La FDA e la sua relazione con il supplemento Industria Alimentare

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C'è un sacco di buzz in questi giorni circa completa la vostra dieta con tutto da vitamine, alle erbe che sono specificamente pensati per aumentare alcuni attributi di tua persona. Qualcuno di questi legittimo? Ciao, io &';. M Steve Beaman e benvenuti al percorso fisico

ho ricevuto una email da un amico di recente che mi ha fatto conoscere le ultime soldi che fanno impresa, un concetto di vitamina multi-level marketing con Donald Trump alle spalle ! Che cosa, ora il Donald si è sempre in integratori vitaminici? La realtà è che lui &'; s non stupido. Questo settore supera ormai 25000000 $ di vendite annuali esso &'; s non dovrebbe rallentare la sua rapida crescita. Il motivo, naturalmente, è che gli americani affollano la soluzione rapida. Vuoi perdere peso, don &'; t esercizio e controllare la vostra dieta, prendere una pillola. Non sentirsi abbastanza energico, prendere un colpo di energia. In fuga attraverso gli aeroporti e cercando di ottenere di classe, hanno una barretta proteica.

La realtà è come l'America è aumentato in sua portabilità generale, così ha la necessità di creare cibi portatili ed è qui che gran parte della l'industria degli integratori cade. Molto pochi medici sarebbero d'accordo, per esempio con l'idea che l'assunzione di un multivitaminico per un 50 anni è una buona cosa. Centrum dispone di tutti i tipi di ricerca per sostenere l'idea che l'integrazione di calcio, ferro e vitimins è, in realtà una buona cosa.

Ora con quello detto, i compratori devono stare attenti perché si deve sapere che la FDA fa Non regolamentare questo settore dell'industria alimentare. Non vi è alcuna supervisione federale della “ sicurezza &"; di questi prodotti, tranne che le aziende sono tenuti a mantenere rapporti di file e evidenziando periodicamente eventuali problemi di salute o di indicazioni di problemi di salute. La maggior parte del settore degli integratori si basa su prodotti naturali che è generalmente accettato come sicura, anche se di tanto in tanto, si ottiene qualcosa come efedrina, che è stato utilizzato per la perdita di peso che si trova a posteriori per essere pericoloso.

Come molte altre cose, un po 'di buon senso qui va un lungo cammino. Sta prendendo un supplemento di vitamina C una buona cosa da fare in inverno? La risposta, naturalmente, è probabilmente sì .. E dico probabilmente perché ho &'; non sono un medico e I &'; sicuro che ci &'; sa caso in cui qualcuno shouldn &'; t hanno preso un po '. Ma in generale, le vitamine supplementari presenti nelle qualità multi-vitamine possono aumentare il vostro corpo &'; s proprie difese e lavorare per offrire una vita più sana. Ma sulla stessa linea, le pillole che promettono di miracolo perdita di peso, o il miglioramento, hanno ciao e grandi stati trovati ad essere frodi. Essi don &'; t voi male, ma don &'; t fare nulla. Ricordate, questi integratori non possono essere commercializzati a voi come una cura, perché per definizione, essi haven &'; t subito la massicciamente costoso, e massicciamente processo consumatore di tempo per essere approvato per un trattamento. La legislazione federale sugli integratori, firmato nel 1994, permette in sostanza produce di usare sostanze naturali che sono state effettivamente dimostrato di essere al sicuro, in alcun modo che vogliono, a patto che essi don &'; t aggiungere nulla “ nuovo &"; a un elenco preesistente. Così l'enorme diversità dei sinistri supplemento. La FDA &'; s posizione su queste cose è in gran parte, nessun danno, nessun fallo. Così si dovrebbe essere molto attenti quando si spendono i vostri soldi guadagnati duri su integratori che possono solo essere facendo nulla, ma che ti fa più povero Hotel  .;