Bella gente può dire NO !!!!

Imparare a dire no non ti fanno fuori per essere una persona media o terribile, significa solo imparare a conoscere i propri limiti e come percorrersi, in modo da poter essere una brava persona !!!

Non importa quanto sei meravigliosa a volte altre persone cercheranno di approfittare della vostra buona natura.

Essi vi spingerà, ottiene di fare di più della vostra parte equa e mantenere ti chiede di fare ancora di più

E peggio di tutto -. Spesso saranno presi i vostri sforzi per scontato. A meno che non si può dire di no, la situazione non cambierà, infatti, si può ottenere ancora più difficile.

Questo è il meno che si può dire di no a queste persone irragionevoli perché molto spesso per vincere il rispetto da parte di persone che hai da dire a volte No

Qui ci sono 4 modi per stare in piedi per voi e dire No:
1.Soften No

Invece di gridare No alla persona e la creazione di un incontro scomodo è possibile invece attenuare il No posticipando il vostro aiuto

Per esempio - Hotel •. No, io sono occupato in questo momento, ma io ti posso aiutare in 40 minuti il ​​tempo di
• No, non ho altro cose da fare al momento
• In questo momento non ho un momento libero, forse in seguito Hotel • mi piacerebbe aiutare ma non in questo momento, provare John

Che cosa sei facendo è ammorbidire la No, non dicendo ora, piuttosto che una vera e propria No. Questo è molto più facile da fare soprattutto quando si tratta con persone che ti intimidiscono.
2.Negotiate

Per trattare con persone che vogliono il tuo aiutare ma sono lento per aiutarvi - negoziare! Quando vogliono qualcosa da te, hai il potere - usarlo

Diciamo che sono felice di aiutare a una condizione -! Che ti aiutano immediatamente quando si cerca il loro aiuto. Essi di solito d'accordo perché devono! Se dicono di no, di nuovo come sopra, rinviare aiutandoli se potete.

Ci sono alcune persone che vedono il mondo in termini di ciò che è in esso per loro e le preoccupazioni degli altri sono di secondaria importanza. Con queste persone si sta sprecando il vostro tempo a parlare alle vostre esigenze

Per questo motivo è necessario collegare le vostre esigenze per i loro guadagni da negoziazione -.. Dire loro che otterranno ciò che vogliono se si ottiene ciò che si vuole
3.Say No Quando non si preoccupano del risultato

Quando si sta flettendo questa nuova capacità di dire di no trovato per la prima volta l'uso ogni occasione per ottenere una certa pratica per esempio Hotel • In un ristorante, dire no alla prima tabella si sono offerti Hotel • A casa dire No al caffè quando chiunque altro dice sì, il tè Hotel • In un negozio dire sì a una proposta di aiuto, ma non per il prodotto

Quello che voglio dire è dire No quando si tratta di persone la cui approvazione non è così importante per voi. Imparerete rapidamente attraverso l'esperienza che non è la fine del mondo se dici no e l'altra persona non è contento di voi.
4.Say No alla grande richiesta e Sì per una più piccola

A volte si sta per essere chiesto di fare di più della vostra parte equa. Se non è possibile evitare il lavoro potrebbe essere necessario prendere in considerazione facendo parte di esso.

Un buon modo per gestire queste richieste è quello di offrire a fare parte del lavoro, ma non tutto. Per esempio: Hotel • io pulire 2 camere se si fanno le altre 3 camere
• posso fare 5 pagine del rapporto fino a quando tu mi dai i dati Hotel • Se si avvia la progetto finirò lo

Da in piedi per te su piccoli punti sarà gradualmente affermare se stessi più spesso sui grandi temi. La cosa principale è quello di iniziare subito a riconquistare il controllo delle vostre interazioni con chiunque ti spinge troppo lontano.

percorrersi, in modo che siano qui per il Viaggio, non solo il giro

consentendo di
salute ottimale Julie Doherty ND.