! Come amare il tuo corpo in questo momento

Sei una dea e il tuo corpo è il vostro tempio

Non importa quanto siete insoddisfatti come appare proprio in questo momento!; si deve amare, amare e rispettare il vostro corpo. E 'l'unico che si potrà mai avere!

Per favore non dite a voi stessi che vi piacerà il vostro corpo quando si guarda come si desidera. Ama il tuo corpo ora! Cerchiamo di essere onesti, non importa quanto vicino alla perfezione una donna è, ci saranno sempre cose su di lei corpo che vuole cambiare. La maggior parte dei personaggi famosi che sono stati stampati come "perfetto" hanno problemi con fiducia, proprio come il resto di noi. Anziché scegliere voi a parte, guarda il tuo corpo come un regalo ..... l'opportunità di diventare incredibile!

Ci sono milioni di funzioni microscopici che avvengono nel nostro corpo ogni giorno, e si don &'; t hanno nemmeno bisogno di pensare a loro. Hanno appena capita! Purtroppo, spesso ci vuole una crisi o una tragedia, come ad esempio un pennello con la morte, un go-around con una malattia o un incidente invalidante per alcune donne a rendersi conto che i loro corpi weren &'; t così male per cominciare e che il loro corpo hang-up sono stati una gran perdita di tempo. Don &'; t lasciate che sia il caso con voi! Quanto tempo si è spesa ogni giorno preoccuparsi circa il vostro peso, la forma del corpo, le dimensioni del vostro bottino? Che cosa potrebbe essere facendo in quel periodo? Forse &'; re dovresti essere il primo presidente donna, ma si e' ll mai sapere perché si &'; re troppo occupato ossessionata gli addominali! AHHH!

LA VERA

Lo sapevate che la maggior parte delle immagini che vedete in televisione, film e riviste aren &'; t anche vero? Un modello per una copertina di una rivista passa attraverso ore di capelli professionale e make-up, gli stilisti dispone di professionisti, grandi fotografi che conoscono il suo "lato migliore", illuminazione professionale, e che &'; s tutti davanti alla foto scelta va a una società in cui essi rimuovere capelli randagi, rughe, macchie e tette "extra". A volte Modello A &'; s testa è bloccato sul modello B &'; s corpo. Quello che si vede è totalmente composta da

E &';! S non solo le riviste di moda che stanno creando una fantasia. La maggior parte di oggi &'; s riviste di "fitness" stanno seguendo l'esempio. Sulla cima di aerografia e computer che genera i propri modelli, riviste di fitness devono ora ascoltare i loro modelli per essere sicuri che &'; re abbastanza forte per fare solo esercizi di base! I muscoli sono anche aerografato a! E &'; s tempo per ottenere reali! Trova modelli di ruolo reale che emanano le qualità che desiderate. Educare te stesso su ciò che realmente succede "dietro le quinte". E rendersi conto che nessuno naturalmente "illumina" il modo in cui questi modelli in riviste fanno!

cambiare il modo di parlare a se stessi e gli altri seguiranno

&'; stato detto che insegniamo agli altri come ci trattano. Se crediamo che, il messaggio che si imbatte per altri è che noi non siamo la pena di essere voluto, amato, o trattati con rispetto. La maggior parte di essa viene da quello che &'; re neanche dire. Scegliere di credere che tu sei degno di prendere cura di e che avete il diritto di essere rispettato e trattato con dignità – e agire come se

Diete, pillole, quick-fix, binging, non esercitano, over-esercizio, tutte queste cose non rispettano uno dei più grandi doni vi sono stati dati &ndash!; il tuo corpo! Si ottiene solo uno per tutta la vita, in modo da dare il rispetto che merita. Non sarà solo sentire meglio, ma si potrebbe anche diventare un altro &'; s modello di ruolo Hotel  !;