I fatti dietro Zucchero Tossicità

la moderazione è la chiave per la sicurezza
dolcificante

Lo zucchero potrebbe sapore dolce per la lingua, ma anche gran parte di essa è tossico per l'organismo, tanto che lo zucchero trasformato è ora collegata al cancro e altre malattie. Research collega zucchero al problema dell'obesità ballooning negli Stati Uniti. Secondo il dottor Robert Lustig, lo zucchero è tossico e coinvolgente, che sta lentamente uccidendo noi, aumentando il rischio di malattie cardiache, diabete di tipo II, ipertensione e cancro.

Questo significa che lo zucchero non deve più far parte dei nostri pasti, spuntini e dolci? Non necessariamente, però. Se preso con moderazione, lo zucchero non è dannoso; piuttosto, si tratta di un blocco di costruzione per fare i carboidrati. Il glucosio è essenziale per guidare il nostro corpo in quanto produce energia che ci tiene in movimento e poteri nostro cervello.

Tuttavia, come il numero di pazienti con diabete continua ad aumentare di giorno in giorno negli Stati Uniti, lo zucchero viene sempre più visto come il colpevole e voci che chiedono le diete senza zucchero sono sempre ad alta voce. Il consumo di troppo zucchero durante la gravidanza aumenta il rischio di diabete gestazionale, che rappresenta una minaccia per il feto &'; capacità di gestire lo zucchero nel sangue normalmente.

È vero, troppo zucchero è tossico. Tom Nikkola, Nutrizione e del Peso direttore Stile di vita fitness, confronta zucchero con la droga, dicendo che può avere effetti negativi sul nostro metabolismo, molto simile a droga o veleno.
Le Linee Guida Dietetiche suggeriscono di mangiare lo zucchero con moderazione. Ogni grammo di zucchero contribuisce quattro calorie per il corpo umano. Il consumo di risultati troppo zucchero nel sovrapproduzione di insulina, che porta alla conversione del glucosio in grasso per la conservazione per un uso successivo. Questo potrebbe anche causare infiammazione cronica, con conseguente malattia degenerativa in diversi organi. Inoltre, troppo di consumo di zucchero abbassa livelli di colesterolo buono, mentre alzando trigliceridi, che rischiano di provocare disturbi cardiaci. Lo zucchero è accusato anche per aumentare la carenza di nutrienti nel corpo

La Stevia: Alternativa dolce Sugar per Diabetici
Allora, che cosa &'; s la soluzione.? Ebbene, riducendo il consumo di zucchero e la loro sostituzione con dolcificanti naturali come Steviva Brands (http://www.steviva.com/store), Steviva Blend, Fructevia o estratto di stevia in polvere può essere visto come una soluzione per coloro che trovo abbastanza difficile vivere senza dolci. A Steviva Brands Inc, (http://www.steviva.com) si sono dedicati alla produzione di un senza glutine, OGM, dolcificanti privi di allergeni che sono sicuri per i diabetici e aiutano ad aumentare il loro benessere. Derivato da sostanze naturali, dolcificanti naturali non sono solo gustosi, ma anche una sana alternativa allo zucchero, diabetico amichevole, come questi aggiungere calorie alla vostra dieta
Dolcificanti naturali prodotti dal Trinity Hill Farms (http: //www.. trinityhillfarms.com) può essere una buona alternativa allo zucchero, se si ha il diabete, dal momento che questi non sono i carboidrati e non sollevano i livelli di zucchero nel sangue e sono quindi una perfetta aggiunta salato alla vostra dieta per diabetici. FDA ha approvato prodotti Stevia, che non hanno aggiunta di zuccheri o aromi artificiali, come generalmente riconosciuto come sostanze sicure per i diabetici. Stevia è una pianta dolce, molto più dolce dello zucchero. Essendo senza calorie, Stevia è ideale per i diabetici e bambini e non provoca glicemie a sparare Hotel  .;