*** ATTENZIONE: La Top 10 trigger che mettono in pericolo il vostro recupero delle tossicodipendenze

Varie “ trigger &"; può mettere le persone a rischio di ricadere in vecchi schemi di dipendenza. Un trigger può essere semplice come persone, luoghi o sentimenti che avviano un desiderio, o voglia o promemoria di comportamenti di dipendenza del passato. Le cause di recidiva possono differire per ogni persona. Prestare attenzione alle seguenti dieci situazioni, eventi e sentimenti in quanto sono le cause più comuni di ricaduta:

1.
stati emotivi negativi

sentimenti forti come rabbia, tristezza, traumi o stress, sopraffare, ansia e solitudine possono innescare un desiderio di utilizzare. Uno dei motivi principali per l'utilizzo di sostanze e comportamenti di dipendenza è quello di sentirsi meglio.

2.
disagio fisico

Disagio da qualsiasi causa fisica quali il ritiro o il dolore fisico, la fame, mancanza di sonno o insonnia può indurre qualcuno a cercare sollievo di quella dolore attraverso sostanze che provocano assuefazione.

3.
stati emotivi positivi

Ci sono spesso sentimento di gioia e la convinzione che, utilizzando un farmaco o altra sostanza dipendenza , la sensazione può essere migliorato o prolungata

4.
test
controllo personale

A volte il pensiero, e". Ho questo sotto controllo ora. Io sto facendo così bene. Posso solo avere uno e fermare, &"; porta su ciò che può essere definito il “. testing comportamento &"; Purtroppo il risultato finale è di solito una ricaduta enorme.

5.
tentazioni forti o
esorta

Quando l'appetito e compulsioni di superficie, trattare con loro immediatamente. Romancing un desiderio (indulgere nel comportamento in un &'; s immaginazione). Finirà per mettere la persona a rischio di ricaduta

6.
Conflitto con gli altri

Entrare in alterchi e argomenti può innescare lotta, fuga o risposte congelamento, che può sopraffare e causare una ricaduta. Bei tempi

7
con Terzi in

Alcune situazioni di lavoro, o in circoli sociali quasi “. &"; richiedere uno per bere, così come le funzioni della famiglia in cui l'alcol o di altre sostanze possono essere presenti, causano pressione reale per la ricaduta e sono estremamente pericolosi. Cambio di ambiente

8.
Trasferirsi in un'altra città, stato o un cambiamento improvviso o perdita di supporto come morte di amici, partner, amici dove ci si sente sicuri, nel dolore o sopraffatti e alla deriva.

Questi eventi sono un problema, soprattutto se non c'è alcun supporto disponibile.

9.
Essere in giro gli amici, i luoghi o associarsi con persone coinvolte nella droga o comportamento di scelta.

Soprattutto in inizio ripresa, è saggio evitare i vecchi amici, le connessioni e luoghi che esercitano pressione dei pari e causano “ amnesia temporanea &"; sulla scelta per il recupero e la voglia di rimanere pulito e sobrio. Questo è anche spesso un trigger per il pensiero, e" Per una volta ha vinto &'; t male &";..

10
Noia

Questo trigger spesso trascurata può verificarsi con qualcuno che non ha una struttura, scopo o significato nella sua /la sua vita ed è semplicemente alla ricerca di un modo per aumentare l'eccitazione o di sentirsi eccitato

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