Come scoprire e vivere scopo della tua vita e il desiderio del cuore

I termini “ vita &'; s scopo &"; e “ cuore &'; s desiderio &"; vengono caricati quelli a molte persone: la maggior parte pensa di una vocazione singolare e una passione predominante, la materia dei sogni, e ai pragmatisti, pipedreams. Per alcuni, la vita sembra non degna di essere vissuta, senza la speranza di realizzazione attraverso una carriera o di un rapporto d'amore alla fine. Alcuni di letteratura &'; s romanzi più famosi sono incentrati su questi temi, e la società (almeno Society occidentale) ha acquistato in “ la ricerca della felicità &"; come l'attività più importante al di là di sicurezza e protezione. Abbiamo trasformato la felicità in un obiettivo piuttosto che un atteggiamento, e abbiamo ulteriormente trasformato la nostra ragione per essere qui e di come vogliamo andare attraverso la vita in lontana obiettivi, piuttosto che una pratica per la vita quotidiana. E 'lo scopo di questo articolo per suggerire definizioni più utili per la vita &'; s scopo e cuore &'; s desiderio e di offrire metodi pratici per realizzare loro di migliorare la qualità della vita.

Il cuore &'; s desiderio può essere pensato come qualcosa che abbiamo un desiderio irresistibile di avere nella nostra vita; forse ciò che vogliamo essere e chi vogliamo essere con. Ma questa è la nostra mente &'; s interpretazione del nostro cuore &'; s desiderio. Possiamo sentire un profondo desiderio di qualcosa e cercare qualche oggetto o di una situazione di soddisfarla. O forse si vede un oggetto o di una situazione nel mondo e sentiamo un anelito profondo nel nostro essere e che questo è il nostro cuore &'; s desiderio.

Tuttavia, la ricerca da parte dell'Istituto di HeartMath suggerisce che il cuore ha una saggezza molto più profondo di a solo portarci a credere che qualcosa al di fuori di noi ci darà vera e duratura felicità. Se è così, allora ciò che il cuore può essere la risposta a in queste esperienze possono essere la nostra volontà di vedere il nostro interezza riflette in una persona o cosa desiderata. Doc Childre, il fondatore di HeartMath, ha sviluppato un metodo per migliorare la salute fisica ed emotiva focalizzando l'attenzione sul cuore e deliberatamente generando sentimenti di apprezzamento e di cura. Il successo di questo metodo suggerisce che la ricerca più appropriato è una verso l'interno, e" heartward &"; uno

Un altro approccio è a livello di significato:. quando desideriamo qualcosa, il trucco è quello di capire perché; quello che faremo guadagnare, di avere quella cosa? E non dovremmo &'; t ferma qui; una volta che ci siamo resi conto che il più profondo bisogno, siamo in grado di indagare ulteriormente su ciò che la sua realizzazione ci porterà. Siamo in grado di mantenere e" il drill-down &"; fino ad arrivare al cuore della questione. Il cuore della questione è ciò che io chiamo il nostro vero cuore &'; s desiderio.

Questo processo è stato più recentemente articolata all'interno della disciplina della Programmazione Neurolinguistica (PNL) di Connirae Andreas ed è attualmente insegnata sotto il nome di Trasformazione Nucleo &commercio ;. Ha trovato che guidare qualcuno attraverso questo processo porta inevitabilmente ad una esperienza profonda e incondizionata di uno dei seguenti stati: la pace o la tranquillità, l'amore, la gioia o beatitudine, unicità, “ okayness &"; (o “ tutto va bene &";) o semplicemente “ essendo &" ;. La caratteristica comune a queste “ nucleo &"; Stati è che nessuno di loro dipendono da qualsiasi circostanza o condizione. Il termine" nucleo per la trasformazione e" si riferisce a come questo processo è come il proverbiale sollevando strati di una cipolla di desideri e di trovare sempre almeno uno di questi stati esaltati al “ nucleo &"; della persona.

