Nonostante epidemia di obesità, bambini Opt Out of Gym Class

Non è una novità per noi che gli Stati Uniti soffre di una epidemia di obesità, sia negli adulti e nei bambini. Che cosa è scioccante, però, è il fatto che i bambini non sono ancora incoraggiati a diventare più attivi fisicamente. In particolare, gli studenti vengono date la possibilità di opt-out di lezione di ginnastica a scuola, come discusso in un recente articolo scritto da Sarah Netter di ABC News.

In una società dove seduta ancora per la maggior parte della giornata è diventata la norma, le scuole dovrebbero fare la loro parte per non solo educare i propri studenti mentalmente, ma anche fisicamente. Lezioni di educazione fisica sono stati in giro per decenni, ma sono sempre più obsoleti che mai. Questo sta accadendo, nonostante la spinta da medici, nutrizionisti, e campagne di salute per ottenere i bambini più attivi. Essere obesi e in sovrappeso è diventato il problema numero uno della salute nei bambini. Uno studio sul New England Journal of Medicine ha riportato che i bambini obesi erano due volte più probabilità di morire di malattia per età 55.

sono permesso agli studenti di opt-out di lezione di ginnastica in favore di attività come marching band , ROTC o una classe di arte. Alcune scuole stanno offrendo anche la lezione di ginnastica in linea, che richiede solo agli studenti di verificare che &'; ve esercizio terminato il proprio tempo, anche se si haven &'; t.

“ Questo è un problema serio, &"; ha detto Keith Ayoob, direttore della clinica di nutrizione al Rose F. Kennedy Center. “ Se don &'; la t ottiene nulla a scuola che &'; re probabilmente non andare a farlo &";.

Solo cinque Stati in tutto il paese (Illinois, Iowa, Massachusetts, New Mexico e Vermont) richiedono pe ad ogni livello di grado. Dovremmo applaudire queste scuole per aver preso l'iniziativa, ma allo stesso tempo ci chiediamo: shouldn di &'; t ogni scuola fanno pe un requisito ad ogni livello di grado? Da quando la lezione di ginnastica è diventato un'attività extra-scolastiche?

Secondo il “ Forma della Nazione &"; rapporto, pubblicato nel mese di giugno dalla Associazione Nazionale per sport e dell'educazione fisica, 22 stati consentono crediti di educazione fisica da completare on-line.

“ Noi &'; ve visto nel corso del tempo che i bambini e gli studenti sono sempre più sedentario e non solo a scuola, &"; ha detto NASPE presidente Lynn Couturier. “ Anche dopo la scuola, se &'; re andare a casa molti di loro hanno scelto le attività che non sono fisicamente attivi e".

Forse pe classe ha ottenuto una cattiva reputazione nel corso degli anni. E &'; sa circolo vizioso: chi è già fisicamente attivi excel e molto probabilmente godere della classe, mentre coloro che sono in sovrappeso o obesi e in realtà ha bisogno andare con i movimenti con poco entusiasmo. Le attività svolte in a.e. classe sono anche gli allenamenti faticosi raramente e la maggior parte delle scuole don &'; t offrono anche la lezione di ginnastica al giorno per i loro studenti.

NASPE e l'American Heart Association raccomanda che gli studenti ottengono 30 minuti al giorno di insegnamento di educazione fisica per i bambini delle scuole elementari e 45 minuti al giorno per i bambini scuola media e superiore. Tuttavia, solo uno stato (Alabama) segue le linee guida a ogni livello di classe, come riportato dal NASPE.

Shane Camp peso campo di perdita per i bambini sa quanto sia importante l'attività fisica è per un bambino sano. A.e. classe deve essere richiesto per ogni scuola in ogni Stato ad ogni livello di grado. Deroghe e lezioni on-line, non dovrebbe nemmeno essere un'opzione; sempre più l'attività fisica in ogni giorno non è mai una cosa negativa.

classe palestra dovrebbe essere presa sul serio dal sistema di istruzione e trattato come una esperienza di apprendimento. Troppo spesso, a.e. le classi sono trattati come “ recesso &"; o “. tempo libero &"; Le scuole dovrebbero utilizzare questo come un'opportunità per spingere i bambini nella direzione di uno stile di vita sano, mentre l'insegnamento delle tecniche di fitness adeguate. I genitori dovrebbero essere coinvolti e non opt-out il loro bambino da un pe di classe. Incoraggiare l'idoneità fisica per il vostro bambino e ne fanno una routine per loro in giovane età Hotel  .;