Una passione per burro di arachide

Ho sempre amato il burro di arachidi. Niente mi eccita più di affondare i denti nella roba appiccicosa. E un burro di arachidi e gelatina panino è abbastanza per inseguire i miei blues lontano.

Molte persone condividono la mia passione per il burro di arachidi. Io non sono l'unico a dadi su di esso. In realtà, è un favorito perenne tra i giovani e meno giovani. I bambini come il loro burro di arachidi cremoso mentre gli adulti in genere preferiscono il loro croccante

arachidi è un raccolto in contanti in molte parti del mondo e gli agricoltori negli Stati Uniti la produzione di milioni di sterline di arachidi all'anno -. Maggior parte dei quali vanno in la realizzazione di burro di arachidi.

"Gli americani passano attraverso 800 milioni di libbre di burro di arachidi un anno. Questo è sufficiente per spalmarsi un livello aromatico appiccicoso su ogni cortile di una scuola del paese. Essere gente sensibile, lo mangiamo invece. Circa tre sterline l'anno per persona Tre grandi estatica, pregni, chili peanutty ", secondo Mary Roach nella rivista Ippocrate

Altre persone probabilmente don &';.. t condividono l'ossessione americana per il burro di arachidi, ma stanno recuperando terreno come dimostra il numero di marchi nei supermercati oggi. Ci sono due modi di godere di burro di arachidi:. Il tipo normale è costituita da almeno il 90 per cento arachidi tostate con un pizzico di dolcificanti e sale che compongono il restante 10 per cento

olio vegetale idrogenato è normalmente aggiunto alla la miscela per mantenere l'olio di arachidi da separare. Per rendere la miscela grosso, un paio di pezzi di arachidi croccanti sono aggiunti per la variazione.

"naturale" o antiquato burro di arachidi è fatto di 100 per cento arachidi tritate-up senza additivi. Questo spiega il motivo per cui alcune marche sono grassa. In assenza di stabilizzanti, olio naturale aumenta alla parte superiore del vaso ma questo non denota qualità inferiore. Agitazione lenta con un forte coltello aiuterà mescolare l'olio con il resto della roba.

Che cosa c'è di così speciale il burro di arachidi? Molto. La roba appiccicosa non è solo economico, ma una buona fonte di proteine ​​senza colesterolo. I vostri bambini non possono, come sempre di mangiare carne, pollame, o pesce. Ma la maggior parte di loro amano arachidi panini al burro, che hanno circa la stessa quantità di proteine ​​come alimenti sopra

"Le arachidi sono legumi,. Sono in realtà più vicina a chicchi di noci arachidi, tuttavia, contiene due volte la proteina. . di fagioli secchi cotti Un panino di dimensioni tre cucchiaio porzione di burro di arachidi contiene 135 grammi di proteine ​​- circa l'importo in due uova o un bicchiere 12 once di latte ", ha detto Roach.

"Come altri fagioli, le arachidi sono anche una fonte lodevole di fibra alimentare Tre cucchiai di burro di arachidi contengono circa quattro grammi di fibra -.. più o meno quanto un paio di fette di pane integrale Smear quelli tavolo e non , cucchiai sul pane con un po 'di marmellata (ricchi di pectina, un altro tipo di fibra), e hai quasi quanto la fibra come ti aspetteresti da una ciotola di cereali per la colazione ricchi di fibre ", ha aggiunto
.

Che cosa significa questo? Per i miliardi che soffrono di malnutrizione, il burro di arachidi potrebbe essere il salvatore che stanno cercando. Questo ancora ricca fonte economica di proteine ​​può certamente fare molto per alleviare la fame di quasi 200 milioni di bambini sotto i cinque anni che hanno malnutrizione proteico-energetica – 150 milioni di che provengono dall'Asia.

I critici sottolineano che il burro di arachidi è ricco è grasso che potrebbe portare ad obesità e una serie di malattie. Quanto è vero questo? Scopri nella seconda parte di questa serie. Per mantenere il peso a un livello sano, prendere Zyroxin, un supplemento sicuro e naturale in grado di massimizzare la vostra perdita di peso attraverso i suoi ingredienti unici brucia-grassi. Per ulteriori informazioni, visitare il sito http://www.zyroxin.com Hotel  .;