In alternativa, il Dr. Frank Kinslow, creatore di un metodo chiamato Quantum Entrainment, insegna che queste esperienze sono approssimazioni dell'Infinito Sé riflette nella mente dello sperimentatore, accessibile a chiunque, semplicemente diventando acutamente consapevoli. Credo che quello che i dottori Andreas e Kinslow stanno indicando è altro che il cuore &'; s desiderio. Io sono venuto a chiamare questi stati e" sfaccettature del Sé &"; dentro tutti noi, e credo che tutti noi abbiamo il potenziale per provare almeno uno di questi stati, naturalmente, ogni volta che siamo pienamente presenti nel “ qui e ora &" ;, consapevoli del nostro corpo con il cuore al centro e l'immediata ambiente

Mantenendo questa idea in mente, let &';. s mossa alla vita &'; s scopo. Se il cuore &'; il desiderio s è quello che noi veramente, profondamente desideriamo vivere al di là di ogni altra cosa, allora la vita &'; s scopo deve essere pensato come come quello che noi siamo qui per fare e come siamo fatti per andare a farlo. Anche in questo caso, penso che &'; s facile per ottenere un falso senso di ciò che questo significa veramente. A livello personale, ci possono essere uno o più cose nella vita che vogliamo fare che potrebbe essere descritto come una carriera, funzione o ruolo, come un macellaio, panettiere o fabbricante di candele. Alcuni trovano la loro più importante identità di ruolo sia quello di “ guaritore &ldquo ;, “ maestro &" madre ;, &" ;, “ padre &" ;, “ moglie &" ;, “ marito &"; o il caregiver. Ma andiamo &'; s perfezionare questo concetto in un modo che rende universale per tutti noi. Maestro spirituale Eckhart Tolle dice che la nostra vita &'; s scopo è quello di essere in linea con la vita così come si presenta in questo momento. I &'; piacerebbe prendere in prestito l'idea e suggeriscono che per nostra definizione, la vita &'; obiettivo s dovrebbe essere il 50% ciò che noi siamo qui per sperimentare (cioè cuore &'; s desiderio) e il 50% quello che noi siamo qui per essere e fare. Noi &'; re andare a operare sul presupposto che non esiste una cosa migliore per vivere del nostro vero cuore &'; s desiderio; il nostro Io Infinito dentro. In modo che lascia l'altro 50%: ciò che facciamo e come andiamo a farlo. I &'; intenzione di suggerire che essere in linea con “ Life &"; come si presenta – e lasciare che &'; s prendere un altro salto e chiamano questo “ il Sé Infinito travestito &"; — è una grande percentuale di ciò che noi siamo qui per essere e fare.

Per essere onesti, voglio lasciare spazio a cose come la chiamata, la carriera e il ruolo, ma ciò che può essere per ognuno di noi è potenzialmente unico e meglio lasciare all'intuizione, l'ispirazione, la sincronicità e serendipità, tutto quello che Ho trovato tutti diventano rafforzata quando siamo pienamente presenti e in allineamento. Si può già sapere o pensare di sapere che cosa siete qui a fare, e questo articolo isn &'; t destinata a sfidare le vostre convinzioni. Aiuto Piuttosto, esso è destinato diventi integrous con la vita all'interno del quale la vita &'; s corso si sta svolgendo. Ricordate, Madre Teresa, una donna saggia e amorevole che traboccava di vita &'; s scopo, ha detto “ Non possiamo fare grandi cose; possiamo solo fare piccole cose con grande amore e" Noi figura se si esce di questo breakout con un senso più profondo del vostro cuore &'; s desiderio e una bussola interna più finemente sintonizzato per tenervi in ​​accordo con la vita come si presenta, lo slancio puro dovrebbe aiutare con il resto.

Come può metodi di psicologia di energia come essere liberati Fast &commercio; aiuto?

