Transizioni-Ottenere attraverso i tempi difficili

Albert Schweitzer ha detto una volta, 'A volte la nostra luce si spegne e si riaccende da una scintilla da un'altra persona. Ognuno di noi ha causare a pensare con profonda gratitudine di coloro che hanno acceso la fiamma dentro di noi '.
Grazie a coloro che sono stati lì per me in modi amorevoli, riaccendendo la scintilla all'interno
.

Una bella anima, Lisa, si congratulò con me essere di nuovo dopo lo scopo della mia vita, e che davvero mi ha ricordato di quanto mi ero allontanato. Ho voluto così male il mio rapporto con il lavoro che ho smesso di ascoltare la mia intuizione, e ho cercato di essere quello che il mio compagno voleva che io fossi più che me stesso. Ho cercato di vivere i suoi valori e sogni e rinunciare mia. E in questo processo ho stordito myself- Ho quasi dimenticato chi ero. Ho voluto così male la sua approvazione e l'amore che mi ho trascurato. Ero alla ricerca di amore e l'approvazione da fuori di me piuttosto che all'interno. Poi, ho iniziato a ricordare chi sono e ingaggiato un allenatore per aiutare a ritrovare il mio potere e la vita, vivere il mio scopo e sentire nuovo- avere fede nel futuro, ridendo, sentendosi più positivo, la formazione di nuovo- dire sì alla vita.

Mi sento tutta la tristezza emozioni-, il rimorso, per vergogna le emozioni che ho usato per cercare di eliminare dalla mia vita. Ora accetto quello che sento, riconoscerlo e continuare a muoversi su. Come ha detto Brene Brown non possiamo selettivamente intorpidire fuori feelings- quando abbiamo intorpidire fuori i 'cattivi' abbiamo anche intorpidire il 'buono'. Mi assicuro di fare qualcosa che mi piace ogni giorno -come l'ascolto di musica, canto, camminando, parlando con una persona cara uno a passare un po 'di energia.

E continuo a mettere un piede davanti all'altro e fare ciò che deve essere fatto. E 'importante per me in questo momento ad avere un rituale quotidiano. Ogni mattina, scrivo i miei obiettivi per il giorno, quello che i blocchi potrebbero essere potenziali e come loro ostacolo, e alla fine della giornata io conosco i miei successi e quello che io sono grato. Io non battere me stesso se ho dimenticato qualcosa, io mi pacca sulla spalla per quello che ho fatto. Questo mi aiuta a continuare a progredire piuttosto che essere bloccato nel fango, e ogni piccolo passo mi porta avanti il ​​mio percorso.

Alcuni passi per aiutarvi a spostare in avanti sono:
1.Be chi sono- ascoltare la tua intuizione e dire la tua verità
2.Accept e riconoscere i tuoi sentimenti e andare avanti
! 3.Start un
rito quotidiano

Alla prossima, Sii buono con te stesso! VOI siete la risorsa più grande Hotel  !;