Come faccio a guarire da colpa?

Questa è un'ottima domanda così. Il senso di colpa è al centro di molte malattie. Il suo partner è rimpianto. Finché viviamo in dolore emotivo radicata nel passato, stiamo per avere un difficile guarigione tempo nel presente.

Il senso di colpa è la rabbia con voi stessi per qualche scelta che avete fatto. Le cellule del corpo possono contenere l'energia di colpa dentro di loro e quando lo fanno, il vostro corpo e infiamma congestiona in risposta. In realtà, si potrebbe scoprire che si guarire, solo per avere una recidiva di una condizione. Il senso di colpa doesn &';. T ci lasciate fuori dai guai per molto tempo e che i sintomi fisici possono essere riflettendo che

Quando non stiamo guarigione, una parte di noi ha paura che non c'è abbastanza amore per noi perché siamo non ne vale la pena. Abbiamo fatto qualcosa che significa giustamente indossiamo &'; t meritano amore. Se non siamo degni, indossiamo e' t ottenere amato. Nel profondo, si può temere che non saremo mai più amabile. Potremmo aspettiamo Dio per dimostrare che siamo davvero amabile, ma non siamo mai abbastanza sicuri che l'amore che sperimentiamo è vero testimonianza di Dio &'; s amore incondizionato

E così si soffre, magari con periodica. momenti di riposo. Ma la maggior parte del tempo, noi soffrono terribilmente. Quando si è pronti a curare i vostri sensi di colpa, si è pronti per la guarigione serio. Siete pronti a fare pace con te stesso.

Molti di noi hanno preso decisioni terribili che hanno causato grande o permanente danno a qualcun altro. Molti di noi hanno fatto piccole decisioni che abbiamo rimpianti per anni. La maggior parte di noi erano troppo ferito per aver fatto qualsiasi altra scelta al momento abbiamo fatto male un'altra

Un anziano disse una volta ad un gruppo di donne che ascoltano con attenzione per la sua saggezza. Nel corso degli anni ho imparato che la maggior parte delle persone stanno facendo del loro meglio la maggior parte del tempo, anche se esso doesn &';. t sembrano loro meglio in retrospettiva

Considerate questo, se si fosse mai stato fisicamente punito come un bambino, come probabilmente pensi che sarebbe che si sarebbe fisicamente punire il vostro figlio o un bambino nella sua cura?

Se non fossi mai vittime di abusi sessuali, pensi che sarebbe probabilmente si dovrebbe abusare sessualmente di qualcun altro o pensieri di esso?

Se nessuno avesse mai criticato, è molto probabile che si sarebbe criticare qualcun altro?

Lo facciamo male perché siamo stati danneggiati. Questo è andato avanti per molte generazioni, come noi vaghiamo dalla consapevolezza che noi siamo amore e siamo profondamente innamorati. Noi agiamo dalla nostra paura che non c'è abbastanza amore. Passare questo di generazione in generazione, e ora avete modelli di comportamento abusivo che ci danno molti motivi per sentirsi in colpa e rimpianto.

Come porre fine al ciclo?

C'è un solo modo che conosco e che è attraverso la compassione. La persona a diventare compassionevole con il primo è che. Tenere la parte abusato di te nel tuo amore. Poi, quando si è pronti, tenere la parte ferita di voi che abusato un altro nella tua compassione.

Lasciate che il senso di colpa lentamente sciogliere in compassione. Arriverete a capire che tutto è una ricerca di amore. E quello che più bisogno che l'amore da sei tu. Non c'è nessuno che esprime l'amore divino per voi, in modo avete bisogno di sentire, in un modo più soddisfacente di te.

Al mio no-profit, New Dream Foundation, io insegno un semplice, ma potente mezzo per sperimentare di auto-compassione, il più grande di tutti i guaritori. http://www.newdreamfoundation.com/forums/index.php?topic=75.0 Si potrebbe desiderare di acquisire familiarità con questa semplice pratica di meditazione guidata, in modo che la prossima volta che si sente il senso di colpa, si dispone di un modo di essere presente con amore a questa energia, permettendo così di sciogliere in compassione.

Quando la colpa scompare, nota che probabilmente avete più zelo per la vita. I vostri rapporti sono più dolci. Ti senti meglio e guarire fisicamente più rapidamente Hotel  .;