Ti senti Bloccato?

Alcuni giorni i freni proprio non rilasciare, ho ragione?

Non c'è niente di più frustrante che sapendo di avere così tanto da fare e non essere in grado di farlo. Il primo passo per uscire dal fango è quello di capire cosa sta realmente accadendo.

Perché ci si muove a passo di lumaca o forse nemmeno si muove a tutti? Identificare la radice del problema e scavare in modo che si può iniziare a piantare i semi per il progresso.

Get A Jumpstart

Avvia il processo in realtà non fare nulla . Sì, mi avete sentito bene. Non fare nulla, per il momento.

Invece, iniziare delineando un piano per come si vuole le cose di pan. Butto giù alcune idee per quello che ti piacerebbe realizzare prossimo, comprese le scadenze relative.

Dai un'occhiata al vostro elenco di attività e di individuare gli elementi che si potrebbe facilmente ottenere fatto e attraversare fuori dalla lista . Questo vi aiuterà a sentire un senso di realizzazione e farti andando nella giusta direzione. E 'un modo semplice per generare un certo slancio quando ti senti davvero impantanati dall'inerzia.

Che cosa non fare

Non sprecare più del vostro tempo prezioso sguazzare sulla quantità di tempo dedicato essere bloccato. Non ha senso nel farlo!

A volte è più facile parlare negativamente a te stesso che per pompare te stesso con positività. Ma permettendo quella nuvola scura di librarsi sopra la vostra testa servirà solo a rendere il movimento in avanti molto più difficile. Quindi, smettila!

A Fresh Start

Invece, capovolgere la vostra attenzione dal negativo al positivo. Visualizza questo come un nuovo inizio.

Inizia oggi. Date un'occhiata al prossimo obiettivo o progetto che si vuole realizzare e ricominciare da capo. Ignorare quello che è successo (o meno) in passato.

Inizia con un compito sulla vostra lista. Poi si può iniziare intaccando il prossimo progetto o l'obiettivo.

Suggerimenti per Prova

1. La perfezione non esiste, così smettere di preoccuparsi di avviare progetti fuori perfettamente destra fuori del cancello. La cosa importante è iniziare semplicemente.
   
2. L'ho detto una volta, lo dirò di nuovo. PIANO! Non si può mai andare storto quando si pensa le cose fuori. Certo, alcune cose non finirà il vostro modo di anticipare, ma delineando come vorreste le cose vadano abbasserà la probabilità che ti verrà bloccato quando i problemi imprevisti pop-up.
   
3. Regalati un giro di applausi! Avvio su un compito è la parte più difficile. Riconoscere e congratularmi con te quando si prende il primo passo per ottenere la palla a rotazione.
   
4. Fare pause. Tu non vuoi che il tuo treno a corto di vapore. Quindi, permettetevi di fare delle pause a intervalli regolari. Pianificarle in modo da sapere che stanno arrivando e si sa che tornerai a lavorare per finire il lavoro.
   
5. Ricordatevi ogni successo. La prossima volta che ti senti bloccato, pensare a un tempo in cui si trovavano in una situazione simile e hai te stesso scollarsi. Utilizzare quella memoria come un trigger di cambiare te stesso in marcia. Ricordate a voi stessi quanto sia bello per completare un compito difficile e come è possibile ottenere quella sensazione di nuovo con questo progetto
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