Che cosa è Supporto lombare?

Se &'; re curioso di sapere cosa il supporto lombare è in realtà, allora &'; ve sicuramente nel posto giusto. Qui vi diremo tutto su supporto lombare e perché è importante. Prima di tutto, la definizione dei termini. La definizione più semplice di supporto lombare è che è il supporto per la schiena e fianchi più basso, in particolare tra le costole più basse e il bacino. In molti casi, questo tipo di sostegno è previsto per quando si è seduti, ma ci sono anche i dispositivi di supporto lombare che hanno lo scopo di fornire supporto anche quando si sta in piedi o sdraiati a letto.

Il più popolare e comune dispositivi di supporto lombare per la posizione seduta sono sedie ergonomiche e cuscini di supporto lombare. Sedie ergonomiche sono specificatamente progettati con uno schienale che è conforme alla allineamento naturale e la curva della colonna vertebrale. Questo tipo di supporto lombare è l'ideale per le persone che operano lunghe ore di seduta, perché aiuta a garantire che essi siano in grado di mantenere una postura corretta da seduti, alleviando in tal modo lo stress dai muscoli della parte inferiore della schiena.

supporto lombare cuscini anche contribuire ad alleviare lo stress dai muscoli lombari, assicurando che si mantenere una postura corretta, anche quando si deve rimanere seduti per un periodo prolungato. Un vantaggio di questi cuscini è che sono molto portabile, il che significa che ogni volta e si può usare ovunque è necessario essere seduti per un lungo periodo di tempo. I disegni più versatili di tali ammortizzatori possono essere utilizzati non solo sulla vostra sedia da ufficio, ma anche in auto, in aereo, o anche su gradinate di cemento ogni volta che si partecipa ad un evento sportivo.

Se siete alla ricerca di un dispositivo di supporto lombare che può aiutare voi, mentre in piedi o camminare, allora si sarebbe sicuramente apprezzare la cintura di sostegno lombare. Queste cinture sono di solito intorno quattro a otto pollici di larghezza, e ciò che s 'bene su di loro è che sono fatti per adattarsi sotto quasi ogni tipo di abbigliamento. Sono, infatti, così versatile che si possono usare in qualsiasi situazione. Queste cinture anche venire in disegni più spessi per l'uso di coloro il cui lavoro richiede un certo lavoro pesante come addetti al magazzino e camionisti. La cintura li protegge da sforzare i muscoli della schiena e impedisce loro di arrotondare la schiena quando si alzano.

Alcune persone anche sentire la necessità di un supporto lombare quando si trovano a letto, in modo da evitare di perdere il sonno su un doloroso indietro. In questi casi, si consiglia di provare a utilizzare cuscini o materassi ortopedici conformi alla curva naturale della colonna vertebrale, come la schiuma di memoria. I cuscini aiutano a garantire che la colonna vertebrale è conservato in un corretto allineamento durante il sonno, se si preferisce dormire sulla schiena o sui lati. Un cuscino di supporto speciale funziona anche nello stesso modo, è di alleviare qualsiasi dolore alla schiena che possono disturbare il sonno. Qualunque sia il tipo di supporto lombare si decide di ottenere, sicuramente vi salverà da danni muscolari e straziante pain.The cuscino di supporto lombare funziona anche su dolore lieve Hotel  .;