Avete i segni e sintomi di apnea del sonno?

Sfortunatamente, ci sono più persone in questi giorni sempre con diagnosi di apnea del sonno. Il problema è, la maggior parte delle persone vanno sulla loro vita nemmeno consapevoli del fatto che essi soffrono di apnea del sonno. Di conseguenza, questi individui possono trovarsi ad addormentarsi, le parti inattive quiete della loro giornata. Essi possono anche sperimentare sensazione come se non sono così ben riposati al mattino come si usava, o mal di testa che si verificano in anche la mattina dopo il risveglio. E ', inoltre, non è raro essere più smemorati, non essendo in grado di concentrarsi, e non essere in grado di ricordare le cose. Altri segni e sintomi possono includere anche sentirsi depresso, sentendosi lunatico o irritabile, minzione più frequente durante la notte, e la gola secca quando ti svegli.

Uno dei segni più comuni di apnea del sonno che è più facile da rilevare è russare, soffocamento e /o senza fiato, come risultato di avere le vostre vie respiratorie bloccato mentre stai dormendo. Il vostro partner o un familiare può notare questo cambiamento a quel punto, si consiglia di rivolgersi al proprio medico per programmare o avere un test di sonno fatto, o utilizzando un monitor speciale che rileva apnea del sonno che ci troveremo a portare a casa e utilizzare. O processo è indolore e preciso.

Una volta che è stato concluso che effettivamente avete, il passo successivo è quello di ottenere impostare-up con un ( Continuous Positive Airway Pressure macchina
), per ripristinare il respiro, consentendo il flusso d'aria attraverso le vie respiratorie senza avere le restrizioni causate da apnea del sonno. In genere, il flusso d'aria è bloccato o è crollato durante il sonno. Anche se apnea del sonno è più comune tra gli individui che sono in sovrappeso, chiunque può essere colpito pure.

Utilizzando un macchine CPAP
, si riduce il rischio di ipertensione, ictus, cuore attacco, l'obesità e il diabete.

Avere apnea del sonno è una condizione che cambia la vita. Esso richiederà alcuni cambiamenti dello stile di vita per quanto riguarda ciò che è necessario per essere trattati correttamente. E 'una buona idea di consultarsi con il medico a venire con il miglior piano di gioco per voi. Con alcuni individui, la soluzione forse un intervento chirurgico, e con gli altri, può comportare apparecchi di respirazione, come la macchina CPAP che è il più popolare. Ci sono diversi modelli che sono disponibili localmente e online. Basta essere sicuri di fare la tua ricerca per essere sicuri che si ottiene quello giusto per voi. E 'estremamente importante per ottenere una buona maschera di montaggio che non è solo comodo, ma anche eliminare le perdite d'aria.

Sleep Apnea non è la fine del mondo. Il primo e più importante passo per vivere una più produttivo un modo la qualità della vita è quello di fare il test per vedere quali sono le opzioni per le opzioni di trattamento. Da lì, il resto è facile Hotel  .;