Che cosa è emozione

L'Oxford English Dictionary definisce la parola, e" emozione &"; come, “ … qualsiasi agitazione o turbamento della mente, sentimento, passione; qualsiasi stato emozionante mentale "Alcuni teorici chiamano la parola un termine,.. alcuni dicono che denota pensieri particolari, stati psicologici o biologici e una serie di propensioni ad agire

La parola “ emozione &"; deriva dal verbo latino "per spostare" con il prefisso "e" per connotare "allontanarsi".

Io preferisco semplificare la definizione in una sola parola, dicendo che è "energia". Noi siamo fatti di energia e così sono le emozioni. L'emozione è l'energia che ci guida a fare tutto quello che scegliamo di fare è il nostro dispositivo energetica più potente

Pensateci …... .Emotions può iniziare la guerra e si può iniziare l'amore Possono farci ammalare e possono farci sani, e la nostra storia è la storia delle nostre emozioni, così come la nostra storia personale!

Cosa pensi emozioni sono? Normalmente parliamo del nostro modo di sentire, ma mai parlare questo importante argomento in profondità, il modo in cui dovremmo

I don &';. so tutto ciò che è più importante nella vita che il nostro modo di sentire Isn &';. t è interessante come diamo per scontato le cose importanti nella nostra vita ogni giorno?

Tutto intorno a noi, compresi noi stessi è energia e deve scorrere. Energia emotiva scorre proprio come la luce e l'elettricità. Ci permetterà di sperimentare il processo di apprendimento che chiamiamo vita, profondamente e veramente. Se evitiamo o resistere ad esso, esploderà alla fine, in qualche modo

Anche se la natura è stato creato per aiutare noi, alcuni di noi controllare questo meraviglioso strumento, bloccando questa carica fino alla morte …

Emozione produce il movimento e il movimento produce emozione.

Le emozioni sono di vitale importanza per la nostra esistenza, e non possiamo permetterci di staccare da loro. Ci sono letteralmente milioni di persone là fuori che si sentono quasi morto dentro letteralmente paura di provare qualcosa per paura di farsi male, ancora una volta, in qualche modo

Nella maggior parte dei casi, esso &';. È tutto sulla paura a causa di cose che accaduto nella nostra vita mentre stavamo crescendo. A volte &'; s una paura esistenziale, causato proprio dal fatto che nessuno sa veramente le risposte a questo che &'; re qui. Perché siamo nati nelle famiglie noi &'; re a? Perché viviamo in città in cui viviamo, con le persone che &'; re coinvolto, o in circostanze in cui ci troviamo

&';? Tempo per consentire a noi stessi di sentire s quello che &'; re significava a sentirsi – la nostra gamma completa di emozioni. E &'; s grande esperienza se permettiamo loro di essere aperta; ricordando sempre che la paura è l'opposto della fede. Dove la nostra fede è forte, non c'è spazio per la paura nella nostra vita, e così, come si apprende il processo di fiducia, impariamo ad accettare e rispettare le nostre emozioni come dovrebbe essere.

La maggior parte delle la gente preferisce a “ provare &"; a staccarsi dal loro emozioni e di ignorare del tutto. (Sapete cosa significa la parola "try" significa? Per tentare di fare qualcosa, o indica una prova di qualche tipo, o uno sforzo. Può anche significare non ottenere il risultato previsto. Questo non è un posto dove stare. O noi do o noi don &'; t fare qualcosa) Questo tentativo di risultati distacco nello sviluppo di blocchi fisici ed emotivi!. Essa provoca letteralmente dis-agio.

La parola "malattia" in se si compone di due parti: "dis" e "facilità" – letteralmente significa "una mancanza di facilità." Che &'; è esattamente ciò che accade quando ci ammaliamo. La parte del corpo che è malato manca in energia, causati dalla nostra il blocco, o non essere in contatto con le nostre emozioni, e il nostro rifiuto di permettere la nostra energia di fluire liberamente a tutte le parti del nostro corpo. Alcune delle malattie più comuni legate a questo processo sono mal di schiena, spalla e dolore al collo, dolore mandibola, mal di testa, allergie, asma, depressione, fobie, stanchezza cronica, e persino il cancro.

