5 motivi per cui si dovrebbe perdere peso

1. Il vostro cuore vi ringrazierà. Cercando di ridurre il rischio di infarto, ictus, e il colesterolo alto? Poi è il momento di perdere quei chili in più. Solo perdendo dieci o quindici chili, è possibile ridurre le probabilità di malattie cardiache in modo drammatico.

2. Il vostro partner vi ringrazierà. Quando gli uomini sono chiesto il numero uno caratteristica sexy una donna a letto può avere, circa l'89% di loro dicono che si tratta di fiducia. Molte donne (o uomini in questo caso) che sono in sovrappeso non rientrano nella categoria fiducioso. In realtà, sono molto più propensi a rientrare nella categoria di avere tale bassa autostima che non sono solo così emozionante a letto o disposti a provare cose nuove. Se amate il vostro corpo, sarete più propensi a permettere ad altre persone di amare il vostro corpo. Perdere peso e voi e il vostro partner noterà un aumento enorme nel vostro livello di energia sessuale e il vostro desiderio di mettersi in mostra quello che hai — due cose che possono aggiungere un impulso serio per le prestazioni sessuali. Inoltre, gli uomini che sono in sovrappeso corrono un grande rischio di incontrare la disfunzione erettile da qualche parte lungo la linea. (La tua farmacia on-line può aiutare a trovare una cura per questo!)

3. I vostri bambini vi ringrazieranno. Genitori obesi hanno bambini in sovrappeso che hanno meno probabilità di prendere mangiare sano e vivere sul serio una vita attiva. Il modo migliore per aumentare buona mangiafuoco e bambini attivi è quello di mangiare bene e vivere attivamente voi stessi. I bambini imparano con l'esempio, dopo tutto, e mamma e papà dovrebbero essere i loro modelli più grandi di ruolo.

4. Il medico vi ringrazierà. Lui ti ha detto per anni che si dovrebbe mangiare bene e l'esercizio fisico. Non può far male a dare al vecchio doc qualcosa per cui sorridere troppo, giusto?

5. Vi ringrazio te. Si meritano di guardare bene e sentirsi bene con se stessi. Non pensi che sia ora Hotel  ?;