8 modi per mantenere i denti bianchi e luminosi

Sembra che tutte le celebrità superstar bisogno sorrisi bianchi brillanti per la loro occupazione, ma per quanto riguarda le altre persone? Risulta tutti possono beneficiare di un bel sorriso bianco. Essa ha un effetto diretto sulle interazioni interpersonali di successo, sia commerciali e professionali. Ad esempio, un sorriso luminoso potrebbe migliorare le vostre probabilità di atterraggio lavoro dei tuoi sogni o di ottenere una fidanzata. Un bel sorriso è invitante, contagiosa e convincente. Inoltre, l'atto stesso di sorridere, in movimento i muscoli facciali per sorridere, rilascia endorfine e ti fa sentire meglio.

Secondo uno studio intitolato “ L'impatto di denti più bianchi su Key First Impressions, &"; le persone con denti più bianchi sono:
58 per cento più probabilità di ottenere un'offerta di lavoro;
53 per cento più probabilità di ricevere offerte di stipendio superiori;
Visto come più sicuri del 61 per cento;
visto come più professionale del 65 per cento;.
pensato come più affidabile del 52 per cento

Qui ci sono modi per mantenere i denti bianchi e luminosi

1.Go per sbiancamento dei denti professionale

È possibile ripristinare un aspetto più luminoso per il tuo sorriso in soli 45 minuti. Tuttavia, anche di livello professionale sbiancamento dei denti non funziona su tutte le macchie dentali. Per vedere se sei un candidato è necessario verificare con un dentista dallas.

2.Vedere vostro dentista regolarmente

Alcune persone solo visitare il dentista quando qualcosa va male, se hanno un dente, mal di denti o malattie gengivali scheggiato. Questo non è un modo per prendersi cura di quei bianchi perlati. Per mantenere il vostro sorriso è necessario visitare il dentista ogni sei mesi per gli esami e le pulizie. Non solo queste visite regolari a tenere davanti a più malattie dentali e degrado, ma anche illuminare il tuo sorriso. Durante pulizie, assistenti dentali lucidare i denti per aiutare a prevenire l'accumulo di placca. Come bonus aggiuntivo, lucidatura elimina anche alcune macchie dentali estrinseche.

3.Update lo spazzolino da denti

Cambiare lo spazzolino ogni due o tre mesi. Se volete che il vostro soggiorno superiore sorriso guardare e sentire fresco, lo spazzolino deve essere sterile e efficace. Per mantenere il vostro spazzolino da denti sani don &'; t utilizzare tappi spazzolino da denti. Invece, conservarlo in posizione verticale e lasciare asciugare completamente tra usi. Troppo tenere virus e infezione da diffondere, si dovrebbe anche fare in modo che non tocchi a qualcun altro &'; s spazzolino da denti. Prima e dopo l'uso, agitare il vostro spazzolino da denti energicamente con acqua tiepida o calda per uccidere i germi, funghi e batteri. Buttare via il vostro vecchio spazzolino da denti dopo due o tre mesi. Gli studi dimostrano che la normale usura dopo tre mesi di uso regolare rende il vostro spazzolino da denti inefficace. Ha bisogno di essere in grado di navigare quegli angoli difficili e difficili da raggiungere, ma che won &';. T accade quando le setole danneggiare o sfilacciare

4
Bevetene un
paglia.

Se non piace il caffè o succo di mirtillo occasionale, quindi tanto per essere sicuro per sorseggiare con la cannuccia. Ciò manterrà i pigmenti che tendono a penetrare nello smalto da denti.

5.Go su un denti bianchi Dieta

Il vino rosso, salse a base di pomodoro, caffè e tè — tutti questi cibi e bevande altamente pigmentato sono grandi contributori alla colorazione dentale. Altri colpevoli includono succhi scuri, barbabietole e cole. Una buona regola è che se questi alimenti potrebbero macchiare un tappeto bianco, essi dovranno anche macchiare i denti. Se si desidera mantenere il vostro sorriso ottimo aspetto, allora si dovrebbe essere mangiare cibi come le mele, sedano, carote, spinaci e broccoli. Essi naturalmente pulire i denti e rimuovere le macchie. È inoltre possibile swish la bocca con acqua tiepida dopo aver mangiato e spazzolare 20 a 30 minuti dopo aver gustato cibi più scure e bevande, dal momento che la spazzolatura a destra dopo aver consumato le cose acide possono realmente danneggiare i denti più.

6.Chew Zucchero Gum gratuito

La saliva è un antimicrobico naturale che aiuta a prevenire la carie. Tuttavia, quando si invecchia il tuo ghiandole salivari e ridurre la produzione di saliva va giù. Gomma da masticare con xilitolo stimolerà il flusso di saliva e combattere le cavità

7.Don &';. T Light Up

Il fumo fa male alla salute ed è uno dei peggiori colpevoli quando si tratta di macchie dentali. Più a lungo si va senza liberarsi dal vizio, le macchie più radicati diventano. Alcune delle macchie marroni saranno penetrare così in profondità anche il dentista può non essere in grado di rimuoverli. Meglio smettere del tutto solo, per il bene del vostro sorriso e la vostra salute.

8. Bere più acqua
Godendo più acqua del rubinetto serve il tuo sorriso in un certo numero di modi. Previene secchezza della bocca e l'alito cattivo, aumentando la produzione di saliva, sciacqua via le particelle di cibo e batteri, ed è una grande fonte di fluoro. Bere otto a dieci bicchieri di acqua al giorno per ottimizzare la salute orale e benessere generale Hotel  .;