Pulizie di primavera tuo Critico Interiore

"Tutte le cose dispregiativo che stai dicendo a te stesso: Smettila." Questa è una citazione da Jane Roberts, l'autore del Seth negli anni 1970 e '80. Vale la pena ripeterlo, mentre ci avviciniamo piani freschi e primaverili. Una delle cose più dannose che facciamo a noi stessi spiritualmente ed energeticamente è continuare a lasciare che il nostro nagger interiore del tutto-il-cose-che-si-venendo meno-to-do-well-sufficiente parlare a noi in questo modo. Energeticamente, questo è simile ad avere una allergia livello costante, basso. Un modo di vedere questo è quello di immaginare le varie parti di voi stessi come energia vibrante, la cui somma è la vostra sinfonia che si gioca. Possiamo avere grandi progetti per ottenere sana e più felice, solo per essere bloccate da quella parte di noi stessi che non pensiamo di essere abbastanza buono. Se abbiamo mescolato messaggi interiori, otterremo risultati contrastanti. Se si dispone di conflitti interiori, si ottengono risultati contrastanti.

Un altro modo per visualizzare questo è quello di pensare di persone nella nostra vita. Tutti abbiamo qualcuno che ha più creatività, più capacità, o più unità di quanto abbiano mai esibiamo a tutti noi. Chiediamo loro di rendersi conto di quanto talento sono e che non sembra mai fare molto di un dente. Da qualche parte dentro di loro la loro voce interiore-media sta giocando la somma di:. Non sei abbastanza buona qualità

Uno dei modi migliori per risintonizzare questa voce interiore dannoso per parlare in realtà ad esso. Avere una conversazione con lui e si potrebbe scoprire alcune cose molto interessanti su di esso e su di te. Raccomando scrivere quello che si ottiene da questo esercizio. Non dovete credere a quello che il vostro critico sta dicendo, ma a volte è utile per ascoltare solo ad esso per un po 'per avere un'idea di quante cose si dice a voi per così gran parte della giornata. Questo è anche utile perché parlando con esso, è possibile più acutamente senso che è solo una parte di voi, solo una piccola parte e non il tutto di voi. E 'appena parla ad alta voce, è per questo che sembra così prevalente.

Da questo si possono fare molte cose. Si può chiedere che perché è così negativo. Chiedi se è disposto a dire le cose più utili. Si può chiedere di cantare una melodia diversa. Dategli nuovi testi come ad esempio: mi trovo benissimo. Io sto facendo grande. Ora sono una persona sicura di sé. Mi piace essere me. Scoprire come ottenere la voce del critico calmò e sostituita può fare una grande differenza, non solo come ti senti, ma anche ciò che accade nella vostra vita Hotel  .;