Lo stress e come ci riguarda!

Perché è lo stress così personalmente unico?

Perché i pulsanti di una persona ottenere spinto quando gli altri 'non lo sono? Non ci sono collegamenti diretti tra i fattori di stress esterni in situazioni di stress giorno per giorno - il capo che ti sconvolge, o il traffico, o il rumore - e dei meccanismi fisiologici nel vostro corpo che rispondono. Quello che è nel nostro make-up personale che rende le nostre risposte in modo diverso dalla persona successiva, quando di fronte alla stessa situazione? Teoria

ERT si basa sul principio che il residuo di un trauma emotivo da più presto nella vita si svolge nel profondo il corpo in cui influenza il modo in cui viviamo le nostre vite, e disturba il normale funzionamento del corpo. Quando si verifica un evento che è simile all'evento originario, può aggravare le emozioni nascoste e indurle a divampare, peggiorando il nostro comportamento e le nostre aggravando problemi fisici. Il trauma emotivo doloroso è intrappolato nel corpo attraverso la pratica
ERT è una forma basata sulla scienza di terapie biofield o lavoro energetico. Nel fare ERT, mettiamo le nostre mani sul tuo corpo in una serie di precise posizioni polarizzate che sono indicati dalla particolare condizione emotiva che si presenti e conformi alle biofield fisica. Questo si concentra correttamente il qi (ch'i) dalle nostre mani, in modo da liberare le contrazioni ACPR cattura le emozioni dolorose. In questo modo, ERT solleva tranquillamente vecchi, emozioni dolorose alla superficie, dove si disperdono e vanno.

Informazioni aggiuntive
che modo i fattori di stress 'là fuori' ottenere all'interno del vostro corpo a produrre gli effetti biologici che chiaramente causare? Proprio quello che rende i nostri cuori pompa selvaggiamente - o rallentare - quando siamo stressati? E perché non possiamo controllare questi effetti anche quando sappiamo la loro causa?

Poiché il processo di stress sono ancora poco conosciute, molte persone si accusano per essere 'eccessive sollecitazioni' in situazioni in cui altri soggetti alle stesse condizioni sono appena sottolineato.

Proprio quello che è lo stress
? Prima di tutto, lo stress non è 'là fuori' nel nostro ambiente. I fattori di stress sono 'là fuori', ma, lo stress e gli effetti dello stress sono dentro i nostri corpi.

In secondo luogo, l'unico modo per eventi della vita negativo (a meno che l'abuso fisico è coinvolto) possono influenzare il corpo è attraverso le emozioni che evocare. L'interfaccia, o la connessione, tra i fattori di stress là fuori e le reazioni fisiche dentro di noi è le nostre emozioni, le emozioni attivate all'interno del nostro corpo.

In terzo luogo, il motivo siamo influenzati in modo diverso da altri intorno a noi di fronte alla stessa situazione di stress è che ognuno di noi si porta una diversa storia emozionale all'interno del nostro corpo. Come i bambini alcuni di noi è stato insegnato a sentire l'eccitazione, quando in discussione, gli altri hanno insegnato a temere. Alcuni sono stati elogiati per i nostri sforzi da parte dei nostri genitori; altri sono stati sminuiti per i loro sforzi, altri ancora sono stati picchiati quando non siamo riusciti a eseguire in modo soddisfacente. L'evento esterno può risvegliare i ricordi persistenti di eventi simili, ricordi che portano il proprio set di ansie. Le emozioni evocate da prima, eventi simili sono spesso più intensi di quelli causati dall'evento corrente. Infatti, la regola è che più stressante l'evento corrente, più è probabile che si innescherà qualsiasi trauma emozionale nascosto che ci portiamo dentro di noi. Non c'è da stupirsi, quindi, che noi rispondiamo in modo diverso; alcuni di noi stanno portando i nostri, irrisolti ansia-stress profondo che aspetta solo di essere accesa da una situazione esterna.

Uno dei risultati più comuni di ERT è nella riduzione dell'ansia giorno per giorno.
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