Sei davvero ascolto?

Utilizzando tecniche di comunicazione efficace richiede pratica. Noi non siamo nati con una tabella di marcia automatico comunicare in modo efficace. Molti dei metodi di comunicazione che abbiamo imparato erano da ciò che è stato modellato a noi dai nostri genitori e gli altri adulti. Con questo in mente, è importante guardare indietro a come siete stati parlato “ a &"; o “ a &"; come un bambino. Alcuni di noi possono aver avuto la fortuna che abbiamo avuto genitori che davvero “ ascoltati &"; a noi. Ci hanno permesso di esprimere i nostri sentimenti e bisogni senza giudizio o rimprovero, molti non erano.

Purtroppo la maggior parte di noi era imparentato in modi che non riconosciamo come ci sentivamo, ridotto al minimo o addirittura scontato come ci siamo sentiti un po 'e di noi dove ha detto come possiamo “ dovremmo su &"; essere sentimento. Questo è stato il modello che abbiamo imparato per la comunicazione. E 'stato un modello che non ha avuto il rispetto reciproco.

Abbiamo anche imparato come comunicare con quale è stato modellato non solo dai nostri genitori, ma da altri adulti intorno a noi. Abbiamo anche imparato modelli di comunicazione attraverso l'osservazione di come altri adulti comunicato.

Il nostro modello di comunicazione è stato appreso attraverso come è stato modellato per noi. Non era una abilità più di noi sono stati formalmente insegnato. La comunicazione efficace non è una materia scolastica per la maggior parte bambini. Partiamo dal presupposto che la comunicazione efficace è una cosa che viene naturale. In realtà è una abilità apprese che si pratica

Uno dei componenti più importanti per una comunicazione efficace è la capacità di “. Listen &" ;. L'abilità di ascolto non è insegnata a scuola e non è naturale per la maggior parte delle persone. La maggior parte delle persone non hanno ottenuto la capacità di ascolto modellato a loro in modo che don &';. T sapere automaticamente come avere capacità di ascolto positivi

Troppo spesso ascoltiamo per quello che abbiamo bisogno di sentire, piuttosto che a ciò che l'altra persona è intende dire veramente. La nostra incapacità di usare le abilità di ascolto positivi è spesso alla radice dei nostri conflitti con i nostri bambini. Un buon rapporto è caratterizzato da buone capacità di ascolto non solo su parte del mittente, ma anche la parte del ricevitore. Quando ascoltiamo efficacemente a qualcuno mostriamo non solo quella persona rispetto e che ci preoccupiamo, ci mostrano anche che siamo aperti e ricettivi.

Ostacoli Buon Ascolto

L'ascolto efficace che è talvolta chiamato reale ascolto è un'abilità che richiede pratica e un onesto guardare il nostro modello di comunicare. Essa riflette il modo in cui trattiamo con le persone e il mondo che ci circonda. Se si tende a prendere una posizione diffidenti o combattiva verso il nostro bambino o altre persone la maggior parte delle volte, può essere più difficile di impegnarsi in ascolto sano e aperto.

Se abbiamo bisogno di piacere agli altri per la nostra convalida o noi formiamo relazioni di dipendenza con altre persone, quindi la maggior parte del tempo diventa difficile sentire veramente ciò che l'altro sta cercando di dire. Ci sarà solo sentire quello che dobbiamo o vogliamo sentire.

Date un'occhiata ad alcuni degli ostacoli comuni ascolto attivo che in genere interferiscono con la comunicazione sana. Imparare a riconoscere loro quando stanno accadendo. E ricordate che gli ostacoli di solito può essere rimosso

esprimere giudizi:.
Quando abbiamo già formato un giudizio negativo o un atteggiamento di qualcuno, ci fermeremo ascoltare apertamente a ciò che hanno da dire. Possiamo ascoltare solo quello che vogliamo sentire che supporta il nostro parere negativo dell'altra persona. Purtroppo, quando non siamo in grado di ascoltare la totalità di ciò che la persona sta dicendo, noi non otteniamo una vera essenza di ciò che la persona sta dicendo e rimanere bloccata nel nostro parere negativo.

Assunzione personalmente:
Molte volte quando una persona sta dicendo qualcosa che si sente come se fosse su di noi, soprattutto qualcuno siamo vicini a, abbiamo la tendenza a prendere ciò che dicono in modo personale. Noi ti su “ ci &"; anziché sulla persona che sta comunicando. Quando prendiamo personalmente, abbiamo messo le difese e le barriere che bloccano la nostra capacità di essere ricettivi a ciò che la persona sta dicendo. Noi non può davvero “ sentire &"; quello che stanno cercando di trasmettere.

fare ipotesi:
Gli esseri umani per natura tendono a supporre che già conoscono qualcosa. Questo può ottenere nel modo di davvero “ ascolto e sentendo &"; ciò che un'altra persona sta cercando di dire. Ad esempio, se il nostro bambino sta cercando di spiegare il motivo per cui “ dimenticarono &"; a chiamarci quando sono andati a un altro amico &'; s casa, abbiamo la tendenza ad assumere stanno andando a “ dire a &"; noi una storia così che don &'; la t ha una conseguenza. Quando facciamo supposizioni, non siamo aperti ad altre possibilità e blocco ascolto efficace

prove:
Questo è quando la nostra mente crea attivamente il nostro argomento contro l'altoparlante &'; s punto di vista come essa. viene presentato. Questo implica che noi abbiamo le nostre opinioni stabiliti prima che i fatti sono presentati. Diventiamo chiuso a ciò che l'altro ha da dire.

Filtro:
Sentiremo alcune cose che l'altra persona sta parlando, ma non tutto. Questo di solito si verifica quando abbiamo un investimento emotivo nel risultato. Ci possono essere alcuni temi, come l'altoparlante &'; s rabbia verso di noi, che abbiamo semplicemente bloccare perché aren &'; t pronto a trattare con loro come l'altra persona potrebbe essere.

Filtering possono essere utili quando viene utilizzato per ridurre l'impatto di allevare un argomento difficile o un argomento che vogliamo evitare. Quando noi ci filtraggio a lungo di solito significa che è giunto il momento di esaminare lo scopo dietro il vostro bisogno di chiudere alcune delle informazioni.

Essere a conoscenza di eventuali ostacoli che impiegano durante la comunicazione è il primo passo per fare un cambiamento nel vostro modello di comunicazione in modo da poter sviluppare la capacità di ascoltare efficacemente Hotel  .;