Felicità: è vita è troppo breve per essere infelice

Se qualcuno dovesse scegliere tra il sentirsi felice o sentendosi infelice è chiaro che nella maggior parte dei casi che avrebbero scelto la prima opzione. Quando si è felici, non solo il loro cambiamento mondo interiore, è anche andando ad avere un effetto sul loro mondo esterno.

Questo cambiamento interiore causerà il loro comportamento al cambiamento e come percepiscono il mondo che li circonda è anche intenzione di cambiare. E attraverso sentirsi diversi e di percezione del mondo che li circonda in modo diverso, che sta per avere un effetto su come altre persone rispondono a loro.

La vita in generale sta per sembrare più utile e questo potrebbe significare che si fa meglio uso del loro tempo

L'altra
Experience

In alternativa, se uno doesn &';. t sentirsi felici è inevitabilmente avrà un effetto diverso sulla loro vita. Che cosa sta succedendo all'interno sta per essere diversi e questo sta per svolgere un ruolo nel modo in cui percepiscono il mondo esterno.

Il loro comportamento sta per cambiare e come altre persone rispondono a loro è anche andare a cambiare . Si potrebbe finiscono per chiedersi cosa il punto della vita e potrebbero sprecare il loro tempo in seguito.

Ora E Allora

Quindi, se questo è qualcosa che accade di tanto in tanto, è probabilmente non avere troppo di un impatto negativo su qualcuno &'; s vita; essere infelice è parte dell'essere umano e non è qualcosa che può essere evitato.

Tuttavia, se ci si sente costantemente infelice, allora sta per avere un impatto negativo sulla loro vita. E in certe circostanze si potrebbe fare un estremo della loro vita. Essere infelice è qualcosa che molte persone si sono abituati a e potrebbe sembrare come se questo è semplicemente parte della vita.

Un modo di vita

Se uno viene utilizzato per sentirsi felice, poi potrebbe essere più facile per loro accettare i tempi in cui non sono felici. Ma se uno si sente sempre infelice, che sta per essere molto più difficile per loro accettare come si sentono.

Si potrebbe decidere che è meglio di non sentirsi affatto, piuttosto che sentirsi infelice per tutto il tempo. Ma, come molte persone sanno che sono in antidepressivi, per esempio; attraverso togliendo una parte dello spettro si toglie l'altra. Non solo si ferma uno da sentirsi infelici, li ferma anche di essere in grado di sentirsi felice.

Non è possibile per loro di sperimentare una vasta gamma di emozioni. Sono emotivamente tagliati fuori e sono semplicemente andando con i movimenti della vita.

La vita è breve

E come la vita è breve, è importante per ottenere il massimo da esso. Ma per tutto il tempo si sente infelice, che sta per rendere più difficile per loro di godere di esso. Si sentiva come un peso e qualcosa che devono sopportare.

Quindi, sulla base di questo, è chiaro che la vita è troppo breve per essere infelice. Se uno si sente felice, che stanno per ottenere molto di più fuori di esso e saranno meno propensi a sprecare il loro tempo.

Una Outlook

Ciò dimostra che sarà importante per uno a non lasciare che la vita arrivare a loro o per portarli verso il basso e di concentrarsi su ciò che li porta felicità e gioia. E questo è un buon consiglio; come la vita è piena di distrazioni e può essere facile per essere consumato da loro.

Attraverso prendendo il controllo di ciò che si concentra su, permetterà loro di sentirsi meglio e di rimanere in pista. Ma proprio perché la vita è breve, esso doesn &'; t significa che uno si dovrebbe smettere di essere infelice

L'onestà emotiva

A volte, la vita sta per avere momenti che causano a sentirsi infelice. e non è qualcosa che si dovrebbe evitare. Che ' doesn &t significa che si diventa bloccato lì e vi rimane per il resto della loro vita, che cosa significa è che si abbraccia come si sentono

In principio, si può cercare di evitare come si sentono,. ma questo avrà un effetto negativo sulla loro vita nel lungo termine. Quando il dolore emotivo è vissuto, la mente farà tutto che può fare fermare uno da sentire il dolore. I meccanismi di difesa saranno utilizzati per moderare come ci si sente

Denial

Questo può portare alla negazione e mentre si può sentire felice in superficie, doesn &';. T significa che si tratta di un vero riflesso di ciò che sta avvenendo a un livello più profondo. Come dice il proverbio &'; fuori del sito lontano dal cuore &' ;, ma anche se si può essere a conoscenza di come si sentono doesn &'; t significa che questi sentimenti non stanno influenzando la vita

Sentirsi felice è poi un altro. forma di evasione o di &'; il pensiero positivo &' ;. Mentalmente si poteva andare bene, ma la loro salute emotiva sta per subire. E come ciò che sta accadendo a livello emotivo effettuerà ciò che sta accadendo a livello mentale, dimostra quanto sia importante essere in contatto con come ci si sente.

Moving Forward

Ad esempio, la perdita è parte della vita e quando uno perdite qualcosa che stanno andando a sperimentare il dolore. Se uno ha perso un membro della famiglia o qualcuno che sono vicino, essi avranno bisogno per affrontare il loro dolore e di lavorare attraverso di essa

Il fatto che la vita è breve è irrilevante; questo processo di lutto non è qualcosa che si dovrebbe evitare. Attraverso di fronte come ci si sente, che gradualmente si muovono attraverso il loro dolore e col passare del tempo, essi saranno in grado di sperimentare la felicità una volta di più.

emotiva
Salute

Se uno vuole essere emotivamente sani, questa è la strada da prendere. Nel breve termine non è necessariamente l'opzione più semplice, ma ha benefici a lungo termine. Per evitare di come ci si sente potrebbe sentirsi meglio nel breve termine, ma questo potrebbe causare ad avere problemi emotivi in ​​futuro.

La consapevolezza

E se si sta trovando difficoltà a trattare con loro emozioni, quindi sarà importante per loro a cercare qualche tipo di assistenza. Questo potrebbe essere da un terapista o un qualche tipo di guaritore Hotel  .;