*** Navigazione Grief

Il dolore è una creatura misteriosa. Si annida inosservato negli angoli bui del nostro cuore solo per essere un-guinzaglio per la più semplice delle provocazioni … l'ascolto di una canzone, guardando una foto, guardare un film, un pensiero o di memoria brevi lampi attraverso la nostra mente ci ricorda la nostra perdita . Tutto ad un tratto, un torrente di lacrime sgorga all'interno e viene cadendo fuori, senza preavviso. Con stupore, ci chiediamo, “ Da dove viene? Ho pensato che mi è stato fatto lutto &"; Proprio quando ci sentiamo abbiamo rattristato tutto il possibile, c'è ancora di più.

Non c'è né capo né coda per il processo di lutto. E 'diverso per ogni persona. Ciò che rimane lo stesso è la nostra scelta su come si naviga esso. Siamo in grado di esprimere il nostro dolore e permettere così di aprire il nostro cuore, liberando a vivere pienamente. O, ha paura di vivere un'altra perdita, possiamo chiudere il nostro cuore e nascondersi dalla vita. Ora, non solo abbiamo perso qualcuno che amiamo, noi morire dentro. Il nostro creativo energia vitale viene risucchiato secco facendoci sentire ansiosi, depressi, stanchi e insoddisfatti. Arrancare attraverso il giorno, ci chiediamo, “ Che &';? S il punto di vita &";

Il dolore è stato un compagno costante nel mio viaggio da quando ero una ragazzina. All'età di dieci anni, mi ricordo piangere a letto da solo di notte per la perdita del mio cane, Cinder, che ho ritenuto di essere il mio migliore amico, e poi subito dopo, quando mio padre si trasferì fuori ei miei genitori divorziarono. Mi ha accompagnato quando mio fratello, Kyle, è stato diagnosticato come un bambino con fibrosi cistica e morì quindici anni più tardi, e poi tre anni dopo, quando mio padre morì inaspettatamente da cancro. Come ho &'; ve intemperie ogni tempesta, I &'; ve la tua forza. Non ha più paura di dolore il mio cuore si è aperto e sono in grado di provare con il mio dolore alla gioia di vivere.

Ci vuole coraggio a mantenere il cuore aperto e riconoscere il nostro dolore. Quando onorato e ha permesso a scorrere, può muoversi attraverso rapidamente, come i temporali d'estate che illumina il cielo e inzuppa la terra. In pochi minuti, un arcobaleno appare come il sole fa nota la sua presenza. Mentre piangiamo e liberiamo il nostro dolore, le nostre lacrime diventano un agente alchemizing, trasformando la nostra tristezza in gioia. Ci rendiamo conto che non sarebbe triste, in primo luogo, se non fosse per l'amore che così profondamente sentito per chiunque noi siamo in lutto.

Invitare il nostro dolore dal buio e permettendo di fluire, diamo una presa di corrente, non solo attraverso le nostre lacrime, ma i nostri sforzi creativi. Quando mio fratello è morto, la mia matrigna ha approfondito fare ceramica e vetro gioielli. Mi sono impegnato di più con la mia scrittura. Mentre esprimiamo il nostro dolore, la morte siamo in lutto è poi trasformato in una nuova vita. Questo è il processo alchemico. Diventiamo gli agenti di trasformazione e nel processo siamo trasformati. Sentirsi vivo dentro, la nostra energia vitale si rinnova e ci vengono ripristinate a una vita di scopo e di gioia

“. La morte non è la più grande perdita della vita. La perdita più grande è quello che muore dentro di noi mentre viviamo &";..
- Norman Cousins ​​cita Hotel