È Amore fast food, ma se doveste?

Fast food è una tale convenienza che a causa di un risparmio di tempo, ci dimentichiamo il costo di quasi tutto il resto che noi paghiamo a causa di mangiarlo. Essa ha un sapore delizioso e si don &'; t bisogno di lavorare per ottenerlo o ma è sano? Vale la pena di mettere la vostra salute in gioco? No, assolutamente no. Ci sono molte ragioni alla base di questo parere stringenti sul tema.

Fat
Nonostante il nostro amore per il fast food, siamo ancora sempre voglia di mantenere il nostro corpo, ma non è questo ciò che accade realmente . Mangiamo e ingrassare. Quello che dobbiamo sapere è che questo l'obesità è la causa di molte malattie di cuore. Ora è su di noi a decidere se si sceglie il gusto e convenienza o una vita lunga e sana.

I potenziali Malattie
malattia di cuore è solo per cominciare, l'elenco delle malattie potenziale solo a causa del fast food potrebbe continuare all'infinito. Il diabete è sulla lista di quelle molte malattie che una persona prende a causa di più di mangiare fast food. Il grasso, calorie e sodio composizione dei fast food può causare malattie del fegato, l'artrite, disturbi del sonno e alcuni tipi di cancro troppo. Sì, è spaventoso, eppure andiamo per quel gusto tempestivo invece di avere un approccio a lungo termine verso il nostro corpo, fitness e la vita. Che &'; s il motivo per cui &';. S vitale per mantenere i contro di mangiare fast food in mente in ogni momento

composizione nutrizionale
Se mai controllare la percentuale di vitamine, proteine ​​o qualsiasi altra sostanza nutritiva in un pasto fast food, troverete le percentuali di essere molto basso. L'unica grande costituente del fast food è calorie. Sì, le calorie sono anche un requisito del corpo umano, ma non significa che li consumano sopra. Le stesse calorie anche causare molti problemi nello stesso corpo se non sono controllati. Non si guadagna alcuna energia fuori di quei pasti. Esso non ti dà alcuna spinta o di qualsiasi incoraggiamento. E 'solo che nutre per il momento e riempie lo stomaco in su.

Imballaggio
Non è solo il cibo che può farti del male in diversi modi. Anche l'imballaggio è in grado di darvi il cancro se si rimane esposti ad esso per troppo tempo. Il materiale di imballaggio utilizzato per fast food contiene una sostanza chimica che resiste olio o acqua. In questo modo, l'olio o acqua dal cibo non viene assorbito nella confezione e si ritiene che il cibo per essere fresco. Tuttavia, l'effetto negativo di quella sostanza chimica è già abbastanza grave per impedirti di andare per quel tipo di cibo del tutto. Il nome di quella sostanza chimica è perfluoroalchili ed è in realtà tossico per gli esseri umani

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