Come affermazioni positive condurre a perdita di peso

Noi pensiamo migliaia di pensieri ogni giorno e parliamo con noi stessi più di chiunque altro. Noi siamo il nostro consigliere più fidato e confidente. In realtà, la maggior parte delle conversazioni che abbiamo con noi stessi non vengono mai condivisi con nessun altro, perché così facendo esporrà noi stessi reali.

Perché tanti di noi nascondere i nostri veri Sé Da The Sims mondo

Ci nascondiamo le nostre reali stessi dal mondo, perché spesso siamo pieni di sé dubbi, preoccupazioni, tristezza, senso di colpa, fa male e delusioni. Ma, invece di nascondersi chiedetevi, “ E 'questo il vero me? Oppure, è questo il me che il mio ego e sistemi di credenza hanno costruito? Spesso, queste credenze negative sono state costruite da noi e da noi accettate come verità. Ma, la cosa triste è che nulla può essere più lontano dalla verità

Da dove vengono queste idee false su noi stessi provengono da

Sono relativamente venuti da altri:.? Genitori, insegnanti, collaboratori , e amici. Questi individui ben intenzionati spesso piantare i semi del dubbio e percezione negativa di sé dicendo qualcosa come, “ You &'; re ricevendo &'; &' ;. grosso Perdere peso in modo che le guance don &'; t sembrano così paffuto nelle foto di scuola &" ;. Noi, d'altra parte, sentiamo, e" Sono FAT &"!; e coltivare questo commento al punto che diventa la nostra verità. Così, permettiamo al nostro intero io percezione di essere controllato da qualche commento oscura.

Non ha il diritto o il potere di dettare chi sei!

Solo tu sai chi sei veramente e che cosa è nel vostro cuore. Quando sei nato hai inserito questo mondo senza gli oneri del vostro attuale sistema di credenze negativo. Hai inserito questo mondo come un bel fascio di gioia, pieno di potenzialità e possibilità illimitate. E la buona notizia è che non è stato modificato! . Sei ancora, e sarà sempre, un bel fascio di gioia ha riempito di un potenziale illimitato

emotiva Perdita di peso conduce al peso fisico perdita

Ponetevi questa domanda:

Se smetto di tutti i discorsi negativi che ho attualmente impegnarsi in con me stesso, come, “ I &'; m troppo grasso! Perché qualcuno dovrebbe voler sarà amarmi? Non sarò mai sottile. Ho sempre fallisco … ETC … Come ti sentirai

Pensi che si sente emotivamente più leggero? Pensi che si sente più felice? Pensi che vi sentirete più sicuri? Ora, come pensi che la tua vita cambierà se si va un passo oltre e modificare il vostro parlare di sé da solo parlando positivamente su di te?
Come riscoprire il tuo Radiance

Una volta che si inizia concentrandosi sui tratti positivi dentro di voi, vi renderete conto che la vostra magnificenza c'è sempre stata appena sotto la superficie

Scopri gli aspetti positivi di te stesso, chiedendo le seguenti domande:.?

Che cosa sono io bravo a
Chi ha beneficiato dalla mia presenza in questo mondo?
ciò che è nel mio cuore che solo io so?
Cosa mi piace del mio corpo?

Il vostro obiettivo è quello di farti sentire bene adesso. Una volta che si inizia ad osservare solo ciò che si sente è positivo su di te, si inizierà a sentirsi felici. Decidere proprio qui e proprio adesso che si cercherà sempre per il bene dentro di te e apprezzare la bontà.

Come Positivo affermazioni di lavoro

Il vostro stato emotivo è la valvola di controllo che determina ciò che si disegna in la tua esperienza. Come parli a te stesso crea le tue convinzioni e programmi il tuo subconscio. Quindi è necessario chiedersi, “ Voglio le mie convinzioni e la programmazione subconscio basarsi su falso pensiero negativo? Oppure, voglio le mie convinzioni a basarsi sul fatto che io sono, e sono sempre stati, un essere perfetto &";?

Scegli To Love Yourself

Inizia oggi ad amare e nutrire te stesso. Lasciare la gioia, allegria e l'entusiasmo che voi naturalmente ha avuto come un bambino ad agire nella vostra esperienze quotidiane. Permettetevi di celebrare ogni successo, non importa quanto piccolo. Amore e apprezzare te stesso. Fate questo ogni giorno e guardare il vostro peso comincia a dissolversi come le vostre convinzioni negative su di te cominciano a dissolversi Hotel  .;