Che cosa stai dicendo Mondo?

Il segreto è tutto nel capire un codice.
Si tratta di un codice più elaborato che è scritto da nessuna parte,
conosciuto da nessuno, e ancora compreso da tutti. Che
segreto è come raccontiamo a vicenda, senza parole, cosa
ci sentiamo.

Come altre persone che percepiscono, in particolare in occasione del primo incontro che si faccia a faccia?

Come ben si prevede un'altra persona &'; s disagio prima che la persona si blocca e si paralizza, ritirati o addirittura distruttivo in una situazione?

Qualunque parte del tavolo ci si trova, queste competenze sono fondamentali per la vostra capacità di condurre, mentore o un “ MVP &"; prezioso gioco di squadra con i tuoi collaboratori, fornitori e clienti.

Se si effettua una presentazione o l'ascolto, il capo o persona di supporto, intervistata per un lavoro o lo svolgimento di un colloquio, vendere o cercando di decidere se comprare, la capacità di proiettare un fiducia confortevole e accessibilità - e per individuare un'altra &'; s grado di comfort - avrà sempre un ruolo enorme nella vostra capacità di vendere, condurre o comunque fare le cose - con gli altri

primi segni premonitori di crescente intensità emotiva
Ecco alcuni modi per osservare una maggiore emozione. Imparare a guardare fuori per loro in se stessi oltre che in altri.

Sudorazione:. Potrebbe indicare un aumento di qualche sentimento emotivo

Lampeggiante più:. Potrebbe indicare un aumento di qualche sentimento emotivo

Pupille dilatate: indica Spesso eccitazione o paura.

Blushing: Potrebbe segnalare imbarazzo, vergogna, rabbia, senso di colpa o

Parlando più forte e più veloce:.. Di solito i segnali rabbia, paura, o altro eccitazione

Parlando più lento e più morbido : potrebbe indicare tristezza o noia

Corpo gesticolando:. Segnali un'emozione negativa, di solito la paura o la rabbia

Respirazione veloce e superficiale:. Indica la presenza di emozione

Sono. You Out on a Limb?

gesti sono emblemi di sentimenti. Utilizzando anche molti gesti di solito porta via dalla potenza della tua presenza naturale, proprio come parlare ad alta, veloce, forte o molto a lungo diminuisce il vostro potere e credibilità

La maggior parte delle persone può non aiutare “. &Rdquo perdite; i loro sentimenti. Fortunatamente, pochi di noi sono in sintonia con meno di notare i segnali spesso sottili che indicano forti emozioni negli altri. O abbiamo male interpretato i segnali

Il tuo corpo è un ologramma del tuo essere; un film tridimensionale che è costantemente in funzione, che mostra agli altri come ti senti su di te e il mondo. Mentre si cammina attraverso la vita, è il vostro corpo dice che cosa i vostri parole stanno dicendo? Il corpo è un tridimensionale cartellone "full motion" al resto del mondo. Anche se le persone sono consapevolmente leggendo il linguaggio del corpo, che inconsciamente reagire ai vostri segnali del corpo

Tour è il vostro corpo per segni vitali

Ad esempio, se si è letteralmente teso – rigida in qualsiasi parte del corpo, soprattutto viso, dove la maggior parte delle persone si concentrano la maggior parte della loro attenzione nella conversazione – la gente istintivamente resistere o reagire contro di voi e le vostre osservazioni. Questo fenomeno è simile a delimitante una palla di gomma dura su una superficie di calcestruzzo e quindi su un tappeto morbido. La palla rimbalza alto e più veloce contro la superficie dura di quella morbida, naturalmente, come altri reagiscono più contro la vostra "superficie indurita."

Suggerimento: Ogni volta che si sta entrando in una situazione potenzialmente volatile o addirittura nuovo, allentare fisicamente. A piedi, allungare, e lavorare sulle aree in cui si tende a tenere la maggior parte della vostra tensione.

Probabilmente – come molte di coscienza, laboriosa gente – tenete le spalle più alto e un po 'più avanti rispetto è naturale, con uno dei tendini del collo stretti ancora di più rispetto agli altri. Se qualcuno può dare una rapida 10 ai 15 minuti di massaggio della spalla e il collo, si entrerà in una situazione più rilassata e altri risponderà più a bassa voce a voi.

Questo è un buon momento per fare conoscenza con il vostro ancora una volta il corpo, come eri come un bambino. Se non sai dove si tiene la vostra tensione, e la maggior parte delle persone non lo fanno, fare un giro del vostro corpo in modo da poter sapere che cosa ha bisogno il più allentamento – e l'esercizio fisico.

