Creazione di Amore Incondizionato

L'amore, l'impegno e le relazioni sembrano essere in disgrazia in questi giorni. I &'; m vedendo un sacco di articoli e spettacoli televisivi dicendo amore doesn &'; t scorso, quindi perché preoccuparsi. Ma, credo che tutti noi vogliamo essere amati, e so per esperienza che un rapporto può funzionare, e che una grande partnership è una gioia da non perdere. Un sacco di persone vengono nel mio ufficio alla ricerca di amore, l'amore soprattutto incondizionato.

Io dico loro “ stare attenti a ciò che si desidera e" L'amore incondizionato può essere interpretato nel senso “ Si può essere abusivo a me, si può barare su di me, e ho ancora per amarti &"; Se si vuole veramente l'amore incondizionato, si potrebbe voler investire in un cucciolo o dare la tua mamma una chiamata. Ma, se l'amore incondizionato viene interpretata come “ amore acritico &"; o “ accogliere l'amore &"; è raggiungibile. Ciò di cui abbiamo veramente a lungo per la sicurezza di sapere che saremo amato nonostante i nostri difetti ed errori. Quando una coppia costruisce una partnership di successo che lavora in cui ogni persona si senta sostenuta e rispettata dagli altri e ogni sente che l'altro ha i suoi interessi a cuore; i problemi sono risolti non di “ il mio modo &"; o “ la tua strada &"; ma in modo che entrambi sono soddisfatti della soluzione. Partenariato reciproco crea un ambiente amorevole cui profonda fiducia può crescere. Quando la fiducia, il rispetto, responsabilità e amore sentono reciproco, che è quando ci sentiamo sicuri in amore.

Quasi tutti hanno un “ rapporto ideale &"; in mente, che comprende sia le fantasie realistici e irrealistici. Spesso questo ideale è incosciente, e può portare a un senso di perdita, disperazione o rabbia nei momenti in cui la situazione attuale è ben lungi dalla vostra ideale.

È possibile sperare, ad esempio, che il vostro partner sarà felice con tutto ciò che siete, difetti inclusi, e renderebbe assolutamente non richieste su di voi. Se queste speranze vanno esaminata e non temperata dalla consapevolezza che essi sono irrealistiche, e il vostro partner fa inevitabilmente si irritano o turbato, si potrebbe reagire in modo eccessivo con dolore, rabbia o disperazione, quando il riconoscimento semplice e discussione del problema è tutto ciò che serve. È possibile ridurre l'impatto negativo delle aspettative condividendo le vostre speranze e sogni con il vostro partner, e lavorare insieme per fissare obiettivi e di realizzare più dei vostri sogni. Ad esempio, se si capisce un partner intimo otterrà irritato con voi di volta in volta (e viceversa), si può essere aperti su ciò che è irritante, negoziare modi per minimizzare la frustrazione e l'attrito con la costruzione di più spazio per essere voi stessi, e anche lavorare per migliorare se stessi in cui si vede in forma, che ridurrà il numero di volte che il vostro partner è infastidito, e rendere il vostro rapporto reale sembrano più come il vostro ideale di ricevere amore incondizionato e l'approvazione.

La maggior parte delle persone hanno un po ' aspettative irrealistiche circa l'amore e il partenariato — o si aspettano che le cose siano più facili di quanto non risultano essere, o più difficile. Il nostro desiderio di un rapporto irrealisticamente ideale inizia con il desiderio di trovare qualcuno che soddisfare le voglie insoddisfatte per l'attenzione, l'approvazione, compagnia, sostegno e l'amore che possono essere stati lasciati insoddisfatti da quando eravamo bambini. Formuliamo le nostre speranze e paure circa i rapporti da questi sentimenti iniziali.

Nuovo amore, nel suo stufato di lussuria, l'adrenalina, l'eccitazione, l'esaltazione, l'amore, ammirazione, speranza, armonia, risate, suspense, la disperazione, piacere sensuale , e la gioia sembra automaticamente e senza sforzo di soddisfare tutte le nostre aspettative. Ma non appena la prima corsa è finita, la realtà si regola dentro e inizia il lavoro. Quando le coppie cominciano a credere che faranno vivere felici e in uno stato di beatitudine senza sforzo, questo cedimento naturale infatuazione e il confronto con la realtà di ogni altro spesso sembra confermare i loro timori che l'amore non funziona, e portare alla delusione, dolore e insoddisfazione.

