L'essenza della mente è come l'aria

Questo argomento è molto difficile da capire, è semplice, ma difficile da afferrare perché è così semplice. Per questo motivo, ci saranno molte discussioni su di esso in modo diverso per voi di avere la varietà di concetti che si può raggiungere la vostra comprensione. Anche se ci saranno molte lezioni sullo stesso argomento, possono essere visti come parti di una lunga lezione, ma in verità, si potrebbe afferrare il concetto non solo da ogni singola lezione, ma anche da una linea di una lezione.

L'essenza della Mente è come l'aria. Come l'aria non ha forma fissa propria, ma prende la forma del suo contenitore, così fa la mente. Può essere più facile da immaginare con l'acqua, per ora, ma una volta che si afferra la analogia con l'acqua, lasciate che la vostra mente andare oltre con l'utilizzo di aria, che è più vicino alla mente che l'acqua.

L'acqua è molto malleabile allo stato liquido . Ma metterlo in un contenitore e congelare, poi lacerare il contenitore e l'acqua ha ormai preso e mantenuto quella forma, è diventato fisso piuttosto che liquido.

Questa è la stessa con la vera natura della mente . Nel suo stato senza forma, come prima di dove nasce e quando si è ancora un bambino, è relativamente priva di concetti, ma quando in forma in una immagine di ciò che il mondo dovrebbe essere simile, ci vuole una forma fissa. Poi si è bloccato con quella forma e cercare di rendere l'intero mondo a misura della sua forma.

Prendendo l'acqua congelata in un recipiente un ulteriore passo avanti. Diamo &'; s dire che la nave aveva un solido canna al centro. Poi l'acqua verrebbe formato come un cilindro con un centro vuoto. Così la mente ora non è stato fissato solo nella forma, ma si cerca anche di fare tutto ciò che incontra in forma nella forma del suo centro vuoto. Ora ha due restrizioni su come si tratta di vita. Si richiede la vita e il mondo di essere in un certo modo in modo che possa andare bene, poi esige tutto e tutti si tratta di per adattarsi nella sua forma fissa del suo concetto di come dovrebbero essere.

Dato un quadrato peg non entra in un buco rotondo, la realtà non può andare bene nella mente formata congelato. E a causa di questo, la realtà è mancato e la vita è difficile. L'accettazione è impossibile.

Questa solidificazione, la rigidità, non viene mai notato da quando la mente pensa in sé a essere liberi o almeno di essere ciò che dovrebbe essere. Una volta che si è fissato in una forma, come il cemento, quando versato è quasi liquido, ma una volta secco diventa solido senza la possibilità di mai diventare liquido di nuovo, e così si crede di essere quello che è per il resto della sua vita, la mente assume quell'atteggiamento pure. Questo è da credere il nostro corpo e la personalità per essere quello che siamo veramente, piuttosto che solo una nave che stiamo temporaneamente collocati in. Per fortuna, la mente ha la possibilità di tornare allo stato liquido o addirittura gassoso. Ma questo processo richiederebbe immissione ghiaccio sul fuoco. Come dicono i sufi, uno deve essere cotti.

C'è una pratica semplice che può essere fatto in qualsiasi momento per sciogliere il ghiaccio. Quando si guarda un oggetto distante, si consideri che la vostra mente non è separato da quell'oggetto, qualunque essa sia, e che la vostra mente, l'essenza della vostra mente, il dio che sei una scintilla di, e l'oggetto si sta contemplando , è anche una scintilla di quel fuoco originale. Permettete alla vostra mente di liberarsi dalla posizione del tuo corpo ed espandere come l'aria avrebbe lasciato un palloncino quando l'apertura viene rilasciato.

La vera mente è l'essenza della percezione della vista. Non è una cosa, è un'essenza di una cosa, l'essenza della capacità fisica di vista. Questo è il motivo per cui ci relazioniamo ad aria o acqua, come il confronto di fisso a malleabile, da: &'; una cosa contro non è una cosa &' ;.

Quando si esegue l'esercizio precedente, una volta che si inizia ad avere un senso di collegamento, fare un passo oltre e provare a notare l'essenza della percezione della vista.

Let &'; s andare passo dopo passo;

1 Guardate un oggetto lontano, let &';. s dire una montagna

2 Contemplare che il vostro corpo e la montagna, come così come l'aria nel mezzo, sono tutti realizzati con la stessa cosa, atomi. Questo potrebbe richiedere del tempo, forse dieci minuti o più. Si consideri che tu e la montagna, così come tutto il resto e si tocca entrambi, cioè l'aria, è tutto la stessa cosa, in sostanza, gli atomi. Come la mano tocca qualcosa, la tua mano non è il vostro senso del tatto, che è una facoltà del cervello, ma la mano rende la connessione dall'oggetto al cervello. Questo è lo stesso come l'aria tra te e la montagna, questa è l'essenza della percezione della vista, non c'è separazione.

3 Quando ci si sente un cambiamento nella vostra percezione o stato d'animo, è un po 'come una porta o il rilassamento di un muscolo teso, (questo potrebbe richiedere molte volte di pratica prima di ottenere questo, quindi continuare a provare il più spesso possibile fino ad arrivare), quindi tenere la sensazione e passare alla fase successiva.

