Dieta per bambini con diabete

La cura per il vostro bambino con il diabete può essere scoraggiante. Fortunatamente i bambini con diabete non hanno bisogno di essere sulle diete rigorose. Tuttavia, hanno bisogno di prestare attenzione a ciò che mangiano. Hanno bisogno di vedere da mangiare che guardano quello che hanno messo nei loro piatti, perché consente loro di mantenere un livello di zucchero nel sangue sano. Il medico e dietista sono parte del team di mantenere i bambini con diabete sani. Carving un piano alimentare sano consentirà ai bambini di godere del cibo senza temere che essi saranno affetti da livelli elevati di zucchero. Diamo uno sguardo quello che un grande piano pasto assomiglia.

Che cosa è in un piano alimentare?

Un programma del pasto prende in considerazione gli alimenti che comprenderà i tre pasti principali e uno a tre spuntini per la giornata. L'obiettivo è di avere una quantità consistente di macronutrienti carboidrati specificamente allo stesso tempo al giorno. Questo sarebbe più facile per determinare la quantità di insulina necessaria. Un buon piano pasto dovrebbe prendere in considerazione la giusta quantità di cibo in grado di soddisfare la fame del bambino e garantisce i nutrienti giusti che sono essenziali per il suo /la sua crescita. E 'importante trovare il giusto equilibrio e la coerenza in un piano alimentare. Un grande piano pasto deve essere pragmatico e pratico. Dovrebbe essere premuroso delle scelte alimentari dei bambini dopo tutto sono i bambini.

Che ne dite di zucchero nel sangue?

Quando si parla di zucchero nel sangue, la gente avrebbe reagito come, "che è la malattia in cui non si deve mangiare zucchero? " Questo è un concetto sbagliato fatta dalla maggioranza delle persone. In realtà, i bambini diabetici possono ancora mangiare zucchero. L'avvertenza è che hanno bisogno di monitorare quanto, quando e il tipo di zucchero che mangiano. In realtà il cibo si può mangiare non può gusto dolce ma già carico di zuccheri che possono essere dannosi non solo per i diabetici, ma anche per le persone normali e sane. Imparare come funziona zucchero può aiutare i genitori di bambini diabetici scolpiscono la dieta giusta.

Qual è il polverone su carboidrati?

Quando si effettua un programma di dieta per i bambini diabetici può causare notevole ansia e stress per i genitori . Quello che è importante quando si fa un piano alimentare è quello di avere un occhio vicino sui carboidrati. Questa è l'unica macro-nutriente che ha un collegamento diretto a chiodare i livelli di zucchero nel sangue. I carboidrati si trovano in una vasta gamma di tipi di alimenti. E 'fonte principale del corpo per produrre energia. Ciò che è importante sapere che ci sono due tipi di carboidrati che sono carboidrati semplici e complessi. I carboidrati semplici sono gli zuccheri che vengono rilasciati rapidamente nel corpo, mentre i carboidrati complessi richiedono più tempo per digerire. I carboidrati semplici non dovrebbero essere più di 10 per cento dell'apporto calorico quotidiano per i bambini.

Devo concentrarsi su altri gruppi di alimenti?

Sì. Come parte di un piano alimentare sano anche è necessario prendere in considerazione la quantità di macro-nutrienti come proteine ​​e grassi. Questo è chiamato un piano di scambio pasto. Il progetto prende in considerazione la quantità di calorie e di altri macro-nutrienti in ogni gruppo alimentare. Essa prenderà inoltre in considerazione le porzioni di ogni cibo che sarebbe stato consumato in diversi momenti durante il giorno.

Devo prestare attenzione sulle etichette degli alimenti?

Le etichette alimentari sono diventati più facili da leggere. Qualcuno che è preoccupata per una sana alimentazione in grado di monitorare la quantità di carboidrati e calorie per monitorare i loro livelli di zucchero nel sangue. Dal momento che il vostro bambino non sarà in grado di capire, spetta a voi a decifrare per lui.

Devo verificare con il medico?

Il medico e il dietista sono partner essenziali per la scultura un programma di dieta grande per il vostro bambino. Li Consultare sempre se si è tracciato un programma di dieta per il vostro bambino. Possono fare le regolazioni e le raccomandazioni adeguata al tipo di cibo il bambino ha bisogno di mangiare considerando la situazione. Anche in questo caso far loro sapere se le loro raccomandazioni sono impraticabili e non pragmatico alla vostra situazione attuale.

Il grosso del lavoro è di inseguimento. Hai bisogno di essere diligenti nel tenere sotto controllo ciò che il bambino sta mangiando. Può sembrare compito supplementare da parte vostra, ma monitorare la salute del vostro bambino su base regolare può notevolmente ti ricambio da molta ansia. Ciò si rivelerà la cosa più importante che renderà il vostro programma di dieta un successo Hotel  .;