Falso Sé: Può vergogna tossica Crea un falso sé

Vi è spesso detto di essere un falso sé e un vero sé, e se uno è in psicologia o di auto sviluppo, essi &'; re probabilmente hanno sentito parlare di questi termini. Se uno hasn &'; t, potrebbero sembrare un po 'misterioso e qualcosa che si può di &'; t riguardano.

Ma se queste descrizioni sono messi da una parte e uno è in grado di vedere che cosa si riferiscono a, uno sarà presto si rendono conto che non c'è nulla di misterioso su di loro. Infatti, alcune persone stanno per essere in una posizione in cui hanno sempre vissuto dal loro vero io, e poi ci saranno persone la cui vita è sempre stata l'espressione della loro falso sé.

Proprio come ci stanno per essere persone che sono in grado di esprimere il loro vero sé in alcuni periodi e in altri tempi, non sono in grado di esprimere il loro vero sé. Quindi non tutti su questo pianeta sta per essere collegato al proprio vero sé e non tutti sta per essere scollegato dalla esso sia.

Di cosa si tratta?

Quando si è in contatto con chi essi sono, che sta a significare che essi sono collegati al loro vero sé. Pertanto, è quelli veri bisogni, desideri e sentimenti che costituiscono il loro vero sé

La parola vera è usata perché è facile per uno a farsi prendere in sentimenti che don &';. T appartengono a loro o di negano come si sentono. E si può anche negare la loro vera ha bisogno di un desideri e finiscono per soddisfare le esigenze e vuole degli altri.

Normale

Quando si è in contatto con i loro veri bisogni, desideri e sentimenti, questo potrebbe sia l'unica cosa che hanno conosciuto ed è quindi normale. E quando si è in contatto con i loro veri bisogni, desideri e sentimenti, questo potrebbe essere l'unica cosa che hanno conosciuto e questa è quindi una parte normale della loro vita.

Si sta per essere molto più difficile per uno a vivere una vita che è appagante quando &'; re in contatto con se stessi. Ciò potrebbe significare che questo dolore è ammorbidita attraverso ricevendo l'approvazione degli altri, ma ha vinto &';. T essere lo stesso come se uno è stato vivere la loro verità

Che cosa questo può significare

Quindi, se uno sta vivendo la loro verità e &'; re non è a conoscenza del fatto che la vita può essere diversa, che non è necessariamente andare a nuocere alla loro vita. Tuttavia, se uno non è vivere la loro verità e &'; re non è a conoscenza del fatto che la vita può essere diversa, allora &';. Re andare a soffrire

Fino a quando uno è in grado di prendere in nuove informazioni e per la realizzazione che la vita può essere diversa, che &'; re intenzione di girare a vuoto. Il loro dolore won &';. T fine e la loro vita potrebbe finire solo peggiorare

Infanzia

Quello che succede durante quelli anni di formazione è di solito quello che definisce se uno è in contatto con il loro vero sé o se essi &'; re che vivono sulla superficie di se stessi e piacevoli altre persone. Per uno sarà bisogno di credere che sia sicuro per loro di ascoltare le loro esigenze, desideri e sentimenti, se don &'; t, che sono suscettibili di disconnettersi da loro. Quindi, se quelli caregivers ha permesso loro di avere esigenze e per esprimere i loro sentimenti, e'. Re propensi a credere che esso è sicuro per loro di avere loro

Se, d'altro canto, si doveva incontrare il loro badante &' ; s bisogni e di negare loro esigenze e sentimenti, poi si potrebbe sentirsi al sicuro solo se ignorano i loro bisogni e sentimenti. Questo non vuol dire che uno è consapevole di questo, come tutto questo può avvenire inconsciamente e fuori della loro consapevolezza.

Vergogna

Se quelle esigenze e desideri non sono stati rispettati e le loro sensazioni erano negato o respinto, si sarebbe potuto finito vergognarsi dei loro bisogni, desideri e sentimenti. E come avere sentimenti e bisogni è parte dell'essere umano, si wouldn &'; t hanno appena sentito male, dovrebbero finire per credere che erano cattivi

Questa sensazione di essere intrinsecamente cattivo potrebbe essere stata aggravata da altre esperienze. che aveva sopportare nel corso di questi primi anni. Qui, si può aver sperimentato anche fisica, sessuale, verbale e /o abuso emotivo.

La vergogna tossica

Così quelli esperienza della vergogna è quindi non è qualcosa che va e viene, è diventato il loro identità. Essi don &'; t appena si sentono male, di volta in volta, sono cattivi. C'è la vergogna sano, e questo permette di avere una coscienza tra le altre cose, e poi c'è la vergogna tossica, e questo non ha alcun beneficio per un &'; s vita

L'unica cosa è che fa è causa uno a. si sentono come se fossero intrinsecamente viziata e che non c'è nulla che possano fare per cambiare il modo in cui si vedono. Essi sono meno che umani e doesn &'; t appena si riferiscono ai loro sentimenti, pensieri o credenze, si riferisce che tutto il loro essere

Che cosa può succedere Poi

Se uno è stato fatto sentire. in questo modo, è generalmente sta per essere qualcosa che vogliono coprire e nascondere. Infatti, quando uno si vergogna di quello che sono, l'ultima cosa che voglio fare è di lasciare che altre persone sanno come si vedono.

Quindi, in un modo o nell'altro, come si vede se stessi e come altre persone vedono loro, sta per relazionarsi con loro vergogna tossica. Tutto il loro essere è stato infiltrato e non è possibile per il loro vero io di vedere la luce del giorno

Falso Sé

Si può poi finiscono per imbattersi come se don &';. Valore t se stessi e di essere una persona che permette alle persone di camminare tutto su di loro, oppure possono venire attraverso come se le altre persone sono sotto di loro e potrebbero essere quelli che camminano in tutto gli altri.

Si possono trasformare qualcuno in un maniaco del lavoro e /o di un perfezionista, e questo permette loro di mantenere come si sentono a bada. Ma doesn &'; t importa ciò che si realizza o quanto lavorano, come quello che &'; s che si svolgono al suo interno è sempre la stessa. Non è quindi possibile per un essere solo, che devono fare sempre qualcosa; questo è perché il loro valore è basato su quello che fanno e non chi sono.

La consapevolezza

Quindi, se quelle vero io è coperto dalla vergogna tossica, sarà importante per loro elaborare le esperienze emotive del passato che sono rimasti al loro interno. Così come la vergogna tossica, ci può anche essere: dolore, abbandono, impotenza e disperazione. L'assistenza di un terapista o un guaritore può essere necessaria qui Hotel  .;