Miglioramento di auto: CHIAVI DEL SUCCESSO

Recentemente, un ricercatore mi ha detto: "Ho lavorato sul miglioramento di sé per molto tempo, ma trovo che più lavoro su le mie imperfezioni, più imperfezioni trovo in myself.It è come se ho ha aperto un vaso di Pandora, e ogni afflizione del mondo è venuta fuori di esso. Sembra che non ci sia fine a tutto questo. Sto fallendo di migliorare me stesso? Mi sento scoraggiato ".

Non cercare di essere perfetto. Basta fare del tuo meglio. Le nostre idee di perfezione sono imperfetti, ho risposto, quindi rilassati.
Maggior parte delle nostre idee di perfezione sono derivati ​​da universo dogmas.The sociale e religiosa è sempre in evoluzione, e così sono we.Our idee di perfezione continuano a cambiare. Forse, stiamo passando da uno all'altro perfezione perfezione, o almeno, ad una maggiore perfezione. In alcune tribù di nativi americani, quando tessono le loro opere d'arte, al termine il tessitore tira fuori un filo dal prodotto finito. Questo viene fatto per indicare che nulla nell'universo è perfetta, né completi. Anche i più grandi opere d'arte. C'è sempre qualcosa che manca, e questo è ciò che rende spazio per lo sviluppo.

Se si sente scoraggiato con la vostra ricerca per il miglioramento di sé, potrebbe essere il momento di fare alcune modifiche nel vostro approccio al processo. Questo è quando è necessaria l'assistenza di un'altra persona. Io vi darò alcune linee guida per alleggerire la pressione coinvolti nel processo di migliorare se stessi. Ripeti con me: io sono human.I
hanno punti di forza, ho debolezze. Amo me stessa. Io rispetto me stesso. Approvo me stesso, non importa quante colpe io possa avere. Merito di essere amato. Merito di essere rispettato. Dire queste parole a te stesso ad alta voce, tutti i giorni, fino a quando ci credi. La mente subconscia ama la ripetizione e routine. Programmarlo per tenere queste parole positive. Sostituire le vecchie idee e le routine con altri nuovi.

Quando si osserva te stesso, non si concentrano sul tentativo di cambiare se stessi, ma piuttosto sul tentativo di capire yourself.this sarebbe un importante cambiamento di atteggiamento. Siate gentili con voi stessi, quando si trova un punto debole all'interno. Una debolezza può essere girato in forza. Energie negative possono essere trasformati e trasmutati. Per esempio: tristezza e rabbia può essere trasformata in energie creative, attraverso l'umorismo, la danza, suonare uno strumento musicale e writing.Talking ad un amico, straniero, o un consulente professionale, può anche aiutare

Eliminare il ruolo. di un critico e giudice, e di essere come una madre che nutre per se stessi. Datevi love.Whenever incondizionato si cattura il tuo giudice interiore in azione, non giudicare, questo sarebbe solo rinforzarlo. Basta dire: osservo che in questo momento il giudice sta parlando; e lasciarsi andare ... Continua la tua osservazione. Alla fine, si diventa più accettare di te stesso, e si fluire con la vita e il cambiamento, naturalmente
.

Non combattere contro parti di voi stessi, che disapprovare, ma piuttosto li riconosce e trovare modi costruttivi per trasformare li. Non cercare di macellare il tuo ego, come molti guru recommend.Instead, studiare, capire che cosa è e tenerlo nella sua giusta place.You non può sopravvivere senza un ego. Avete bisogno di un ego per essere in grado di funzionare nella società. Tuttavia, l'ego è come un cane che ha bisogno di essere domato. Mostra che chi è il capo! Ogni volta che ci si avvicina la vostra psiche con l'aggressività, la vostra psiche sarebbero state ritorsioni e le vostre mancanze sarebbe diventata più pronunciata. Quindi, essere gentile con yourself.It è meglio per risolvere i vostri conflitti attraverso la comprensione e la compassione, che attraverso violence.Let psicologico vostra trasformazione sia come lo svolgersi della rosa petals.Do non sollevare i petali open.It è un dono di essere vivo e aware.Every giorno è un'opportunità di crescita Hotel  .;