Stai assumersi le responsabilità del mondo, o perennemente cadenti? Nel tuo lettore determinato verso il successo, non si pianta i piedi saldamente per terra in un gesto di vita di ostilità, di sfida, o prendendo terra?

Forse avete una postura in avanti appoggiato, con la testa leggermente inclinata in avanti, come se fosse pronto a entrare in azione, in realtà esprime un modello per tutta la vita di volo lontano da situazioni psicologicamente minacciose quando si pensava che fosse parte del tuo trucco per saltare in avanti a nuove opportunità.

Per essere depresso è, infatti, a premere contro te stesso. Per essere chiuso è quello di tenere i muscoli rigidi contro il mondo.

Essere aprire è morbida, senza istintiva muscolo-stringendo, come la ganascia di serraggio che è un modello di crescita in americani, anche nel sonno. La durezza è essere teso, freddo, separato, dando stessi e gli altri un momento difficile. Morbidezza è sinonimo di piacere, calore, fluente, essere vivi, disegno gli altri verso di voi, piuttosto che costringerli via.

Stai prurito per arrivare a qualcuno? È un collega di un dolore al collo? Sei dolente per qualcosa? Qual è la vostra schiena dolorante cercando di dirti? C'è qualcuno o qualcosa sulla schiena? Che dire l'ulcera, allergie, o spasmi muscolari? C'è qualcuno non potete stomaco? Che cosa è che si desidera ottenere dal petto, o la schiena?

Il tuo corpo ti parla tutto il tempo, che ti dice le proprie esigenze. Ascoltalo. E 'il sistema libero e più sofisticato feedback medico test, continuamente che vi mostra le tensioni interiori, stato d'animo, e gli atteggiamenti di vita abituali.

Quando si è allineata e teso, si spendono somme esorbitanti di energia supplementare nel gesti quotidiani della vita. Perché il corpo è una sostanza ad alta viscosità che è di 60 – 80% di acqua, le ossa sono galleggianti in un ambiente relativamente fluido. Nel corso del tempo, nonostante che apparente fluidità, hai stretto i muscoli intorno ogni grande esperienza del dolore, la paura, o rabbia.

Nella società occidentale, di solito teniamo la tensione da qualche parte nei nostri corpi superiori, considerando che in molti orientale culture, la tensione tende ad essere tenuto nella parte inferiore del corpo.

Noi tutti teniamo grande tensione muscolare intorno alcune ossa in ricordo cieco di eventi terribili, molto tempo dopo i fatti reali sono probabilmente dimenticati. Si continua a rafforzare questi muscoli ogni volta che si pensa si verificano situazioni simili, garantendo in tal modo che fate il vostro modello di uptightness sempre più abituale, fino a diventare uno stato quasi permanente si riconosce più come non è normale.

Ah, l'aspetto fuorviante di maturità. Si potrebbe mai ricordare quello che inizialmente ti ha fatto paura, ma si può notare dove il tuo corpo ha reagito per proteggere se stesso. Poi trascorrere più tempo nel vostro esercizio e massaggio o altri carrozzeria per rilassarsi e allentare quei gruppi muscolari.

Si va attraverso la vita di prendere decisioni, la chiusura e limitandoci inconsciamente. Se non si inizia una pratica regolare di esercizio fisico e stretching, si sono garantiti per perdere la mobilità prima come l'età, privando voi stessi del presente più positivo e vivo si può offrire il mondo ogni giorno – una presenza sciolto e rilassato.

Resta aperto letteralmente ottenendo in movimento con maggiore frequenza. Stand ed allungare almeno ogni venti minuti quando si è seduti e di lavoro. Provate a camminare, si spera in sincronia con qualcun altro, l'aria fresca e la luce del sole, almeno trenta minuti al giorno. Come il dottor Dean Ornish ha scritto nel suo ultimo libro, Amore e sopravvivenza: la base scientifica per il potere curativo di intimità, la nostra sopravvivenza dipende dal potere di guarigione dell'amore.

Uno dei modi più sicuri e più naturali per avvicinarsi agli altri è quello di camminare con loro. Camminare più lontano al ristorante. Camminare e parlare sulla strada per la riunione. Cammina con la persona amata, piuttosto che seduto a casa, di scendere dalla vostra giornata insieme. Motion è emotivo e rende ogni evento più vivido e memorabile. Sposta letteralmente verso quello che si desidera nella vostra vita e sciogliere insieme.

La tua vita potrebbe dipendere da essa Hotel  .;