I 7 cose da cercare quando entrare in una palestra

&'; ve finalmente impegnata a ottenere in forma e si desidera iscriversi in una palestra, ma quale? A meno che non &'; ve stato un habitué palestre in passato è davvero don &';. T conosce una buona da una cattiva
Un buon centro fitness ha loro membri come la loro priorità numero uno. Essi sono il servizio orientato al cliente. Un centro fitness male sta guardando solo al vostro valore del dollaro. . Una volta iscritto che non vogliono sapere che
Dire la differenza può essere semplice come seguendo questo semplice elenco di controllo:

Attrezzature
Fate una passeggiata intorno alla palestra ed avere una buona occhiata a ogni pezzo di materiale. Ottenere e usare un po '. Se macinano, o sembrano allentati o instabile allora che &'; s sicuro segno che l'apparecchiatura non è servito spesso. Ogni palestra che doesn &'; T Service il loro equipaggiamento non sta per fornirgli un servizio

Pulizia
Questo è un ottimo modo di vedere quanto sia importante il proprietario &';. Attività s è per loro. Se &'; s non pulita quotidianamente allora &'; re probabilmente costi di taglio, che isn &'; t bene per un potenziale socio. Quando si e' re in giro avete una buona occhiata a come pulire le macchine sono. Se &'; re coperti di polvere, sono probabilmente non curati.

Servizio
Se don &'; t so molto di esercizio fisico e nutrizione, questo è il più importante di tutti. Una palestra di qualità vorranno aiutarvi in ​​ogni modo possibile. Si dovrebbe essere dato un nuovo programma ogni 4-6 settimane e un altro valutazione di idoneità ogni 8-12 settimane. Ci dovrebbe essere sempre qualcuno in giro a rispondere alle vostre domande. Il personale dovrebbe essere amichevole e socievole.

Tipo di palestra
Che tipo di persone usano la palestra nei momenti sarete formazione? A meno che non &'; re in bodybuilding probabilmente avrete bisogno di stare lontano da &'; testa muscolo &'; palestre dopo 03:00. Queste palestre sono facili da identificare. Hanno un sacco di pesi, classi di aerobica, e non (o molto vecchio) biciclette e tapis roulant.

Etica
Stanno costantemente cercando di spingere i loro prodotti? Questo spesso è fatto con supplementi nutrizionali. Ci &'; s niente di sbagliato con la vendita di questi prodotti come alcuni sono abbastanza buoni se ne avete bisogno, ma alcuni centri immorale cercare di spingere gli integratori su tutti i nuovi membri. Se il venditore o istruttore sembra invadente con i loro prodotti, correre ai ripari

Personale
Mentre le qualifiche sono importanti, it &';! Non è tutto. La caratteristica più importante di un buon istruttore di fitness è che essi devono prendersi cura. Se sono terziario qualificato e allora avete voi stessi un grande allenatore, ma anche la persona più competente nel settore non ha alcun valore se &'; re non interessato ad aiutare. E &'; s facile identificare il personale che cura, perché sono gentile, cortese, e ascoltare! (Essi possono anche ricordare il tuo nome)

L'adesione prezzo
Ogni regione è diversa, ma il prezzo di adesione dovrebbe riflettere i servizi, le attrezzature e istruttori. Non si dovrebbe giudicare un centro fitness in prezzo da solo (è per questo che raramente danno i prezzi per telefono!). Date un'occhiata a un paio di palestre nella vostra zona e confrontare ogni uno. Questo è l'unico modo affidabile per misurare il vero valore Hotel  .;