Regolazione confini come una cura per lo stress

Regolazione confini come una cura per lo stress

Alcune persone dicono che non c'è stress buono e stress cattivo. Diresti che sposarsi fa bene lo stress e ottenere il divorzio è lo stress cattivo?

Sembra che il corpo non fa distinzione tra il bene e il male lo stress. Ci sono “ 50 Segni e sintomi di stress &"; quotata alla American Institute of Stress (AIS) sito web: http://www.stress.org/topic-effects.htm che comprende sintomi come mal di testa, mal di schiena, nausea, dolore al petto, irrequietezza, sopraffare, fame eccessiva o la perdita di appetito, ritiro sociale … Si possono avere questi sintomi, indipendentemente dal tipo di stress si sta trattando. Chiedete a qualsiasi sposa-Zilla.

Quindi cerchiamo &'; s guardare un po 'più profonda.

Story: I matrimoni sono circa ridisegnando confini

Nel mio passato di fotografo di matrimoni, ho avuto l'opportunità di lavorare con le spose e le altre aziende che si rivolgono a loro e il loro giorno speciale. Possano le mie osservazioni e pensieri contribuire a dare coraggio di iniziare ridisegnare i vostri confini.

Sembra che esistano qualsiasi dinamiche relazionali tra le diverse persone pianificazione del matrimonio sono ingrandite in condizioni di stress. Ad esempio: una sposa che hasn &'; t stato in grado di resistere alla madre su molto di qualche cosa, continuerà ad avere problemi. Freeze, lotta, o volo? 1. Fermo: la sposa si sente paralizzato e incapace di parlare per quello che vuole. 2. Fight: la sposa può combattere la madre su ogni e qualsiasi decisione. 3. volo: la sposa sarà evitare di includere la madre in nulla. Così che cosa &'; s la soluzione? Nessuno di questi.

Let &'; s un'occhiata a stretti rapporti. Quando ti sposi si modificano le alleanze primari della famiglia siete venuti al nuovo nucleo familiare. Ma spesso questo non è una decisione consapevole, o capita affatto o casaccio. Quello che si prendono con voi nel vostro nuovo rapporto è come trattare con i confini. Se avete avuto problemi a piedi fino ai vostri genitori o fratelli, si può avere lo stesso problema nel vostro matrimonio. Se ci si aspettava di mantenere la pace a tutti i costi o di segreto, è probabile che continuerà a farlo.

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