Come meditare nel tuo stile

Sappiamo tutti che &'; s importante prendere del tempo per meditare quotidianamente. E &'; s una di quelle tante cose sulla lista delle cose da fare di essere un “ buona ed efficiente &"; persona. Insieme a nutrire il vostro rapporto, trascorrere del tempo di qualità con i vostri figli, cucinare i pasti sani, esercitando, la lettura, l'organizzazione del vostro disordine … L'elenco potrebbe continuare all'infinito! Tutti noi viviamo vite occupate in questi giorni in modo che &'; s non sorprende che molte persone lottano per trovare il tempo per meditare.

Il modo in cui la maggior parte delle persone è stato insegnato a meditare non è solo pratico per le nostre vite occupate occidentalizzati. You &'; ve probabilmente si sedette e cercò di non pensare a nulla, e dopo poco tempo rinunciato frustrato perché puoi &'; t calmare la mente. Ci si dice puoi &'; t meditare e rinunciare

Beh, io &';. Sono qui per dare il permesso di meditare nel tuo stile unico. Non esiste un modo giusto o sbagliato per meditare. E il tuo stile unico di meditazione dipende molto da quale dei quattro doni spirituali è il tuo forte. Se &'; re non ha familiarità con queste quattro doni spirituali, qui &'; sa breve descrizione di ognuno

INTUIZIONE
Se l'intuizione è il tuo dono primario si è chiarudiente.. Approfondimenti e le linee guida entrano attraverso i vostri pensieri e la vostra voce interiore. Siete sempre pensando! Quando contemplate l'idea di un nuovo pensiero verrà a voi. Se si rallenta e prendere tempo per meditare con la vostra guida potrete sentire le parole e le frasi nella vostra mente. Si può anche sentire il tuo nome chiamato, o sentire le parole della canzone di giocare nella vostra mente.

VISION
Se la visione è il tuo dono primario si è chiaroveggente. Invece della voce interiore si ha la visione interiore. Potete vedere le cose nella vostra mente e' s occhio molto vivido e colore. I vostri angeli vi mostrerà i messaggi attraverso le immagini, simboli, colori o sogni. Di solito sognare a colori.

PROFEZIA
Se la profezia è il tuo dono primario, è il senso e sapere le cose. Impressioni vengono a voi costantemente come avvertite e entrare in sintonia con l'ambiente. È naturalmente sai le cose senza essere raccontata. Hai premonizioni e saperi interni per il futuro. Le idee vengono a costantemente che potrebbero essere attuate prossima settimana, o 3 anni da oggi. Siete molto creativi e sono continuamente generando nuove idee e progetti. Si prende in mano ispirazione dall'universo.

FEELING
Se sensazione è il tuo dono primario, sei chiaro-sensoriale e un guaritore naturale. Le tue impressioni e messaggi dai vostri angeli sono sentimenti e impressioni. Ti senti cose molto forte e può essere suscettibile di raccogliere sui sentimenti degli altri. È anche possibile sperimentare sensazioni fisiche del corpo, come il calore, formicolio e forti reazioni emotive.

Ecco &'; s il segreto sulla meditazione. Se il vostro regalo primario si sente, si sarà in grado di calmare la mente durante la meditazione. Quando Feelers sono rilassati e in sintonia con lo Spirito, essi don &'; t pensa, hanno appena sentono. Essi si sintonizzerà destra per l'elevata energia dello Spirito e sentirsi tutt'uno con esso. Credo che questo è ciò che i religioni orientali insegnavano quando insegnavano a calmare la mente. Stavano vivendo unità attraverso il loro regalo sentimento.

D'altra parte, se il vostro regalo primario è intuizione, lo troverete molto difficile, se non impossibile, per calmare la mente attraverso la meditazione. Non appena si pulire, sintonizzare e relax si inizierà a raccogliere le impressioni attraverso le vostre abilità chiarudienza. E queste impressioni sono pensieri. Non appena un intuitivo si rilassa, si inizierà a pensare! Questo modo di pensare non è necessariamente una cosa negativa. I pensieri e le parole che vengono in mente può essere molto saggio e molto profondo. E &'; sa buon momento per andare con il flusso di coscienza che viene a voi e forse anche prendere appunti. I vostri angeli stanno parlando a voi in questo momento. Se un cerca intuitivi per tagliare questo flusso arrestando i pensieri, che stanno veramente cercando di spegnere la loro comunicazione interna – e che &'; s non solo naturale

Se il vostro regalo primario è profezia, siete molto psichica e sensibile.. Siete sintonizzati con la saggezza dell'universo. Quando ti siedi a meditare, idee sorprendenti, approfondimenti, progetti e premonizioni verrà in alla vostra coscienza. Per prophetics, queste idee don &'; t sono disponibili in modo organizzato, con ordine. Saranno solo arrivare in un caso, la moda dalle mille sfaccettature. Anche in questo caso, se si tenta di smettere di pensare meditando probabilmente sarà un esercizio futile. Non appena vi rilassate, le impressioni e le idee affluiranno nella vostra coscienza. Perché non andare con lui? You &'; probabilmente imparerete qualcosa di incredibile per te stesso e gli altri.

Se il vostro regalo primario è la visione, si &'; ll hanno un po 'di un tempo più facile calmare i vostri pensieri, ma sarà ancora impegnativo. You &'; ll vedere visioni, ricordi e sogni ad occhi aperti del passato o del futuro. I vostri angeli possono essere vi insegna qualcosa, o si stanno raccogliendo impressioni visive e idee

Se avete imparato l'arte della meditazione orientale tradizionale e &';. S lavorando per voi - grande! I &'; certamente Non sono un esperto in quella zona. Ma, se siete uno dei molte, molte persone con cui parliamo che dicono can &'; t meditare, o hanno rinunciato perché lo trovano molto impegnativo; Io &';. Piacerebbe incoraggiarvi ad avere una nuova mentalità su cosa sia la meditazione, e come si può aiutare a

Invece di fare il fuoco della vostra meditazione per calmare la mente e spegnere i vostri pensieri, cerco di scegliere un nuovo punto di riferimento per la vostra meditazione. Si potrebbe chiedere i vostri angeli per una parola chiave su cui concentrarsi, o leggere un passo di un libro ispiratore, ecc Poi meditare e contemplare su questo punto di messa a fuoco. Nel fare questo, si otterrà intuizioni sorprendente, la saggezza e le idee venire attraverso di voi attraverso tutti e quattro i vostri doni spirituali. Prendere appunti nel diario, o prendere appunti mentali di tutta la grande saggezza che stai imparando. Potrete godere di molti “ a-ha &"; momenti I &'; m sicuro

Un'altra tecnica è che se avete una domanda, o di una decisione da prendere, porre la domanda nella vostra mente e poi rimanere aperti a ricevere la risposta.. Vai con quello che succede dopo. Si potrebbe sperimentare visioni, sentimenti, premonizioni, parole, ecc

La meditazione è davvero molto importante. E 'la tua occasione per prendere tempo fuori dalla vostra giornata e ricevere sapienza e di intelligenza che può creare una vita più appagante più ricca per te. You &'; ll ottenere soluzioni ai problemi che sembravano insormontabili e si sentono più sicuri e il potere. Quindi, vi incoraggio a prendere tempo fuori ogni giorno per meditare. Ma don &'; t si sentono sotto pressione per farlo in un certo modo. Sviluppare uno stile che funziona per voi Hotel  .;