Toccando Il tuo "Mentor Interiore" per creare nuovo significato nella tua vita

Prima o poi tutti noi mettere in discussione il senso della vita. Quanto prima si arriva ad esso, più possibilità abbiamo di trovare una risposta soddisfacente. Come terapeuta guardo molti dei miei clienti passano attraverso le fasi di crescita personale. Una volta che funzionano attraverso i problemi che li hanno trattenuti, spesso iniziano a chiedere ... “? E adesso &"; -che richiede un desiderio di ricerca di senso

“. E 'isn &'; t fino si arriva a una comprensione spirituale di chi siete, &"; ha detto Oprah Winfrey, “ non necessariamente un sentimento religioso, ma in fondo, lo spirito dentro, che si può iniziare a prendere il controllo &";.

Alla ricerca del significato di una &'; s la vita è un processo di scoperta, una esperienza di apprendimento, e un evento creativo. Rivedendo il tipo di persona siete e le abilità che vengono naturalmente a voi, anche se ti messo nei guai in passato, è possibile ottenere una visione in vostro scopo di vita. Ho sviluppato una serie di domande per aiutare i miei clienti a identificare le loro qualità personali, i talenti, desideri, valori e modelli ricorrenti o circostanze che si ripetono nella loro vita. (Nessun &ldquo C'è, a destra &"; o “ male &"; risposta e una risposta isn &';. T necessariamente migliore di un altro L'esercizio è solo per aiutarvi a ottenere un look più obiettivo alla vostri punti di forza e abilità uniche). Si possono trovare utile scrivere le vostre risposte giù

Per identificare le vostre qualità personali rispondere alle seguenti domande:.
&Bull; Siete amichevole, aperto, o in uscita? Oppure, siete solitario, silenzioso o riservato Hotel • Sei un buon ascoltatore e ricettivo? O sei un comunicatore, qualcuno altri ascolta Hotel • Sei un sognatore o un intellettuale Hotel • Quali altre caratteristiche avete

Per identificare i vostri talenti di rispondere alla seguente:?
&Bull; Sei bravo con le mani? Non si eccellere in un mestiere, cucito, o carpenteria o avete doni meccaniche Hotel • Sei artistica? Si può dipingere o disegnare? Si può scolpire o gettare la ceramica? Vuoi ballare, agire, o Diretto • Siete inclini musicalmente? Riesci a suonare uno strumento o cantare? Ti comporre, apprezzare, o la musica critica Hotel • Sei un comunicatore abile? Sei un buon conversatore o scrittore? Sei un buon oratore pubblico o insegnante Hotel • Avete altri talenti intellettuali? Sei bravo in matematica, relazioni spaziali, giochi per computer, o di programmazione? Hai un talento per risolvere i puzzle Hotel • Quali altri talenti avete

Quali sono i vostri desideri
&bull??; Volete viaggiare Hotel • C'è una causa politica che vi interessa? Ad esempio, volete ripulire l'ambiente Hotel • Ti piacerebbe esprimerti musicalmente o artistico o come un oratore pubblico, scrittore, o un insegnante Hotel • Volete aiutare gli animali o salvare vite umane Hotel • Vuoi diventare un guaritore o di assistenza sanitaria lavoratore Hotel • Elencare tutti gli altri desideri, non importa quanto fantasiosa, che don &'; t appaiono in questa lista

Quali circostanze sembrano ripetere nella tua vita
&bull.?; Avete spesso finisce insegnamento, parlare, organizzare, o gruppi leader Hotel • Ti ritrovi ripetutamente lavorare con i computer, piante, pennelli, cavalli, neonati, macchinari pesanti, microscopi, o qualsiasi altro elemento
• Le persone si raccontano le loro storie di vita (anche se non chiedete) Hotel • Annotare eventuali altri ricorrenti pensieri, motivi o circostanze

Ora Trova il tuo scopo di vita
Usando i talenti sopra elencati, le qualità, i desideri, e circostanza riscrivere la frase seguente:.

I ___________ (il tuo nome) am progettato per essere un __________ (inserto qualità personale) che può ____________ (inserto talento) e mi trovo _______________ (compilare modelli o circostanze ricorrenti) spesso, perché dovrei _________________ (desiderio)

Una volta che &';. ve sviluppato questa dichiarazione, quindi confermare con il seguente visualizzazione

Is It Scopo Vita Destra.? Scopri Uso “ interno Mentor &";
In questa visualizzazione, progettato per aiutare a raggiungere un punto di vista utile sul proprio futuro, si crea un consulente per le vostre scelte di vita. Chiedete a un amico di leggere quanto segue per voi, o registrare e riprodurlo. L'esercizio dovrebbe essere letto molto lentamente e silenziosamente. I &'; ve usato sia femminile e maschile pronomi-utilizzare il proprio genere

Relax, respirare lentamente e in modo confortevole, mettersi a proprio agio nella vostra sedia, e l'immagine un mentore di settanta o più.. Questo mentore è proprio il tipo di anziano che ammiri, quello che si desidera diventare. Lei è finanziariamente sicuro, in buona salute, circondato da persone che si prendono cura di lei, buoni amici e la famiglia ... Lei o lui ha un sacco di interesse per tenerlo occupato, e lei rimane attiva ... Presentati a questo mentore .. . come egli ti dà il suo nome, si nota &'; s uguali ai suoi ... questo sei tu, più tardi nella vita ... Fare un accordo con questo io ideale più anziani che si ottengono consigli da lei su quali decisioni è necessario da fare, come la vita va avanti, a vivere al suo stato di salute e felice di essere. Continuare la conversazione con lui tutto il tempo che desidera, e chiedergli quale sia il suo segreto è per la vita di una vecchiaia così robusto e saggio.

Controlla la dichiarazione avete sviluppato con questo mentore. Ad esempio, come fa questo consigliere interiore reagisce al vostro scopo di vita? A questa età, starai a guardare indietro su di esso e penso che è valsa la pena? La vostra auto saggio approvare? Pensa la scelta durerà? Qual è la differenza tra quello che tu consideri importante e quello che lei considera importante

Tutte le esperienze della vostra vita, soprattutto quelli difficili, avete preziosi sulle competenze utilizzando quello che &' insegnato;? Ve imparato nella vita per aiutare gli altri in grado di creare senso di dolore. Ogni processo che si faccia ha qualcosa da insegnare e può diventare una fonte di saggezza. Il tuo mentore saggio interiore sa bene

Il “. Mentore interiore &"; è uno strumento molto efficace per aiutare a guardare la propria vita e le vostre decisioni da una prospettiva diversa e preziosa. Le decisioni che prendete oggi influenzano il resto della tua vita, e tu sei in ultima analisi, l'unica persona a cui sono responsabili e per i quali si è responsabili. Ogni nuova decisione è veramente una nuova vita &'; s risoluzione

adattato da: The REAL 13 ° Passo: alla scoperta di sé, fiducia in se stessi e l'indipendenza di là del Passo Dodici Programmi
(Nuova pagina) ISBN. # 1-56414-548-4 © Tina B.Tessina 2010
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