7 passi per superare la procrastinazione, fissare obiettivi e prendere buone decisioni

Procrastinators hanno sempre obiettivi mal definiti e le persone di successo hanno sempre obiettivi chiaramente definiti. Le persone di successo non vogliono sprecare energie andare da nessuna parte in particolare.

E 'indispensabile che in essere un buon decisore di avviare l'intero processo definendo chiaramente i vostri obiettivi. Procrastinators spesso nei guai quando iniziano il processo decisionale, non avendo obiettivi chiaramente definiti in modo che siano come un yacht in mare senza vele, senza direzione.

Sii preciso nel definire i vostri obiettivi. Capire esattamente dove volete che il vostro decisione di prendere voi. Prestare attenzione al piccolo dettaglio della descrizione del vostro obiettivo. Se non si esegue questa operazione, si potrebbe finire come la barca senza direzione in mare, non va da nessuna parte, in particolare, e non avendo i mezzi per arrivarci

Esercizio:. Impostare i tuoi obiettivi per il processo decisionale

1. Prendete una penna e un pezzo di carta o utilizzare un computer.

2. Pensate a una decisione che dovete fare.

3. Scrivi ciò che l'obiettivo di rendere la decisione sarà. Qual è l'obiettivo finale che si spera di ottenere dopo aver preso la decisione? Quale sarà la ricompensa?

4. Pratica definizione degli obiettivi delle altre decisioni che potrebbe essere necessario fare presto. Obiettivo pratica definendo

Ci sono sette passi che si possono adottare per contribuire a superare la procrastinazione, fissare obiettivi e prendere le decisioni giuste.

1. Verificare che le informazioni sulla società

Procrastinators spesso accettare i fatti senza controllare perché la realtà non è così importante per loro, dato che vanno in loro stile procrastinatore e non sono attaccati al risultato. Oppure, possono andare nella direzione opposta e controllare di nuovo e di nuovo ogni fatto, ma ancora non prendere una decisione.

Nel soppesare le opzioni, controllando i fatti è assolutamente essenziale. Utilizzando una seconda persona per verificare i fatti è anche una buona idea. A volte non vedere le cose bene, perché possiamo avere investimenti emotivi nelle decisioni, che offuscano la nostra visione, e questo è particolarmente vero per ritardatari.

Ottenere un secondo parere sui fatti è una grande idea se la decisione è importante. Non solo può aiutare a chiarire i fatti, ma può anche aiutare noi per vedere se siamo andati in uno stile procrastinazione e la necessità di rivalutare il nostro esame di realtà.

2. Pesare le opzioni

Il motivo procrastinators evitare di prendere decisioni è in parte perché trovano il processo di confronto di pesare una opzione contro l'altro troppo stressante.

Questo è il motivo per cui il punto 1 è così importante perché in Per valutare le opzioni, è necessario un buon esame di realtà. Per visualizzare le opzioni richiede chiaramente di non andare nel vostro stile procrastinazione ma di rimanere consapevoli nel presente. E 'anche importante guardare a tutte le opzioni

Amo la frase “. Di peso fino &" ;. Si evoca visioni di una bilancia per decidere che è il lato pesante e che è il lato luce. Si può, naturalmente, hanno molti più di due opzioni ed è necessario pesare uno contro gli altri per eliminare quello non idoneo e, infine, selezionare l'buona opzione.

3. Valutare le possibilità

Nel processo di pesare le vostre opzioni, guarda le possibilità di ogni opzione.

Qual è il potenziale di ogni opzione?

Che cosa potrebbe ogni opzione dare?

Esplora le possibilità abbastanza ampiamente. Usa quello che sai e ottenere un secondo parere. Documentarsi. Si trovano spesso che le opzioni si potrebbe non avere considerato normalmente possono offrire possibilità che possono arrivare al vostro obiettivo.

E 'sorprendente a volte quando si esplora le cose, quello che salta fuori. L'anno scorso ho preso un corso universitario che davvero non mi aspettavo di essere molto divertente, ma quando lo facevo io pienamente apprezzato il contenuto. In seguito sono stato contento di aver preso, ma ho scoperto solo di quanto mi sono divertito quando ho dato una possibilità.

4. Valutare le probabilità

Le probabilità sono diverse dalle possibilità. Le possibilità sono ciò che ogni opzione può dare. Le probabilità sono ciò che i probabili possibilità di successo di tale opzione sono. Potete guardare ogni opzione e dare loro una scelta percentuale di successo.

Se avete fatto le probabilità senza guardare le possibilità, si otterrebbe un risultato diverso, quindi è importante guardare le possibilità di ogni prima opzione. Se si trova una opzione ha un più alto livello di possibilità di quanto si pensava, può aumentare le sue possibilità di successo.

L'errore classico di procrastinators è che scegliere l'opzione che ha le migliori possibilità, ma possono avere bassi probabilità di successo. Essi non sono prova di realtà e non hanno i fatti; sono tentati da quello che sembra essere il più grande possibile, e questo è il gioco d'azzardo. E 'il processo decisionale male. Se si sceglie sempre l'opzione che ha poco probabilità di successo si ottiene poco successo.

Io non sono dicendo che non si dovrebbe prendere rischi nella vita o sognare in grande. Quello che sto dicendo è che se tutto si prende è ad alto rischio, i livelli di probabilità di successo diventano più bassa.

5.
Anticipare conseguenze negative

In un processo che è impostato per produrre una decisione, è importante verificare, prima di attivare la decisione, per vedere se ci potrebbe essere le possibili conseguenze negative. Molte persone a prendere decisioni e sperare per il meglio, che ovviamente non è una buona idea.

Do il meglio voi pensando, chiedere in giro e fare ricerca, per vedere se ci potrebbe essere qualche inconvenienti negativi per il prescelto opzione. Se pensate che ci possa essere, si dovrà decidere se sono conseguenze negative accettabili. Se non sono accettabili, tornare indietro e fare nuovamente il processo fino a raggiungere una opzione che si sarebbe felice con.

6. Attivare la
decisione

Quindi, sono passati attraverso il processo di buon processo decisionale. Lei è stato molto attento e accurato attraverso i processi e tutto quello che dovete fare è quello di implementare la decisione con un'azione. Hai massimizzato le tue possibilità, considerata la probabilità di successo e ridurre al minimo gli effetti negativi.

Legge sulla vostra decisione.

7. Fai una ecologia controllo

controllo Ecologia sta controllando se la decisione sta lavorando bene. Decisioni diverse hanno tempi diversi quando si può dire se la decisione sta lavorando bene o meno. E 'bene iniziare a fare il vostro check ecologia il più presto possibile dopo l'attivazione. Se la decisione non funziona bene, potrebbe essere necessario tornare indietro e prendere un'altra decisione che vi darà un risultato migliore.

Questa formula 7-passo per il processo decisionale vi aiuterà a superare qualsiasi stile procrastinazione. Tuttavia, tu sei quello che ha bisogno per la sua attuazione e farlo funzionare per voi. Imparare la formula a memoria. Pratica il tuo processo decisionale in modo che siano un buon decisore. Ricordate, la pratica rende Sei bravo a buon processo decisionale Hotel  .;