Un buon esercizio è quello di annotare l'emozione che ti dà più fastidio – il che significa un'emozione che è la più difficile per voi per gestire, per qualsiasi motivo. Ti sei mai sentito controllato da una delle vostre emozioni, invece di permetterle di esprimere facilmente?

Qualunque cosa sia – rabbia, paura, lussuria, la felicità, o la rabbia – scrivere in giù, con una spiegazione. Dopo averlo scritto, cercare le sue radici nella nostra infanzia. Andate in essa con onestà brutale, per il tuo bene. Scopri perché si mantiene sentire il tuo modo di fare, più e più volte per tutta la vita, e portare quella stessa sensazione nel vostro presente. Analizzare e sentire che l'emozione con il pieno intento – don &'; t risparmiare nulla. Se si vuole urlare – Provaci! Se vuoi piangere – Provaci! Se si vuole andare Go Wild per esso! Concedetevi di "sentire" profondamente per la prima volta, senza alcun controllo in meno. Finché don &'; t male se stessi o un'altra persona, andare per sentirsi pieno fuori

Le nostre emozioni più inquietanti sono come una spada a doppio taglio, che può lavorare per noi o contro di noi.. Possono essere sia il nostro più grande amico o il nostro peggior nemico

Vedere quanti di voi può riferirsi a questo:. Si trovi qualcuno si pensa che si potrebbe desiderare di essere in un rapporto con, che non è una cosa strana in stesso, giusto? A voler essere in una relazione con qualcun altro è un bisogno umano fondamentale, giusto? Ma come mai molti di noi in realtà sentiamo noi stessi entrare in un sudore freddo solo per la prospettiva di anche chiamando quella persona, nel tentativo di dire loro come ci sentiamo, o anche solo a pensare di fare questo?

Quanti di a creare il nostro proprio film nella nostra testa, proiettando il peggior risultato possibile, prima che qualcosa è ancora successo? La maggior parte di noi sono famosi per farlo. Improvvisamente, nel giro di pochi secondi, diventiamo tutti Steven Spielberg. Creiamo scenari, li gettarono, indirizzarli, agiscono fuori e poi giriamo il film – e peggio ancora – crediamo! Noi usiamo questo film finzione attraverso la nostra mente e pensiamo che &';. S vero

Ho conosciuto un uomo solitario, il tipo di ragazzo che potrebbe vedere una donna attraente in piedi dall'altra parte della strada in attesa di un autobus, e prima ha anche detto, "Ciao," nella sua mente che ha passato 30 anni di matrimonio, ed è finita male. Che &'; s chiamato proiezione, e &'; s che cosa tendiamo a fare

&';. S davvero tutto sulla paura. Progettiamo un risultato che si basa nella paura, e non nella realtà, perché abbiamo paura di vivere le nostre emozioni vere. La cosa divertente è, fino a quando si impara a possedere le nostre emozioni e la potenza che va con loro, questo continua ad accadere per tutta la vita, non importa quanti anni si ottiene. Facciamo gli stessi errori più e più volte. Ci &'; s questo grande definizione della parola "follia" che amo. Dice: "Insanity sta facendo le stesse cose più e più volte, sempre in attesa di risultati diversi." Search

Quanti di noi può riferirsi a questo? Troviamo alcuni modelli nella nostra vita che sembrano ripresentarsi più e più volte, e pensiamo a noi stessi, e '; Come può accadere a me ancora una volta? Che &'; s la questione con me? Won &'; t imparo mai &'; Al fine di rompere il modello, dobbiamo conoscere le nostre emozioni e come gestirli in modo che li possediamo, li usano per guidare noi, li usano come strumenti di – . Non il contrario

Per cambiare il risultato di eventi, dobbiamo cambiare il modo in cui pensiamo e ciò che facciamo, e il cambiamento è spaventoso per un sacco di gente – altrettanto spaventoso come la sensazione le nostre emozioni. Basta ricordare, se si continua a fare quello che hai sempre fatto, si &'; ll continuare a ottenere ciò che hai sempre ottenuto. Il cambiamento è fondamentale Hotel  .;