Spettatore o partecipante?

Naturalmente, siamo tutti i partecipanti nella nostra vita. Ma a volte si vive la vita da lontano, guardando passare senza fare movimenti vigorosi per evitare di rimanere bloccati, o per raggiungere un obiettivo che richiede qualche sforzo in più. E 'quasi come se fossimo uno spettatore della nostra vita, solo pensare o parlare di noi stessi, ma non essendo a conoscenza della connessione fisica ai nostri problemi. Per essere un partecipante a pieno nella nostra vita, abbiamo bisogno di includere il corpo. C'è una radice fisica alla maggior parte dei problemi, anche se possono sembrare per lo più a livello emozionale, mentale o spirituale. Possiamo usare il nostro intelletto di fare scelte che tengano il nostro corpo in nuove direzioni, ma il corpo ha bisogno di muoversi per arrivare in un posto nuovo.
Ci sono molti modi per spostare il corpo, come lo yoga, tai chi, a piedi, o altre forme di esercizio. Ma spesso si raggiunge limitazioni, come la mancanza di energia o di motivazione, o dolore o rigidità. Il massaggio può essere un ottimo modo per superare questi problemi. Massaggio dei muscoli scheletrici è beneficio a molti livelli, ma massaggio incentrata sulla organi addominali (Chi Nei Tsang) è spesso un modo molto potente per ottenere energia in movimento e per affrontare i nostri limiti. L'addome è dove le cinque fasi della medicina cinese origine, fonte di tutti i meridiani e canali energetici. Il centro del nostro corpo fisico è in addome. Prima della nascita, ci nutriamo e collegato alle nostre mamme attraverso l'ombelico, e l'ombelico è il residuo di tale connessione. Molte questioni, in particolare problemi emotivi, hanno una base fisica nelle nostre pance. Maggiori informazioni su Chi Nei Tsang vedere l'articolo di Dennis Lewis "taoista Healing &. Chi Nei Tsang" search Il mio obiettivo è quello di trovare la priorità per l'utilizzo di un particolare problema. Le possibilità includono carrozzeria, cambiamenti nella dieta, integratori, rimedi o farmaci, si parla di sentimenti, credenze o cambiamenti di vita, o una combinazione di tutto quanto sopra. Una grande attenzione alle condizioni del corpo nel momento presente, e un approccio dolce sono necessari per l'efficacia.
Mia formazione di base comprende un master da UNC Chapel Hill in Infermieristica psichiatrica e Salute Mentale. Offro psicoterapia e counselling, ma spesso trovo che la carrozzeria può essere un modo efficace per sostenere tale terapia. Si crea un movimento di energia che è utile per coloro che sono ansiosi o depressi. Rabbia congelata o paura possono essere scongelati, e una solida base può essere stabilita senza la disconnessione o la distorsione.
Da graduazione da UNC nel 1999, ho studiato carrozzeria con diversi insegnanti, tra cui Mantak Chia, Dirk Oellibrandt, e Karin Sørvik. Ho preso i corsi di Chi Nei Tsang insegnato nella tradizione Healing Tao, e diventato certificato nel 2009. Una sessione iniziale gratuita può combinare psicoterapia con i rimedi omeopatici e la carrozzeria in qualsiasi combinazione che è più appropriato per la priorità attuale.
Sono convinto che dobbiamo “ di essere presente per vincere &"; in vita. La meditazione e pratiche come quelle insegnate da Eckhart Tolle possono contribuire a sviluppare l'abilità di essere presente. Nella mia esperienza, lavorando direttamente con il corpo può essere un altro modo per connettersi con la presenza incarnata che è nostro diritto di nascita Hotel  .;