tempo
(entro qualsiasi periodo di due ore) 2. La mancanza di controllo sul mangiare durante l'episodio binge (cioè la sensazione che non si può smettere di mangiare)

• Binge eating episodi sono associati con tre o più dei seguenti elementi:.
1. Mangiare fino a sentirsi a disagio pieno
2. Mangiare grandi quantità di cibo quando non fisicamente affamati
3. Mangiare molto più rapidamente rispetto al normale
4. Mangiare da soli perché sei imbarazzato da quanto si sta mangiando
5. Sentendosi disgustato, depresso, o colpevole dopo l'eccesso di cibo Hotel • Disagio marcato per quanto riguarda binge eating è presente Hotel • Binge eating si verifica, in media, almeno 2 giorni alla settimana per sei mesi
• Il binge eating non è associato con l'uso regolare di inadeguato
comportamento compensatorio (cioè eliminazione, eccessivo esercizio fisico, etc.) e non si manifesta esclusivamente
durante il corso della bulimia nervosa o anoressia nervosa. Se si
sono uno dei milioni di americani &'; s stimati a soffrire di Binge Eating Disorder non siete soli. Harmon riferisce di aver visto un aumento di pazienti che chiedono binge eating trattamento del disturbo: “ Come più informazioni ed educazione vengono alla luce su questo disturbo doloroso malati stanno raggiungendo fuori per aiuto. E 'meraviglioso vedere il sollievo clienti si sentono quando si rendono conto che non sono pazzo o difettosi, ma in realtà hanno un curabile disturbo alimentare &"; Sempre più evidente nella ricerca psicologica sta dimostrando che il disturbo binge eating può essere solo la vita alterando come anoressia e bulimia. La buona notizia è che il recupero di disturbo binge eating è possibile e il suo trattamento spesso può essere coperto da assicurazione. Ottenere supporto e trattamento per binge eating è di particolare importanza per l'isolamento che ne deriva. Rottura di questo isolamento e ottenere il sostegno degli altri è fondamentale per il recupero.
Mentre il recupero da Binge Eating Disorder richiede tempo Harmon vede che è possibile al 100%. “ Ho visto clienti completamente ripresa da questo disturbo dopo decenni di rollarcoaster dieta "Ho visto cambiare il loro rapporto con il cibo e se stessi, ed è un processo stupefacente per essere una parte di &";. Per coloro che soffrono di binge eating disturbo questo è molto, molto buona notizia Con la ricerca, l'istruzione e le opzioni per il recupero stanno aumentando ogni giorno di recupero da binge eating disorder è ora veramente possibile Hotel  ..;