BSFF è un metodo elegante di impiegare il subconscio a liberarci di bagaglio emotivo e convinzioni auto-limitanti. Programmando il subconscio per risolvere emozioni disturbanti trattenute e le credenze relative a l'uso intenzionale di una stecca di pre-designato, BSFF può essere applicato in modo tale che rimuove gli ostacoli interiori per essere profondamente consapevoli del momento presente e sperimentando il cuore &'; s desiderio, agendo in allineamento con la vostra vita nel momento e riacquistare e mantenere questo stato interiore delle cose. Ricordate, non stiamo cercando di installare nulla qui; stiamo semplicemente sciogliendo il “ roba &"; in piedi tra lei e i due aspetti più importanti della vita: la tua auto come Dio ti ha creato e ciò che è davanti a te. Quanti pensieri automatici si stanno offuscando di essere pienamente presenti nel momento? Pensieri sul passato e il futuro, autocritiche, reazioni contro il comportamento o l'aspetto di altri, pregiudizi, risentimenti, senso di colpa, paure, ecc Siamo così abituati a loro che sono praticamente impercettibili come scelte che abbiamo fatto fino a quando la mente si acquieta . Ma che cosa faremo notare in loro assenza? Pace e beatitudine tranquillità; gioia, unione, puro e profondo essere. Suona familiare?

BSFF ci può anche aiutare ad affrontare la vita in modo amichevole. Tutti noi abbiamo le nostre preferenze, ma il nostro posto di potere e più grande opportunità giace nel qui e ora. Paradossalmente, la nostra più grande emancipazione sta nella resa di presenza piena e non-resistenza a ciò che è

Se &';. Vuoi esperimento per vedere se c'è un modo per applicare questi concetti per migliorare la qualità della vita, fanno un elenco di ciò che tende a distrarre dal essere presente. Gli esempi potrebbero essere ri-hashing interazioni passate, anticipare i problemi futuri o promesse, rimpianti, rancori, i sogni, o preoccupazioni. Scrivete tutto quello che viene in mente. Se si desidera, è possibile valutare quanto di una distrazione ognuno è nella tua vita su una scala da zero (inesistente) -per-dieci (totalmente distrazione). Si potrebbe quindi trattare singolarmente o in bundle. In seguito, si potrebbe quindi trattare “ Tutti i problemi che impediscono o mi limita in alcun modo da essere pienamente presenti nel qui e ora e" You &'; vorrà mantenere la vostra lista fail-safe e completo protocollo pratico

Avanti, fare una lista di ciò che ti impedisce di essere e di agire del tutto in linea con la vita così come si presenta in questo momento.. Che cosa si fa a evitare, resisti, “ malincuore tollerare &"; o rifiutare quando si presenta nel vostro spazio? Ancora una volta, si e' ll desidera mantenere lista fail-safe e il protocollo completo al tuo fianco

Ora fate un elenco di tutti i conflitti interiori si sente o percepisce quando si contempla continuamente sperimentare il cuore &';. S desiderio e di essere in allineamento con tutto ciò che la vita ti porta. Una volta che hai lavorato tutta la lista, in modo simile trattare “ qualsiasi e tutti i problemi di prevenire o limitare … &"; Infine, afferma di essere completamente, profondamente presente nel momento e in armonia con il qui e ora e usare la vostra stecca. Una volta che avete fatto tutto il percorso attraverso questi trattamenti (e fatto la sequenza di chiusura), fare un inventario interno: come fa il vostro corpo si sente? Come si sente la tua energia? Ci sono dei “ sentivano sensi &"; siete a conoscenza di che si weren &'; t prima di iniziare

Per vostra informazione, ci sono due centri di energia sottile si consiglia di essere a conoscenza di che sono associati con il cuore &';? s desiderio e la vita &'; s scopo. Il primo dovrebbe essere una sorpresa: il chakra del cuore, situata nel centro del petto. Vi è anche un altro, e" transpersonale &"; chakra del cuore tra il chakra del cuore e alla clavicola (dove si trova la ghiandola del timo) associato impersonali, l'amore incondizionato; è chiamato il chakra del cuore spirituale, ed è la casa del vero cuore &'; s desiderio che &'; ve discusso qui

Allo stesso modo, la vita &';. scopo s come articolato qui è associato sia con il chakra della corona e un chakra transpersonale chiamato “ anima stelle &"; che si trova a circa 10-20cm al di sopra della parte superiore della testa. Molte persone riferiscono sensazioni aumentato e piacevoli nelle zone del cuore e l'anima stella transpersonali dopo aver lavorato con questi concetti. Si può o non può notare questo, ma si dovrebbe almeno sentire un maggiore senso di pace
, il benessere e la libertà interiore.

