Rimanere calma durante le trattative

I negoziati possono essere visti come coinvolge due parti che ogni vogliono risultati diversi e stanno cercando di trovare un compromesso che si adatta a tutti. L'aspettativa può essere basata su una convinzione che l'altra persona potrebbe non piacere la tua offerta o suggerimenti. D'altra aveva la vostra fede può essere che in fondo entrambe le parti vogliono la stessa eventualità e tutti i negoziati sono per è quello di appianare qualche ruga.

Potete vedere qui come le proprie aspettative, in via preliminare può influenzare sia come ti senti e come trattare con i vostri negoziati. Questo è il motivo per cui un mediatore è più spesso cercato di prendere il calore e l'intensità di trattare con le proprie questioni, che sia negoziato un accordo di divorzio o di un acquisto casa. Non si può fare a meno di emotivamente colpita dalle cose che contano di più per voi.

Se si guarda programmi come "Casa Hunters" avrete notato, come me, illustra come gli persona con i processi emotivi coinvolti nella spostando la propria casa. Alcune persone sono molto esigente e sembrano cercare le scappatoie, prima di guardare i lati positivi di una proprietà. Si sente la gente dice "Non mi piace quel colore dipingere", o "non mi piace quelle piastrelle" o "Volevo piani di lavoro in granito".

E 'sorprendente per me che queste cose sono subito notati e commentati, nonostante il fatto che la camera in sé è favoloso e sarebbe adatto alle vostre esigenze incredibilmente bene. Coloro che sono più aperto e positivo sarà sempre aggiungere qualcosa sul fatto che queste cose non sono una garanzia di insuccesso o sono facilmente risolto. La gamma di atteggiamenti che vengono visualizzati può rivelarsi interessante osservare.

Si dice che muove di casa o al divorzio sono due delle situazioni più stressanti di avere a che fare con, e in entrambi i casi è facile a sentirsi fuori controllo o totalmente sopraffatto. Detto questo, è anche incredibilmente importante che si controlla le vostre reazioni emotive e rimanere il più calmo possibile.

L'effetto fisiologico di minaccia percepita, che è ciò che lo stress è, significa che il tuo corpo va in "massima allerta"; il vostro corpo è pronta pronto a combattere o fuggire. Nessuna delle due opzioni è ciò che è richiesto in situazioni di stress della moderna giorno, ma questo è come il corpo risponde a seguito dell'evoluzione genetica. Il tuo respiro diventa superficiale, il tuo cuore batte più velocemente e adrenalina sovratensioni attraverso il vostro corpo come il toro proverbiale in un negozio di porcellane.

Uno dei modi più semplici in cui si può fermare questa reazione, o controllare in fretta, è quello di concentrarsi sul vostro respiro; come ti concentri sul profondo e respiri il corpo comincia a calmare e rilassare. È possibile in questo modo mossa da quella posizione di massima allerta a uno di attenzione focalizzata; questo, naturalmente, è stato necessario quando ci si trova in una situazione che richiede capacità di negoziazione. E autoipnosi fornisce un altro modo in cui si possono controllare le loro reazioni emotive.

Roseanna Leaton, specialista in ipnosi download mp3 per la salute e il benessere.

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