Neuroplasticità è l'unica cura per disturbi alimentari.

Se hai pensieri ossessivi sul cibo e il peso e agire comportamenti fuori compulsivi come binging, spurgo o fame te sarai contento di conoscere un nuovo metodo di trattamento unico per i disturbi alimentari.

Questo nuovo metodo per superare il tuo disturbo alimentare si basa su Neuroplsticity. Neuroplasticità è la capacità del cervello per cambiare. Per spiegare questo esattamente: la prima neuro parte, è per neurone (che sono le cellule nervose nel cervello) e la plasticità significa plastica o modificabili

Il motto di questo trattamento è "cambiare il vostro comportamento - cambiare il vostro cervello. ".

Si vede, per ogni singola azione che facciamo regolarmente ci sono particolari percorsi cerebrali nella nostra testa. Molte azioni che non diventano automatici più li facciamo e non pensiamo di fare di loro perché alcuni percorsi cerebrali nella nostra testa si attivano ed è tutto automatico.

Ad esempio, la guida che può essere difficile a prima diventa automatico in seguito, suonare il pianoforte sembra duro fino a padroneggiare esso, la meditazione può essere percepito come una strana e un'azione inutile. Cioè fino a quando lo si pratica e quindi diventa uno strumento essenziale per il vostro benessere e felicità: di nuovo diventa una funzione automatica

Quindi, tutte le azioni normali si trasformano in azioni automatiche quando facciamo le cose regolarmente.. Ma, al contrario, quando ci fermiamo a fare determinate azioni - abbiamo semplicemente dimentichiamo come fare loro. Come imparare una lingua straniera a scuola, ci siamo subito dimenticare, se ci fermiamo ad usarlo. Questo perché questi alcuni percorsi cerebrali che abbiamo costruito attraverso l'apprendimento smesso di essere stimolati dall'azione e sono scomparsi.

Lo stesso accade con comportamenti alimentari disturbo. Binging-spurgo e affamati diventa azioni automatiche: noi li facciamo e non importa quanto ci sforziamo di smettere non possiamo. Questo è dovuto al fatto di mangiare speciale disordine percorsi sono sempre attivati ​​automaticamente nelle nostre teste: li abbiamo costruito nel tempo con i nostri comportamenti distruttivi

Ma se si modificano questi comportamenti distruttivi e sostituirli con altri comportamenti - i tuoi percorsi cerebrali farà. inizia a cambiare e quando il cervello Percorsi di modifiche, si perde la voglia di binge-purge o muori di fame.

E 'il principio "use it or lose it" in azione.

Ma si può chiedere: "Come posso cominciare a cambiare miei comportamenti al fine di cambiare il mio cervello" search

Beh, si può fare in un modo speciale. Qui vi mostrerò 5 passi che si possono seguire per ottenere i cambiamenti auspicabili nel cervello

1 ° passo:.. Convinzione che si può interrompere il disturbo alimentare Step 2d: Re-IDENTIFICARE
passo 3d: Re-simboleggiano
4 ° passo: Re-Diretto quinto passo: Rivalutare

Dopo aver seguito questi 5 passi i tuoi percorsi cerebrali sarà cambiato. . Ecco perché si sarà in grado di perdere la sollecita a abbuffata, eliminazione o muori di fame
Di conseguenza il vostro disturbo alimentare può essere fermato per il resto della vostra life.To Per saperne di più sulla formazione neuroplasticità per i disturbi alimentari andare a http: //www.eating-disorders-books.com
.