serendipità ha voluto che, la mia situazione durante la scrittura di questo articolo ha presentato un esempio ideale. Ero in aeroporto in attesa del mio volo, e mentre stavo meditando come mettere carne e le ossa sul concetto di essere in linea con quello che si presenta, un annuncio imbattuto l'altoparlante che il nostro volo, già in ritardo di un ½ ora, non sarà nuovamente rinviata, ma sarebbe in partenza da un altro cancello. Ho sentito i gemiti e le lamentele intorno a me, e ha fatto piacere notare ero ancora a conoscenza di pace e non in conflitto con il momento. L'altra cosa che ho notato è che ho potuto vedere la acting out dei miei compagni di viaggio per quello che era: un dramma che ha fornito la distrazione dalla semplice presenza nel qui e ora. Ricordo di aver pensato tra me e me “ Si può davvero essere così semplice &"; Circa 45 minuti più tardi, ci fu un altro annuncio (era già chiaro che il nostro volo wouldn &'; t fare la sua prima data orario di partenza): ora, il volo era in ritardo un altro ½ ora e sarebbero partiti da una porta sul lato opposto del concorso: doppio della distanza tra il call cancello precedentemente ri-trova che il nostro gate di partenza originale. C'erano urla e scoppi d'ira, ma anche risate frustrato. Questa volta, ho notato un senso di stanchezza, e quando ho studiato interiormente, ho trovato una storia di voler essere lasciato solo per recuperare da un fine settimana piuttosto stressante. Ho girato la mia attenzione torna a diventare acutamente presente, e quindi in linea con la situazione. La gran parte della fatica e la maggior parte della frustrazione sciolto quasi istantaneamente, e mi sentivo un senso di benessere e di gratitudine per questa lezione.

Quindi, una volta che avete stabilito la pace interiore in questo momento, e sono a pace con tutto ciò che sta accadendo in questo momento, il compito è quello di essere in grado di notare ogni volta che la vostra consapevolezza viene spazzata via in una trama, e ci si è identificati come uno dei suoi attori, invece di un osservatore. Si può dire che questo è successo quando ci si sente una reazione emotiva di quello che sta succedendo, e quando vi state dicendo una storia su ciò che tutti i mezzi, legandola alle esperienze passate, proiezioni future e un tema più ampio (o più esattamente la vostra interpretazione della stessa); anticipando un futuro con o senza la situazione e come buono o cattivo che sarà. In poco tempo si è altrove; nella vostra mente a distanza e non il tuo corpo-mente, altrove in tempo immaginario, luogo o entrambi, e il momento presente – l'unico luogo di potere e di pace —. è perso a voi

La buona notizia è che quello che ha stato fatto in un attimo può ugualmente essere annullata nel momento. Una volta che avete recuperato abbastanza presente di mente per rendersi conto che non sono più presenti, si può semplicemente tornare a una delle tecniche voi &'; ve imparato per diventare presente. Quindi, ri-visitare e curare la stessa situazioni scatenanti, persone, luoghi o cose che avete tirato fuori-corso, e si può ringraziare l'Universo per fornire solo la situazione giusta per mostrare le vostre vulnerabilità in modo da poterli affrontare lì e subito . Si può anche affermare ulteriormente la vostra intenzione di essere rimanere presenti nel momento per quanto riguarda ogni incontro che si sta per avere nella prossima ora, o ogni volta che si pensa di esso (quando la lancetta dei minuti colpisce 12 e /o 6, quando ci si alza da la sedia, ecc). Usa il tuo spunto ogni volta che si nota non te stesso sentimento di pace, amore, gioia, unione, ecc e utilizzare la vostra indicazione ogni volta che una certa esperienza mostra fino a che reagisce con qualsiasi livello di avversione.

Guarda come la vita si svolge come si praticare questa disciplina poco giorno in giorno. Ho vinto &'; t prendere tempo per sentire trasformazione in atto e per chi sa di notare la differenza Hotel  .;