Dio concedimi la serenità di accettare le emicranie che non posso cambiare

Io cerco di vivere la preghiera serenità:

Dio mi conceda la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose posso, e la saggezza per conoscere la differenza.

Questa semplice preghiera mi ha visto attraverso questioni familiari, recupero dalla grave malattia, crisi di vita e le transizioni, il dolore, la perdita del lavoro, difficoltà finanziarie. E 'il mantra ripeto come il dolore prende il sopravvento la mia testa, come mi aspetto che le mie medicine a lavorare, come ho pratica la respirazione profonda per rilassare il mio corpo e la mente. Mi tiene focalizzai dove ho bisogno di essere, nel sapere che cosa posso cambiare e quello che posso di &'; t, non sprecare la mia energia dove non posso cambiare qualcosa, non seduti nella disperazione inutile quando c'è qualcosa che posso fare. Mi mantiene anche in questo momento. Io non posso cambiare nulla nel passato. Posso cambiare solo il futuro prendendo la successiva azione giusta per guidare me dove voglio andare, non desiderando, sperando, fantasticando o seduti immobilizzato nella paura

&';. S c'è modo per me di scrivere un inserire la spiritualità senza parlare di quello in cui credo, che è profondamente personale, e che raramente discuto. Sono cresciuto con una madre ebrea (da una famiglia non molto religiosa) e un padre che era il figlio di missionari presbiteriani, festivi dalle due religioni festeggiato ma è stata sollevata più o meno come un ateo, e poi è diventato un quacchero (insieme con la maggior parte dei la mia famiglia) come un adolescente. La spiritualità e la fede non può mai essere una questione semplice per me. I don &'; t mi considero una persona religiosa, ma io sono una persona spirituale

&';. S c'è modo di scrivere un post su spiritualità, credo, senza girare alcuni di voi fuori. Alcuni possono già essere disattivata con l'uso della parola e". Dio &"; Alcuni sono stati spenti dalla mia descrizione del mio insolito sfondo religioso. Alcuni saranno eccitati da esso e vedere come un'opportunità di convertirmi. Si prega di resistere a quella tentazione! Alcuni saranno spento in un momento in cui ti dico che io mi considero una agnostica fedele. Che cosa significa? Ho fiducia in un potere più grande di me, in un potere per il bene, il potere dell'amore, un potere che unisce le persone, incita l'altruismo, ci porta a prendersi cura di oltre i nostri interessi egoistici, “ quella di Dio in ogni uomo . &"; Credo che ci sia più là fuori che si può vedere, percepire o conoscere in senso scientifico. Ma io &'; m … benedetta se so di cosa si tratta! I don &'; t persino penso che &'; s importante per me sapere di cosa si tratta

In che modo questo mi aiuta con la malattia emicrania!? I don &'; t andare giù per la strada di “ Dio mi ha dato Emicrania per un motivo e" Qualsiasi altra cosa io credo, posso di &'; la t ottiene dietro l'idea di un Dio che provoca la sofferenza, per qualsiasi motivo. Penso più che viviamo in questo mondo gloriosamente complesso dove abbiamo i tramonti e terremoti, rose e edera velenosa, gattini e squali, senso dell'umorismo e le emicranie. E &'; sa sistema complesso che in qualche modo tutto funziona insieme, e noi siamo parte di essa, bene e nel male. Emicrania e tutti.

Io credo, però, nel mio Dio, il mio potere superiore, come un consolatore. Come la forza dell'amore, del bene. Per aiutarmi attraverso il dolore, per aiutarmi a ricordare che io non sono il dolore, che sono più che la malattia, che sono qui per aiutare gli altri, per rendere il mondo migliore. A volte, nel bel mezzo di un attacco di emicrania, ho un momento di sentirsi come questo è tutto quello che c'è, non esiste al di fuori del mondo del dolore. Io dico la preghiera serenità. Mi ricorda che c'è di più. Che io sono più. Che un altro testamento alba giorno, quando sono senza dolore e può andare avanti con la vita. Che la bellezza del mondo è ancora lì in attesa. Io credo che ci vuole fede per vivere con la malattia emicrania. Ridicolo fede e la speranza invincibile. Sono stupito dalla fede ridicolo e la speranza invincibile vedo nei miei compagni di emicranici. E trovo serenità anche lì

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Megan

Vi auguro serenità e libertà dal dolore Hotel  .;