Perché la forza di volontà per perdere peso non dura

Qualcuno ha mai detto che per perdere peso è necessario avere la forza di volontà di "Just Do It"? Oppure, se questo non funziona, allora quello che ti serve è più forza di volontà
?

In alternativa, ti dicono che se davvero
voleva perdere peso che avresti la forza di volontà di "Just Do It", in primo luogo?

Come ha la lavorato per voi?

Esattamente quanto tempo la vostra forza di volontà ultima prima di "cedere" e l'esperienza di auto-sabotaggio? Anche in questo caso?

Perché la forza di volontà per perdere peso non dura

La verità è che la forza di volontà non è sufficiente. Non può essere sufficiente, perché è una battaglia persa. Una battaglia combattuta con forza.

Si vede, la forza di volontà è una forza. È una forza che si sta tentando di esercitare su se stessi per farti fare cose che davvero non si vuole fare!

Come fai a sapere che davvero non si vuole fare di loro? Perché ... non fare loro!

Ora c'è uno strato più profondo di questo, quello strato è che c'è una parte di te che vuole
a "Just Do It" . Una parte di voi che fa
vuole perdere peso (e tenerlo fuori!), Ma c'è una parte più grande di te che non vuole!

Questa parte è la Rebel interiore - la parte di voi che si ribella contro l'altra parte di te che vuole mangiare sano e di esercitare regolarmente.

Voi sapete la sensazione - è come avete il vostro molto proprio "Battaglia delle Ardenne" scatenare dentro di te! E non è solo una battaglia di "rigonfiamento grasso", ma una vera e propria guerra live che sta succedendo!

E 'la guerra interna tra le parti di voi che vogliono "Just Do It" e le parti che sono Rebeling. Così, quando si tenta di esercitare una forza, alias forza di volontà, quello che si sta tentando di fare è costringere il tuo Rebel interiore di obbedire.

Come funziona il lavoro per voi?

Chi di solito vince? ? La vostra forza di volontà, o il vostro Rebel interiore

che è di destra - la vostra Rebel interiore vince sempre! Quindi ha senso per voi che non è colpa tua che non si può fare da soli "Just Do It" e usare la vostra forza di volontà per perdere peso, perché il vostro Rebel interiore posteriore ogni volta!

A meno che ... tu amicizia con il vostro Rebel interno e porre fine alla guerra. La guerra interna che sta conducendo in tutti questi anni dentro di te. Questa è la guerra che si vede sulla parte esterna come vostre lotte per tutta la vita con il cibo e il peso.

Si vede anche sul lato esterno nella manifestazione del grasso in eccesso fisico sul tuo corpo.

Se, tuttavia, il campo di battaglia sono stati liquidati, non ci sarebbe più nulla nel vostro cammino! Si potrebbe passo avanti nella fiducia e vivere una vita sana senza lotta, forza, o la necessità di forza di volontà.

Con il campo di battaglia si schiarì tutto lotta interna è eliminato. Tutti bisogno di forza di volontà è eliminato, perché il ribelle che i ribelli non più! Non c'è niente altro da combattere.

Provate a immaginare la libertà che avrebbe portato! Come vorrei che si sentono? Per essere completamente fatto con le vostre lotte per tutta la vita con il cibo e il peso?

Pregare non è più per la forza di volontà per superare la Rebel interiore? E per avere più nessuno dire quelle parole: "Perché non si utilizza la forza di volontà di perdere peso e basta?"

non sarebbe alcun bisogno di quelle parole, perché si sarebbe già stato "fatto". Quale potrebbe essere più eccitante, però, è che non si avrebbe bisogno di sforzarsi. No forza di volontà necessaria!

Che cosa sarebbe come per voi di amicizia con la tua finalmente Rebel interiore? Per cancellare la tua battaglia interiore?

Come ti sentiresti di finalmente essere fatto con "fare da soli sbagliato" perché la tua forza di volontà per perdere peso non è durato?

Quando ho mentore miei clienti attraverso il mio passo-passo provata Sistema di perdita di peso permanente vengono aiutati dal loro Rebel interno e livellare il loro campo di battaglia interna, lasciandosi alle spalle la lotta e la necessità di una forza di volontà per perdere peso
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