La vita-minacciando pericoli di essere sovrappeso

Anche se l'essere in sovrappeso e obesi sembrano essere la tendenza in America, non si deve pensare che avere grasso in eccesso nel vostro corpo o portare così tanto chili in più è sano. In effetti, molte delle malattie gravi e pericolose per la vita sono legati a essere grasso e obesi.

Ora è il momento di fare ... Anche se l'essere in sovrappeso e obesi sembrano essere la tendenza in America, è Non si deve pensare che avere grasso in eccesso nel vostro corpo o portare così tanto chili in più è sano. In effetti, molte delle malattie gravi e pericolose per la vita sono legati a essere grasso e obesi.

Ora è il momento di fare qualcosa per il vostro problema di peso. Non aspettare fino ad ottenere il diabete o disturbi cardiaci prima di fare qualcosa per i chili in eccesso. Se si rimane ancora convinto e si vuole ancora continuare le vostre cattive abitudini alimentari e stile di vita sedentario, si dovrebbe leggere e imparare di più sui pericoli di essere sovrappeso.

Generale disagio fisico

Gli individui che sono grandi e rotondi spesso si verificano problemi che svolgono anche le attività più banali, come camminare, salire le scale, e anche la respirazione. Inoltre, vi troverete avere difficoltà a sedere in piccole sedie, montaggio in abiti normali, e anche in movimento all'interno della vostra auto.

Cancro

Mangiare cibi non sani e non avendo una vita attiva aumenta un il rischio di una persona di sviluppare alcuni tipi di cancro, tra cui colon-retto, del rene, dell'endometrio e della mammella. Gli individui che sono in sovrappeso e obesi sono i più propensi a consumare bevande e cibi grassi e non sani, così come vivere una vita che è sedentario.

Anche se ci sono prove sufficienti che collegano il cancro all'obesità, gli studi sono ancora necessari per confermare le cause esatte di questa connessione.

Diabete

Il numero uno causa del diabete di tipo II è l'obesità. L'eccesso di grasso nel corpo a volte ottenere nel senso di capacità del corpo di utilizzare l'insulina. Sembrerà che il vostro corpo si sviluppa la resistenza all'insulina. Di conseguenza, le cellule non ricevono l'energia necessaria per funzionare correttamente.

Questa condizione grave è in realtà qualcosa che può essere facilmente evitato. Esercitare regolarmente, perdendo anche qualche paio di chili, e di iniziare a mangiare sano può effettivamente avere un impatto sul il rischio di avere il diabete di tipo II.

I calcoli biliari

Non molti sono a conoscenza che essi hanno calcoli biliari. Tuttavia, se i calcoli biliari bloccare la vescica biliare, allora vi sentirete dolore nella parte destra del vostro addome come il corpo cerca sodo per eliminare l'ostruzione. Tuttavia, se il corpo non riesce a sbarazzarsi del blocco, allora si potrebbe avere una infezione della cistifellea. Le persone che mangiano un sacco di cibi grassi sono quelli che sono a rischio di sviluppare un sacco di calcoli biliari. Vedete, queste sostanze sono formate da sali biliari e di colesterolo.

L'osteoartrite

L'eccesso di peso è una delle principali cause di osteoartrite e altri problemi muscolo-scheletrici. Le articolazioni nel vostro corpo, in particolare il ginocchio e le caviglie, subiranno un sacco da portare il peso in più da anni. Un modo per rendere le ossa più forti è quello di costruire i muscoli. Ma diciamo la verità, un sacco di persone hanno problemi di peso, perché non sono appassionati di attività fisica o non hanno il tempo di esercizio.

Corsa

Se si hanno alti livelli di colesterolo cattivo nel vostro corpo, allora siete a un alto rischio di sviluppare un ictus, un problema del cervello che è dovuto principalmente alla emorragia o ostruzione del flusso di sangue nel cervello. Il cervello ha bisogno di ossigeno e sostanze nutritive, quindi se c'è un blocco o perdita di sangue nella zona, il cervello non funzioni correttamente a causa di ossigeno e nutrienti insufficienti. Maggior parte delle persone che sono obesi e in sovrappeso hanno livelli elevati di colesterolo cattivo, che può attaccare alle pareti dei vasi sanguigni e può causare l'ostruzione del flusso sanguigno.

E 'possibile prevenire lo sviluppo di malattie di cui sopra e molti altri se si inizia a perdere peso. È possibile avviare il regime di perdita di peso mangiando sano ed esercizio fisico per almeno 30 minuti tutti i giorni. È possibile avviare il vostro perdita di peso utilizzando prodotti dietetici e programmi, come ad esempio Zylorin, che sono disponibili sul mercato. Visita http://tinyurl.com/8jkw6ma per maggiori informazioni Hotel  .;