4 Provate a notare che sta cercando e pensare la montagna e il tuo corpo. Oppure potrebbe essere che si tenta di notare come si sta percependo la montagna e il tuo corpo.

5 Quando ci si sente come si sta cercando o che cosa è vedere, troverete la natura della vostra vera mente nell'essenza della percezione della vista

Let &';. s espandere al secondo punto. Come la mano tocca qualcosa, la tua mano non è il vostro senso del tatto, che è una facoltà del cervello, ma la mano rende la connessione dall'oggetto al cervello. Ad esempio, se si sta toccando un pezzo di stoffa, forse la più bella di seta, si darebbe una sensazione. Poi, se si sta toccando una pelle persone, che vi darebbe un altro sentimento, soprattutto se la persona è viva o solo recentemente scomparso in modo che il corpo è ancora caldo, e poi di nuovo, se sono dello stesso sesso o di fronte, e se sono famiglia, o di diverse età in modo significativo, in tutte le possibilità. Inoltre, se si dove tocca il braccio o il volto, che avrebbe ancora una volta dare reazioni differenti ai vostri sentimenti.

Lasciate che la vostra mente esplorare le possibilità e notare come la superficie dell'oggetto si tocca, non è l'unica causa di come si interpreta ciò che siete toccare e come ti effetti. Pensate a come molto effetto la mente ha nei vostri sensi fisici. Quanto la mente differenzia a seconda di cosa si sta toccando, e quale parte del tuo corpo è a contatto con quello che sei toccando, la mano o la parte posteriore del collo.

E 'molto importante per vedere quanto la mente e le emozioni in realtà interpretare e controllare di conseguenza le nostre esperienze dei sensi fisici. Una volta che avete preso abbastanza tempo per lasciare che questo affondare in, allora si può iniziare a vedere come i tuoi pensieri programmate stanno limitando le possibilità di voi lo sviluppo massimo delle vostre capacità.

Non si sa (anche se si vuole dici che credo che si possa), che non si può camminare attraverso i muri, o fluttuare nell'aria, o avere la capacità di conoscere il futuro o leggere la mente delle persone. Ma la verità è che siamo in grado di fare queste cose, dal momento che le altre persone possono farlo, tutti gli esseri umani hanno la capacità. Che cosa vi impedisce di fare queste cose è la formazione della tua mente, nel suo stato attualmente solidificato.

Il modo per sciogliere la mente in modo che possa sviluppare tutte le sue capacità è quello di distruggere i suoi concetti. Questa lezione ti insegna a rivalutare i vostri sensi e la loro validità. Non solo ti ho insegnato a dubitare i vostri pensieri e le credenze, ora vi viene detto di dubitare anche i vostri sensi fisici. Questo sta sciogliendo il ghiaccio della forma fissa della mente. Ma prima di poter mettersi sul fuoco, nel calore del deserto arido, dove si dovranno affrontare grandi sfide per cambiare la formazione, è necessario innanzitutto dimostrare a te stesso da pratiche che tutto è nella tua mente e nulla si crede in realtà è reale come credi che sia. Stiamo distruggendo i limiti delle nostre credenze. Se non si rompono giù prima, non si sarà mai in grado di consentire il pieno potenziale del vostro essere ad emergere.

E 'tutto uguale tenendo le borse pesanti e stanno bruciando le vostre mani, ma quando si metterli giù, le dita non possono aprire. Basta provare questo per tre minuti. Stringere i pugni, come stretto come è possibile, e solo a mantenere la presa più stretta per tre minuti sull'orologio. Alla fine del tempo, basta rilassarsi, smettere di mettere nello sforzo, e vedrete come hanno mantenuto la loro posizione. Non basta aprirli con forza e velocemente, che farà male le mani, consentire loro di aprire naturalmente e notare quanto tempo ci vuole per loro di rilassarsi completamente.

Per cogliere gli insegnamenti di questa lezione, è necessario consentire la vostra mente a rilassarsi allo stesso modo in cui hai lasciato di nuovo la mano aperta. Sapete quanto tempo la vostra mente è stata effettivamente tenuta stretto stretto sulle sue credenze, ci vorrà del tempo per poter aprire, e l'unico modo è quello di lasciare semplicemente rilassarsi, smettere di pensare.

Ecco un modo semplice per lasciare che la tua mente a rilassarsi. Quando si trovano di fronte a una persona che è irremovibile su qualcosa e non siete d'accordo, o doesn &'; t sembra giusto per te, (io non sto parlando di un omicidio o di criminalità, ma di una cosa semplice che è una questione di opinioni) notato come la vostra mente ha stretto stretto nel processo di difendere la vostra opinione (si può anche usare questo su qualcosa che vi sono irremovibile su come l'aborto come un esempio. Qualcosa che si è certi non c'è altro modo che quello che si crede).

Si noti come il vostro cervello è in realtà tendendo in su. Quindi utilizzare la pratica di dissoluzione e farlo sciogliere, lasciate rilassare lentamente come avete fatto con la mano. Che siate d'accordo o in disaccordo al termine della conversazione è irrilevante, che la giustizia non è il punto qui. E 'l'opportunità di praticare lasciando la vostra mente si fondono e relax, aperto. Questo è solo un altro modo che è possibile sviluppare il tuo essere senza prendere tempo fuori dalla tua vita normale, e trovare il modo di praticare in ogni momento della giornata Hotel  .;