Stai vuoto Nesting?

5 Strategie per godere di mezza età quando i bambini lasciano casa

Sono stato in una conversazione recente con un'altra donna di mezza età e le ho chiesto che cosa parola o pensiero viene in mente quando si pensa di questo periodo della vita. La sua risposta è stata immediata, e"! Libertà &"; Ho pensato che fosse interessante perché wasn &'; la t il mio primo pensiero, ma mi ha dato motivo di festeggiare la sua realtà

Il mio amico cresciuto due figli e il più giovane sta per laurearsi all'università.. Mentre manca avendo i suoi ragazzi a casa, lei è felice di avere più tempo da dedicare alle cose che il suo interesse. Ora può leggere un libro fino a quando lei è pronta a metterlo giù. Lei può compiere lavoretti intorno alla casa senza interruzioni. Le sue notti sono tranquille e offrono tempo per il relax e la riflessione.

posso apprezzare più tempo libero. Come uno dei miei figli è recentemente sposato e l'altro sta lavorando e andare al college, ho più tempo per me stesso. Ho ancora interrotto le richieste da uno o l'altro ma indosso &'; t mente perché &'; s che cosa il mio ruolo richiede. Dal momento che sono nati i miei figli, io sono sempre stato una moglie e madre prima – servire tutti nella mia famiglia. Immagino il tempo è vicino quando saranno entrambi essere così occupato, hanno vinto &'; t ha tempo per me.

Stai avvicinando il “ Empty Nest &"; era della tua vita? Che cosa, se del caso, nuovi progetti avete per riempire il vostro tempo? Vi state chiedendo cosa si potrebbe fare ora che la casa è così tranquillo? Ecco cinque idee per farti riposati e pronti per la prossima fase della vostra vita.

1) Parti per una nuova carriera
Mia sorella-in-law ha tre figli al college e per la prima volta nella sua vita sta esplorando le opzioni per lavorare fuori casa (o all'interno). Dopo qualche serio esame di coscienza, ha deciso di studiare Reiki, un'arte di guarigione che richiede uno spirito di talento per ri-distribuzione di energia in tutto il corpo per la guarigione. Qualcuno le ha detto 10 anni fa che sarebbe stata una guaritrice. C'è una parte di te che sa cosa si desidera esplorare? Ricerca, scavare, pregare e scoprire.

2) Trovare un modo per servire
E &'; sa mistero per me come la gente si annoia nella vita. Basta leggere il giornale o Google News rivela un profondo bisogno di volontari e il servizio per l'umanità. Ottenere fuori di te può essere molto gratificante e può anche portare a nuove amicizie e opportunità.

3) Siate creativi! Siamo creature destinate a co creare. Avete mai pensato che cosa potrebbe essere come mettere un pennello in mano o creare qualche gioielli? Il mio 84-anno-vecchia madre-in-law fa gioielli quasi ogni giorno. She &'; s Got bling di andare con tutto! Mio marito ama fare la salsa barbecue e carne secca. Ci &';. S qualcosa là fuori per tutti

4) Avviare un hobby. Quella stessa donna che ho appena menzionato non solo rende gioielli, lei solleva anche fringuelli, tende a suo giardino, ha un laghetto con pesci rossi, prende lezioni di computer e fotografia e riesce a cucire una tempesta! Il mio corpo di mezza età potrebbe utilizzare alcuni della sua energia maggiore.

5) Avviare un gruppo pranzo. Avete un paio di amiche o amici maschi la cui compagnia vi piace? Per le donne, il caffè o il pranzo è un ottimo modo per connettersi. Per gli uomini, un sigaro e un po 'di scotch di solito aiutano a rendere la connessione. Qualunque cosa ti piace fare, prendere un gruppo e condividere alcune risate!

Se si sente la libertà o un bisogno di cambiamento, abbracciano questa volta e godere. La vita è breve e il tempo stringe. Cercate ispirazione e poi prendere alcune misure. Fare qualcosa che &'; ve stato il desiderio di fare. Fai la tua Bucket List. Ispirare qualcun altro a fare lo stesso. Senti la soddisfazione di fare un piccolo cambiamento nella vostra vita e l'effetto a catena che crea

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