Datevi una iniezione di fiducia

“ Non vi è nulla di illuminato nello sminuire così che altre persone won &'; t si sentono insicuri intorno a voi, noi siamo nati per risplendere, come fanno i bambini &";.
Marianne Williamson
maggior parte delle persone concordano sul fatto che fiducia in se stessi è uno dei fattori più importanti per quanto bene che facciamo nella vita. Siamo nati con perfetta fiducia in se stessi, ma che è eroso da molti fattori, come siamo cresciuti. Invece di concentrarsi sulle cose che trascina verso il basso la nostra fiducia è importante ricordare le cose che aumentare esso. Sia che ci accingiamo a un colloquio di lavoro, un primo appuntamento, un discorso o solo ottenere attraverso la giornata, ci sono alcuni modi di base che diamo a noi stessi che spinta in più di fiducia che la spunterà.
FOCUS ON WINS
Hanno ricordi dei tuoi successi in piena vista in modo da vedere ogni sera prima di andare a letto e ogni mattina quando ti svegli. Possono essere trofei, premi ottenuti o qualsiasi cosa che siete orgogliosi. Se non avete record visibile, scrivere almeno cinque cose che sono orgogliosi di aver raggiunto e pubblicarli dallo specchio in bagno e sul muro sul posto di lavoro.
COSA SONO FIERI?
Lista di tutta la cose che sono orgogliosi. Che cosa si può mettere sul tuo r é Süme? Che cosa hai fatto che ha preso il coraggio? Forse si è spostato lontano dalla tua famiglia, colpito da soli oa sinistra un rapporto abusivo. Le cose che altri sarebbero paura di fare, ma li ha. Come circa le persone che hanno aiutato. O forse le cose che didn &'; t fare, come dire cose negative su qualcuno quando tutti gli altri erano. Sei andato dal tuo modo per aiutare qualcuno, quando gli altri non possono avere? Elencare queste cose e leggerli ogni volta che dovete affrontare una situazione in cui avrete bisogno di tutta la vostra fiducia.
DARE SEMPRE IL TUO
positivo dialogo interno BEST è quello che Oprah ha di fatto con lei, come l'eredità della sua esperienza in terza elementare. Hotel “ Di volta in volta, il messaggio era lo stesso: “ Se fai del tuo meglio si riuscirà e sarà valutata &";
Oprah Winfrey
Lascia la tua migliore in tutte le situazioni.. Il risultato potrebbe non essere quello che volevi, ma si arriverà via senti bene con te stesso. Ogni volta che ti verrà via una persona più forte. Stand up per ciò in cui credi, ciò che è giusto. Difendere chi è più debole, chi è vittima di bullismo o trattati ingiustamente. Resistere alla tentazione di andare avanti solo per andare d'accordo. Siate fedeli a se stessi e vi rispettare se stessi e guadagnare il rispetto da quelli che contano

JUST DO IT Hotel “. Dopo il mio divorzio, non avevo altra scelta che iniziare a fare le cose per conto mio. Piccole cose, come fissa l'aspirapolvere tutti da me, mi ha portato enormi soddisfazioni. La prima notte ho invitato la gente a casa mia per cena come una sola persona è stato un salto monumentale. Il giorno ho prenotato i biglietti per il mio primo viaggio senza un uomo è stato un giorno di festa. Quando ho cominciato a fare le cose per conto mio, ho cominciato a gustare le prelibatezze di un emergente fiducia in se stessi e".
Susan Jeffers

Siamo tutti paura di fare le cose sconosciute, per la prima volta. Coloro che riescono fare cose che hanno una paura di fare. Prendi l'abitudine di spingere la vostra zona di comfort e di fare le cose si sono un po 'paura di fare. Fate una lista di qualcosa ogni settimana, ogni mese. Essi don &'; t devono essere enorme, ma richiedono un po 'di coraggio da fare per voi. Prova a prendere una classe di danza, andare al cinema da solo o iniziare una conversazione con uno sconosciuto. Guarda come ti fa sentire dopo. Tenere traccia di queste cose su un calendario. Loro ogni tanto rivedere, o prima di tale data grande, intervista o evento che sta per chiedere tutta la fiducia si riesce a raccogliere
continuare a costruire le tue vincite
Don &';. T entrare in confrontando la tua vittoria con quella degli altri. Il vostro successo è importante tanto quanto chiunque altro &'; s. Solo condividere ciò che si sta facendo con quelli che totalmente sostenervi. La fiducia si basa su se stessa, più si pensa che si può fare, tanto più si tenterà di avere successo a. Continuare ad aggiungere alla vostra lista vittoria e guardare te stesso soar Hotel  .;