Il cervello - che cosa è cercare di fare

La mente umana è uno straordinario pezzo di attrezzature. Elabora un sorprendente 400 miliardi di bit di informazioni ogni secondo. E 'allo stesso tempo cercando di regolamentare la guarigione, la respirazione, movimento, pensiero, la riparazione, la protezione, la prevenzione, la temperatura, l'assorbimento degli alimenti, ormoni, reazioni chimiche, e tutta una serie di altri processi che ci permettono di rimanere in vita in ogni momento.

Abbiamo bisogno di comandare il cervello per eseguire i processi che vengono eseguiti le nostre vite? Noi non. In realtà, la mente umana è cablato per sopravvivere, e per la maggior parte, il cervello svolge le proprie attività quotidiane senza riferimento a noi. E ci informa quando abbiamo freddo, fame, o stanco, e noi di solito rispondono ai segnali che invia noi- abbiamo messo vestiti, mangiare, dormire, o qualunque cosa è che i nostri corpi hanno bisogno da noi. Se scegliamo di non ascoltare il nostro corpo, ci si ammala, stressati, troppo stanco, depresso e, tra le altre cose.

Con una macchina così incredibile funzionante per nostro conto, come è possibile che alcune persone possono sembrano essere infelice, insoddisfatta e stanco la maggior parte del tempo? Il fattore principale è che abbiamo 2.000 pensieri al giorno che siamo consapevoli, e tuttavia abbiamo 60.000 al giorno. Ciò implica che una vasta percentuale di quello che facciamo momento per momento è incosciente, e quindi non abbiamo alcun controllo su di essi.

Dalle età di 0-4, il cervello umano è come una spugna, assorbe letteralmente assolutamente tutto ciò che si può dal suo 'ambiente. Si tratta di una strategia di sopravvivenza favoloso, per a questa età, dipendiamo interamente gli adulti intorno a noi per ottenere le nostre esigenze soddisfatte. 0-4 è anche l'età che si impara la fiducia e imparare l'autonomia, cioè, che tu sei un essere separato dai vostri genitori o tutori. Se il vostro infanzia è stata quella che è stata caratterizzata da negligenza o abuso o rabbia o tristezza o la vita è divertente e si erano amati, è a questa età che il cervello registra cosa "normale" è e poi passa il resto della tua vita cercando di ricreare .

Anche le, gentile, amorevole genitori nel mondo non può soddisfare tutte le esigenze "normali" di maggior talento del loro bambino. In effetti, l'apprendimento che non si può avere sempre quello che si vuole è una parte importante di imparare a condividere e ad compromise- tutte le qualità che rendono la vita molto più agevole se si master loro giovane. Se, invece, siete stati non alimentati o coccolati quando hai pianto, per qualsiasi motivo, c'è una buona probabilità che si svilupperà un sistema di credenze che le vostre esigenze non saranno soddisfatte da altri. Ci sono molte ragioni per cui i genitori non potevano partecipare a questo i bambini subordinate all'accertamento malattia, il lavoro, la depressione, anche molti altri bambini, e così via. Questo è solo un piccolo esempio di un sistema di credenze che può essere formulato come un bambino.

Quindi, se continuiamo questo attraverso l'infanzia e in adolescence- questo giovane (facciamo di lui un ragazzo fare) è operativo dal sistema di credenze che i suoi bisogni non saranno raggiunti da altre persone. E 'altamente probabile che egli ha problemi di fiducia e lo trova davvero impegnativo per permettere alle persone in. Pensi che sarà bravo a formare e mantenere relazioni sane e amorevoli? No, se si sta lavorando dal presupposto che egli sta per essere deluso da altri.

L'ironia è che la sua mente inconscia è in esecuzione lo spettacolo, e aiutandolo a cercare rapporti con le persone che non soddisfare sue esigenze. Lo fa perché cerca sempre di ricreare ciò che sa di essere "normale". La mente inconscia non ama il cambiamento, in modo che mantiene cercando la stessa situazione più e più volte.

Un buon esempio di questo è il partner che scegliamo. Diciamo che ci accingiamo a fare meglio la prossima volta, e poi andare a prendere qualcuno che sembra a tutti gli effetti completamente diversi, e finisce per essere lo stesso. Agli estranei, la donna che sceglie ripetutamente alcolisti arrabbiati è cieco. Per lei, il prossimo alcolica arrabbiato è irresistibile perché è quello che lei sta cercando inconsciamente per- qualcuno che si sente "normale" e sicura, e quindi rassicurante, anche se cassaforte è pericoloso.

Sanno quello che sono facendo? Sono consapevole del perché hanno scelto queste persone? Assolutamente no. La loro bussola è collegato a tali circostanze. Qual è la vostra bussola collegato al? Sei circondato da persone che convalidare te, ti fanno felice, si mette prima e ti amo, non importa che cosa? O è la tua storia uno di essere circondato da persone che sono arrabbiato, che si lasciano, che sono infelici, o critici, o si vittimizzano? Guardare indietro attraverso le relazioni importanti e provare a vedere se c'è un tema. Questo potrebbe essere in cui è necessario iniziare il vostro lavoro interiore.

La vostra mente inconscia sta cercando di creare "normale" per voi in ogni momento, e la vostra mente cosciente elabora solo ciò che la tua mente inconscia sceglie. È per questo che per alcune persone, non importa quante volte si ripetono affermazioni e di pensare pensieri positivi, non cambia nulla. Per queste persone, è necessario un lavoro più profondo. Trovare un modo sicuro di scoprire quali sistemi di credenze segue la sua vita, e lavorare per cambiare loro di quelli che effettivamente possono aiutare a vivere la vita che si desidera invece.

gioiosa, felice e libero è il rito nascita di ogni essere umano, ma a meno che il cervello inconscio viene a sapere che il cambiamento è sicuro, non sarà mai il benvenuto all'idea. Pertanto, ha bisogno di persuasione dolce nel corso del tempo, e poco a poco si inizierà a vedere che "normale" può essere molto più divertente che è stato fino ad oggi.

Scritto da Caroline ortica.

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