Come trovare la pace interiore - con gratitudine

Gratitudine - Essere grati per tutto

Questa è una specie di chiave di come trovare la pace interiore, perché se si sono grato per quello che hai, sarà presto ricevere nuove cose ed esperienze che anche voi sarete grati. Quando si inizia a sentire la gratitudine, che tipo di sposta vostra coscienza. Sarete grati a tutto e tutti. Potrete lasciare che le cose ed esperienze nuove entrano nella tua vita.

È possibile iniziare subito! Fatelo il mio modo di fare. Ho un libro di gratitudine, intitolato "Avere un atteggiamento di gratitudine". Ogni giorno prendo 10-15 minuti, sedersi in un posto dove ho vinto &'; t essere disturbato, e scrivere ciò che io sono grato. Quando ho fatto per un po ', io comincio a sentirmi diverso, sono grato a tutto e tutti, tutto quello che guardo è più luminoso e più chiara, sorrido a tutti quelli che incontro, e sorrido indietro. Perché ciò che si dà fuori, tornare

E 'doesn ´. T hanno solo di essere cose che sono grato per, può essere qualsiasi cosa. Qui ´ s alcune linee dal mio libro:

Sono molto grato che il sole splende oggi
Sono così grata è estate
Sono così grato che ho dormito bene la notte scorsa..
Sono molto grato che sia domani Sabato
Sono così grato che ho una bella famiglia
Sono molto grato per la mia nuova auto
Sono così grato che io ´... m . vivo
Sono così grato che tutti sono gentili con me
Sono così grato che posso vedere
Sono così grato che posso sentire
Sono molto grato per &hellip.; (riempire il vuoto) Comprare e così via …

Hai capito? Basta continuare a scrivere, vi sentirete meglio e meglio tutto il tempo.

Per praticare la gratitudine ogni giorno è uno dei modi in cui la ricchezza e la felicità verrà a voi.

Avete imparato a trovare la pace interiore!

Ecco un altro modo per trovare la pace interiore (indovinate c'è tanti modi quante sono le persone nel mondo :))

La gratitudine è uno dei più facili e più modi efficaci per trasformare la vostra vita. Essa vi aiuterà a capire come trovare la felicità interiore. Se diventi veramente grato, si magnetizzare tutto ciò che serve, ovunque tu vada, e in tutto quello che fai. Infatti, senza gratitudine, nulla potrà mai cambiare. La tua vita cambierà nella misura in cui si utilizza la gratitudine e cominciare a essere grati. Se siete solo un po 'grato, la vostra vita cambierà solo un po'. Se siete molto grato, la vita cambierà molto. It ´ s fino a voi

Per sperimentare profonda gratitudine, sedersi e scrivere una lista di tutte le cose che sono grato per.. Continuare a scrivere l'elenco fino a vostri occhi traboccano di lacrime. Mentre le lacrime, vi sentirete la più bella sensazione intorno al vostro cuore e tutta la dentro di voi. Questa è la sensazione di vera gratitudine. Vera felicità. Vi sentirete la pace nella mente. Una volta che avete sentito questa sensazione si sa come ricrearlo. Questo è come trovare la felicità interiore.

Questa intensa sentimento di gratitudine è il sentimento che si desidera riprodurre come molte volte al giorno, come si può. Si vuole sentire ancora una volta che la pace interiore! In brevissimo tempo si sarà in grado di portare questa sensazione nel vostro corpo, in qualsiasi momento, in modo praticamente istantaneo. La pratica si arriva lì.

La gratitudine lavora tra presente e nel futuro. Se comincia ad avvertire grato – vivono con un atteggiamento di gratitudine a tutte le cose che hai, tutti gli amici, amore, relazioni, famiglia, soldi e così via che avete, allora ´ s facile da spostare i pensieri nel futuro, ed essere grati per le cose che vuoi

Questa è chiamata la preghiera affermativa, se credete in Dio si può indirizzare a Dio, come:. “ Caro Dio, grazie per la bella casa che io /noi vivo, che amiamo così tanto, e può facilmente permettersi! &" ;. Potete chiedere a Dio se ci si sente bene, ma don &'; t deve, basta prendere tutto ciò in cui credi, it ´ s la stessa cosa con tanti nomi diversi – La forza, universo, la fonte, il potere …

Avete imparato a trovare la felicità interiore

Pensa bene di tutte le persone - e ricordare - hanno sempre un atteggiamento di gratitudine .