Depressione Trattamento: un passo fondamentale in Cancro Recupero

Con tutte le tensioni di oggi &'; s mondo moderno, la depressione è purtroppo diventando una parola comune della famiglia per molte persone in questo paese e all'estero. Durante i freddi mesi invernali, molti lottano anche con la depressione stagionale o “ depressione invernale, &"; noto come disturbo affettivo stagionale (SAD). La depressione può essere causato da una serie di fattori, come lo stress cronico, l'inattività, ormoni o neurotrasmettitori squilibri, carenze nutrizionali, gli effetti collaterali dei farmaci, infiammazione cronica, o la mancanza di una adeguata esposizione sole, tra gli altri.

Molti casi di depressione, tuttavia, sono circostanziali e altrettanto devastante, come trattare con la diagnosi pericolo di vita di cancro. Purtroppo, nel clima di paura che circonda oncologia tradizionale, la depressione è spesso non adeguatamente affrontato, se non del tutto. La verità è che molti operatori sanitari potrebbero involontariamente essere oscuramento loro paziente &';. Prospettiva s, semplicemente seguendo protocolli standard in oncologia convenzionale

Alla ricerca di trattamento e terapia per malattie mortali non deve includere dosi massicce di tristezza e la paura, ma piuttosto il supporto da una cura medico salute olistica e guida. Questo approccio può rendere il percorso verso il recupero di una esperienza che cambia la vita in meglio, indipendentemente dal risultato clinico.

trattamento della depressione nei pazienti con cancro – senza l'uso di potenzialmente dannosi anti-depressione farmaci – è un passo fondamentale per il recupero. Stabilire protocolli di supporto emotivo appropriate entro la cura del cancro convenzionale avrà molti effetti positivi di vasta portata sul recupero e la qualità della vita. Pratiche di meditazione semplici per calmare la mente può avere un effetto benefico sul benessere bene generale emotivo e fisico. In aggiunta, ci sono una serie di altre attività che possono contribuire ad alleviare lo stress e la depressione. Nella medicina tradizionale cinese, le ore del giorno sottolineando canale cuore sono 11:00-01:00. I pazienti con depressione possono guardare una commedia in questo momento della giornata per rafforzare il cuore emotivo e contribuire a promuovere uno stato d'animo più leggero. Bere tè verde ogni giorno ha dimostrato di ridurre la depressione di quasi la metà in molti soggetti, fornendo anche gli antiossidanti salute amplificazione e composti lotta contro il cancro. L'esercizio fisico regolare, come lo yoga è stato dimostrato anche per alleviare la depressione, in parte stimolando le endorfine stress-busting per aiutare a mantenere il vostro umore elevato e stabile. Una dieta sana ricca di infiammazione combattere cibi integrali è stato collegato anche ad abbassare i tassi di depressione, soprattutto per i suoi molti benefici salutari.

Affrontare lo stress e l'ansia durante una malattia è impegnativo, ma è di vitale importanza. Depressione indebolisce il corpo compromettendo il sistema immunitario, e livelli di cortisolo elevati (un ormone che sopprime le cellule immunitarie) si trovano in quelli che trattano depressione. Questo è uno dei motivi per cui in olistica, medicina integrativa, non trattiamo solo il corpo fisico, ma i problemi psicologici ed emotivi pure.

Nel complesso, la cosa più importante da ricordare è di non rinunciare alla speranza o dare in alla disperazione, e rendersi conto che se si soffre di depressione, non importa quali siano le circostanze, non siete soli nella vostra lotta. Un vasto numero di reti di sostegno hanno formato sia a livello locale che globale, per aiutare le persone a connettersi tra loro in di fronte alle avversità personali. Queste reti possono essere alcuni dei più potenti terapie di tutti, come i legami sociali che sono alla base della comunità, sono alcuni dei migliori medicine che conosciamo. Ulteriori raccomandazioni per condurre una vita sana e felice sono disponibili all'indirizzo www.dreliaz.org Hotel  .;