Un modello di relazione basata su un'analisi realistica di chi sei, quello che vuoi e che cosa i vostri circostanze può essere altrettanto eccitante e soddisfacente (a maggior ragione, perché si può effettivamente realizzare) come la vostra fantasia più romantico . Che cosa è realistico varierà da coppia a coppia, cambierà con diverse circostanze, e dipenderà anche in una certa misura su ciò che ognuno di voi vuole nel vostro rapporto. Si può avere la felicità, soddisfazione, entusiasmo, e la realizzazione, anche se la vita e le relazioni non sono facili e perfette.

Ognuno ha esigenze diverse per la vicinanza e lo spazio, per la comunicazione e il silenzio, per la realizzazione e il relax. Essere onesti su ciò che funziona (anche quando è diverso rispetto ai modelli accettati) significa prendere il rischio che entrambi i partner non vogliono le stesse cose. Partner alla pari si assumono la responsabilità per rivelare quello che realmente sono, chiedendo direttamente quello che vogliono e di essere onesti circa le preferenze. Così, entrambi i partner assumono il rischio di sentire “ no &" ;, e sempre deluso. Questi rischi personali sono il genere più impegnativo, perché entrambi i partner espongono gli aspetti più privati ​​della loro personalità, ed entrambi rischiano di essere respinte.

La ricompensa per l'adozione di questo rischio è un rapporto sostenibile che si sente naturale per entrambi i partner perchè si adatta alle esigenze e il talento di entrambi, e fa solo richieste ragionevoli su ciascuno. Resterà piacevole, soddisfacente e funzionale per tutta la vita.

Le vostre aspettative circa i rapporti possono essere sia utile, se prevedono obiettivi ragionevoli ed efficaci per lottare per; o dannoso, se sono così realistico che non si può mai li raggiungere, e diventano una fonte di delusione in corso e un senso di fallimento. Un ideale utile consente la realtà e le limitazioni della vita, senza la produzione di barriere inutili alla crescita e cambiamento, e offre un'atmosfera che supporta sia di voi per essere il migliore si può essere autonomi, partner alla pari.

Qui ci sono 5 punte, per creare la versione reale della vita di amore incondizionato

1:. Parlate delle vostre aspettative reciproche. Se discutere le vostre speranze e sogni di matrimonio, il sesso, il denaro, la condivisione di una casa, e il futuro in anticipo, avrete la possibilità di vedere quanto bene si lavora le cose insieme. Se hai appena lotta e ottenere da nessuna parte, avrete bisogno di aiuto per rendere il vostro rapporto di lavoro

2:. Ricorda che conta di buona volontà. Non dimenticare di dire le cose belle, complementi, di ringraziamento &'; s — e richiesta che il vostro partner imparare a fare anche quello. E &'; s come se si dispone di un “ rapporto serbatoio, &"; che memorizza su tutti i buoni sentimenti e ricordi — quando i tempi si fanno difficili, si disegna su questo. Se ha un sacco di negativi, risentimenti, ecc, il vostro matrimonio non avrà la capacità di resistenza. Se il serbatoio è pieno di buona volontà e di amore, il vostro matrimonio sopravviverà i momenti difficili

. 3: Prendi rapporto di consulenza. Un buon consigliere o un ministro sarà in grado di porre le domande che non si può avere pensato, o stia evitando. Perché il consigliere non è coinvolto, il suo punto di vista obiettivo può aiutare si apre la comunicazione. È possibile migliorare la già buona relazione al punto in cui &'; s completamente soddisfacente.

4. Il sesso è importante. Una vita sessuale soddisfacente farà di più per consolidare la sicurezza del vostro rapporto di ogni altra cosa. Don &'; t downgrade l'importanza del sesso, assicuratevi che il vostro comunicazione sui problemi sessuali è aperto, e essere pronti a imparare le abilità sessuali a lungo termine, che sono diverse dal sesso prematrimoniale o sposini. Sesso impegnata in una relazione serve un sacco di funzioni. E &'; un ottimo modo per confortarci a vicenda, per rassicurare l'un l'altro, e per ricucire strappi emotivi, e può essere buono per la vita del vostro matrimonio

5.. Hanno un regolare “ stato dell'unione &"; incontro, almeno su base settimanale, in cui si ottiene insieme, senza interruzioni (spegnere il computer, telefono e TV) per parlare di quanto bene il vostro rapporto sta funzionando, se ti senti bene su di esso, e per far apparire qualsiasi problemi che hanno bisogno di discutere. You &'; ll trovare, se fate questo regolarmente, i vostri problemi saranno mai becomemajor, e sarà sempre facile da gestire.

( Adattato da Come essere una coppia e ancora essere
libero: http://j.mp/LIyUX9). Hotel