Il piano di dieta risposta Tomato Soup Ricetta

Se siete su La zuppa piano di rimedio pomodoro dieta è davvero un ottimo pasto per il pranzo o la cena. Ve ne pentirete desidera acquistare la vostra zuppa di pomodoro fuori di una possibile, se si considera che la maggior parte dei cibi in scatola contengono additivi, MSG, insieme ad altri ingredienti che arent necessaria e non vi aiuterà a perdere peso anche se dicono basso contenuto di grassi. La dieta zuppa di pomodoro ricetta rimedio è spesso un pasto saporito e delizioso che si può semplicemente fare e congelare le porzioni, in modo da avere sempre a portata di mano un po '.

Che cosa ti richiedono per questa zuppa di pomodoro:

1 cipolla media, 1 spicchio d'aglio, 1 costa di sedano

3 pomodori a grappolo, o 8 pomodorini

1 14 once lattina di pelati

2 cucchiai Ulteriori Vergine di Oliva

1 cucchiaino di basilico essiccato

1 cucchiaino di sale e pepe (ciascuno)

In un significativo pentola, aggiungete la cipolla tritata finemente, l'aglio e sedano insieme con i vostri tre pomodori di vite o 8 pomodorini (tagliata in piccoli pezzi). Lasciate che questo sobbollire con 2 cucchiai di olio d'oliva fino a quando la cipolla è morbida. Di seguito le cipolle sono morbide, aggiungere la lattina di pomodori e anche il sale e il pepe. Coprite con il coperchio e lasciate cuocere a fuoco lento per 30 minuti. Aggiungere acqua per rendere il vostro consistenza desiderata e mescolare.

Nel caso in cui si desidera una superficie liscia, zuppa cremosa sarete in grado di eseguire ora attraverso un frullatore o cibo processer. È anche possibile scambiare l'acqua per il latte per renderlo più cremoso, ma essere sicuri che si tratta di latte scremato. Poco dopo che avrete raggiunto la consistenza desiderata, servire la zuppa in ciotole e aggiungete le foglie di basilico essiccate al centro per una bella e delizioso tocco.

Il più di questa zuppa si fanno, il molto meno frequentemente si dovrà cuoco. Dovrebbe ottenere congelabile Tupperware, e mettere 1 dose in ogni scodella, è possibile avere un pranzo veloce o addirittura la cena. Basta microonde alla temperatura desiderata e buon divertimento! Se sei un Ordina metabolismo di carboidrati si può anche godere di una insalata insieme con la zuppa di pomodoro, o anche un panino al formaggio alla griglia su pane di grano germogliato, se avete un metabolismo delle proteine ​​tipo.

Quando si sta cercando di cambiare la vostra dieta completamente, e iniziare a perdere peso e diventare più sani, la cucina potrebbe essere uno dei maggiori ostacoli che dovete affrontare. Non per la cottura infatti è impegnativo, ma dal momento che oggi la gente all'interno degli Stati Uniti sono così impiegati ad avere problemi facile. Perché non prendere una lattina di zuppa di pomodoro? Non farlo! Nel caso in cui si va lungo la navata zuppa nel vostro negozio locale e raccogliere lattine casuali e leggere i loro ingredienti sarete sorpresi. Nel caso in cui non si poteva acquistare tutti gli ingredienti al supermercato non è sano per voi. Non si vedono gli uomini e le donne che comprano enormi pacchetti di MSG o di sciroppo di fruttosio. Al contrario di ingestione di tutti gli additivi malsane attenersi ai principi fondamentali. Se sei un principiante acquisto alcuni semplici libri di ricette, o anche partecipare a una lezione di cucina sana con tutti i fondi che si sta salvando in fretta cibo e cibo spazzatura Hotel  !;