Pranzo al sacco fatti in casa o Caffetteria per Uffici

Portare cibo da casa sta diventando un'opzione pausa pranzo in ufficio sempre più popolare. Le persone sono sempre più attenti alla salute. Questo è particolarmente vero nelle grandi aziende che stanno facendo uno sforzo supplementare per mantenere bassi i costi di assicurazione sanitaria dal incoraggiando i loro dipendenti a fare scelte migliori per quanto riguarda la forma fisica e mangiare sano. Alcune persone scelgono di portare un pranzo da casa semplicemente perché possono godere di una migliore qualità del cibo. Altri trovano pranzi fatti in casa più economico.

Opzioni sane

Le persone sono sempre più consapevoli delle conseguenze per la salute di mangiare alimenti trasformati. Evitare la mensa è un modo persone scelgono di ridurre la quantità di alimenti trasformati che consumano. Pranzi Caffetteria spesso tendono ad essere ad alto contenuto di sodio, grassi e calorie, pur essendo a basso contenuto di nutrizione e fibra. Scelte alimentari più sane sono di particolare importanza per le persone che lavorano in un ambiente ufficio più sedentaria causa più basso livello di attività fisica può rendere più facile mettere su peso in eccesso e più difficile da perdere.

esigenza dietetica a causa di allergie alimentari, o altri problemi, come l'intolleranza al lattosio, possono anche svolgere un ruolo nella scelta tra il cibo da casa caffetteria. Per le persone che si occupano di esigenze dietetiche particolari problemi di salute a causa, come il diabete, le malattie cardiache, o di essere in sovrappeso, le opzioni self-service per il pranzo può essere limitata. Per queste persone, spesso la scelta migliore è quella di soddisfare le loro esigenze dietetiche o preferenze portando cibo da casa per la pausa pranzo in ufficio.

cibo migliore

pranzi fatti in casa sono tutti di cibo di qualità migliore per alcune persone. Pane artigianale, formaggi stagionati, prodotti biologici – questi tipi di alimenti non sono suscettibili di essere tra le offerte giornaliere del tipico mensa posto di lavoro. Nello stesso modo in cui una tazza di caffè distributore istante non potrà mai fare per una persona che macina chicchi tostati freschi e utilizza una stampa francese per preparare una tazza di caffè, la tipica tariffa mensa semplicemente non sta per essere un'opzione accettabile per una persona abituata a cibi preparati al momento a base di ingredienti di qualità.

Costo efficienza

La gente sta diventando sempre più attenti al budget, come essi sostengono con i risultati finanziari delle difficoltà economiche della nazione ha vissuto negli ultimi dieci anni. La fiducia dei consumatori non è quello di una volta. Le persone stanno essendo più attenti con i loro soldi. La frugalità è di moda ancora una volta, e questo significa più persone scelgono di portare pranzi da casa invece di spendere soldi che non hanno a che sul cibo della mensa durante la pausa pranzo in ufficio.

Convenienza non è sempre il fattore decisivo

pranzi Caffetteria può essere l'opzione più conveniente in molte circostanze. Tuttavia, la convenienza non è sempre il fattore decisivo quando le persone stanno scegliendo che cosa stanno andando a mangiare durante la pausa pranzo in ufficio. Molti decidono di rinunciare alla comodità di cibo veloce e facile disposti a investire un po 'di più del loro tempo a mangiare più sano, più deliziosamente, o in modo più economico per portare il cibo fatto in casa in ufficio, un passaggio da modelli di pranzo del passato.
.

nutrizione

  1. Do I vegani ottenere abbastanza calcio?
  2. Nutraelle DigestiveCare: il miglior integratore probiotico di supporto Digestive Health
  3. 7 Consigli per risparmiare denaro che migliorare la vostra salute
  4. *** Sono Calorie buono o cattivo?
  5. Perdita di peso Coaching ei suoi molti benefici
  6. Supplementi resveratrolo: o semplicemente polacco Fuori dal Merlot
  7. Creare una salute migliore, naturalmente con coltivate Foods
  8. Ciclismo Nutrizione: Il tuo cavallo meglio nutrita sei? Parte 3
  9. 8 Suggerimenti per rafforzare l'alimentazione nutrizionale della vostra Lunchbox
  10. Mangiare sano semplicemente sostituendo X con Y
  11. Come ordinare al ristorante come un vegetariano o vegan
  12. Amino funzione di acidi - Il loro ruolo nella salute
  13. Il Lemon Detox Diet - Cosa c'è in esso per me
  14. Modi migliori per abbassare i livelli di colesterolo
  15. Acai, piccoli frutti, enormi vantaggi
  16. Sensazione di stanchezza, debole, e in Pain? Perdere la tua memoria? Potrebbe essere il vostro ipoco…
  17. Cosa c'è nel tuo carrello?
  18. Mangiare sano per vegetariani
  19. Gli integratori alimentari - una soluzione a disturbi stile di vita
  20. Quattro cibi sani che possono essere incorporati in qualsiasi dieta!