Il Bambino brillante Entro! Spostare passato delle zone di Comfort

Si è attaccato al suo piano. Solo cinque sterline per rilasciare e lei è incontrare il suo obiettivo. Non è sempre stato facile, ma con il supporto di ipnosi e Emotional Freedom Technique (tapping), è riuscita a superare i momenti di massima sentirsi più sicuri e più energico che mai.

si ferma ad ascoltare i CD. Si ferma toccando. Le sue vecchie abitudini alimentari di trattare con dolore e problemi con il cibo scorrimento indietro. Inutile dire che la sua perdita di peso si ferma e comincia a guadagnare peso.

Che cosa potrebbe causare una persona così vicina al suo obiettivo di smettere?
Perché avrebbe dovuto rinunciare a se stessa?
Come poteva tornare alle sue vecchie abitudini?

Ci sono molti risposte a queste domande. Ogni persona &'; s circostanze sono diverse. Vi è una situazione incombente che ci sabota in ogni cambiamento che facciamo a noi stessi e minaccia il nostro successo.

zone di comfort.

Ci sentiamo comodi situazioni di gestione con il vecchio meccanismo di coping. Sviluppato quando abbiamo dove molto giovane, questi sistemi di coping ci confortano nei momenti difficili. Che un brillante bambino eri! Il tuo cervello non è stato pienamente maturato, ma si sviluppa processi per confortare se stessi. Purtroppo, gli stessi metodi di sopravvivenza non sono più ti servono.

È possibile ricollegare il cervello a reagire in modo diverso alle situazioni senza tornare al eccesso di cibo, di revoca o di reagire.

Prova questo ricablare il tuo cervello :

Avviso dove i tuoi pensieri che conducono quando percepite il sé sabotaggio.

Notate i tuoi sentimenti e dove la vostra mente sta prendendo voi.

Modificare i pensieri a “ Io merito di prendermi cura di me &"; “ ho scelto di reagire in modo diverso e".

Diventa rinforzo con l'ascolto di un CD di ipnosi che supporta il tuo obiettivo e iniziare a toccare di nuovo.

È possibile modificare l'distruttivo imparato affrontare risposta. Non è mai troppo tardi per ricollegare il cervello e avere successo al vostro obiettivo.

Vickie Griffith Hotel
Breakthrough !
Moving Donne Dal Hurt a Healing Hotel
altoparlante (NSP), Certified Hypnotist, EFT
www.break-through.org
804-677-1174

Rapporto libero su come iniziare a guarire oggi ....
www.break-through.org/5words.html

.